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#陽光普照
#心情很好
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#爬山能夠靜心體驗很多人生的道理
當我們遭遇到不順利、或是像最近因為疫情工作受到影響面對逆境時，的確讓人容易沮喪。但學會轉念，用正面態度思考面對，就能變成更強大的自己💪🏾
爬山能夠讓人強化體能及學習正能量思考
這次 #奇萊南華 總共走了40公里，不停爬上爬下，自行負重背裝備，對於體力及耐力都是一種考驗。
在攻頂上南峰的最硬的陡坡捷徑時，真的爬得很喘很累，快要不行這時候我突然回頭一看「哇！原來自己已經走那麼遠了」
瞬間又有能量給我力氣往前走攀爬⛰️
上到南峰攻頂時老天爺給了我 #金色奇萊 的大景💛
就跟人生一樣，有時候我們努力做一件事，
做久了難免會疲乏會累，但只要你停下來回頭一看，就會發現自己已經進步很多了！
心念一轉，又會更有動力再繼續前進。
爬山後，我體驗到能夠攻頂，
都是「每一步」累積而來的結果。
我相信在人生上，只要你願意堅持到最後，最終也一定會達成目標👏🏽
之前J跟我說爬山很浪費時間，
我說我覺得不會，對我來說是至高無上的享受☺️因為生命就該花在美好的事物上，而且又可以累積正能量🔥
人生找到自己累積正能量的喜好，
你們都做些什麼活動呢🧡
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@ 奇萊南峰
我的重裝第一座百岳 ⛰️
(睽違六年前的歡樂合歡山第一座百岳)
上山前沒有太多想法，只是一直很怕冷😂
前一晚先從台北南下，晚上11:00到環清宮的香客大樓，好好睡一覺準備充足的體力💪🏾
👏🏾優點：乾淨便宜，有熱水可充電，一人$400
9/24早上7:00出發到雪山登山口⛰️
大家最後整裝備準備出發，
深深吸一口氣，謝謝這座山林整個宇宙🌍
帶著對雪山敬畏的心出發囉！
這次的裝備帶了：
1.Mt.Jade極限登峰防水外套 @mtjade_offbeat
2.Mt.Jade羽絨外套（Livia Helixoft智慧羽絨）
3.Mt.Jade發熱衣
4.Mt.Jade Cordura®耐磨彈性登山褲
5.Mt.Jade超輕量雨褲(180g)
6.運動內衣 @sdare_self
7.脖圍
8.毛帽
9.防水保暖手套
10.遮陽帽
11.羊毛襪*2
12.頭燈
13.登山鞋
14.防水袋（塑膠袋）
15.至少40-50L登山包（&一個小的攻頂包）
16.背包套
17.保溫瓶（山上喝熱咖啡☕️暖心）
18.個人藥品（攻頂前我有喝一瓶雞精💗）
19.丹木斯(高山症的藥)(預防高山症)
20.習慣的小包裝保養品(帶嘉丹尼爾的角鯊&乳液)(護唇膏沿途狂擦) @vecsgardenia_official
21.健保卡
22.濕紙巾、衛生紙
23.個人餐具
24.乾糧(有帶小番茄🍅山上吃水果幸福🥰&UP的巧克力小藜麥 @up.sportsalad
25.還帶了 @ulaswinbikini bikini...
這次的嚮導是JJ @tw.yuli.23 跟著他放120顆心❤️對於路徑規劃、所有隊員的體力調配非常好，很可靠👍🏽
（以前是陸軍特戰隊，超猛）
謝謝豆豆 @cada bean 的邀約才能成行（可是你沒來🥺路上一直喊好想豆豆啦）
登山服贊助/ @mtjade_offbeat
#登百岳 #人生新里程 #萌新上雪山
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@ 雪山登山口
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