ให้พ่อ ให้น้องกินแล้วบอกว่าอร่อยมาก ไม่รู้อวยกันเองไหม มัฟฟินกล้วยหอม เฮลตี้ นุ่มๆค่า
-
ใช้วัตถุดิบทุกอย่างผสมกัน
เอาน้ำมันสเปรย์ ฉีดใส่พิมพ์ เทส่วนผสมลง
แต่งหน้ามัฟฟิน พลอยใช้ถั่ว @chewgreen
และ ดาร์ก ช็อคชิพ
อบ 200 องศา 15 นาทีค่า
-
เก็บใส่ตู้เย็นได้เป็นอาทิตย์ค่า แต่อร่อยอ่ะ อาจหมดก่อน 😅
-
#POIIZFITJOURNAL #poiiz_tobi_diet #poiizfitติดทำขนมคลีน #food52grams #huff #posttaste #buzzfeast #feedfeed #buzzfeedfood #beautifulcui sines #foodgawker #eeeeeats #foodblogfeed #blendermuffins #muffins #chocolatemuffins #minimuffins #glutenfreedesserts #minichocoalatemuffins #desserts #ad #eatclean #cleaneating #กินคลีน #ขนมคลีน #อาหารสุขภาพ #healthyfood
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「glutenfreedesserts」的推薦目錄:
glutenfreedesserts 在 Poiiz Fit Journal Facebook 的最讚貼文
คุกกี้ไร้แป้ง เอาไว้เคี้ยวเพลินๆ ตอนดู ซีรีย์ดีมากน้า แค่ใช้ถั่วที่ชอบ น้ำผึ้ง ไข่ขาว แล้วลองทำดูนะ -
อัลมอนด์สไลด์ 1 ถต
เม็ดมะม่วงหิมพาน 1 ถต
เมล็ดฟักทอง 1/2 ถต
เมล็ดทานตะวัน 1/4 ถต
น้ำผึ้ง 2 ชต
ไข่ขาวใบเล็ก 1 ฟอง -
วิธีทำ
1.ถ้าซื้อแบบถั่วดิบมา ควรไปอบ ไฟ 150 c 10 นาที เสร็จแล้วเอามาเกลี่ยๆ ตากลม ให้หายร้อนสักหน่อย
2.เอาถั่วมาผสมน้ำผึ้ง 2 ชต คลุกให้เข้ากัน แล้วค่อยใส่ ไข่ขาว 1 ฟอง คลุกอีกรอบ (ถ้าใครใช้ อัลมอนด์สไลด์ คลุกเบาๆมือหน่อยน้า)
3.ทำเป็นแผ่นตามชอบ และเอาเข้าอบ 130 c 12-15 นาที
4.พักให้เย็น แล้วชิมได้เลย อร่อยมาก เก็บได้นานด้วย ถ้าหยุดกินได้น้า
-
#POIIZFITJOURNAL #food52grams #huff #posttaste #buzzfeast #feedfeed #buzzfeedfood #beautifulcui sines #foodgawker #eeeeeats #foodblogfeed #keto #ketodiet #cookies #healthycooking #minimuffins #glutenfreedesserts #wholegraincookies #desserts #ad #eatclean #cleaneating #กินคลีน #ขนมคลีน #อาหารสุขภาพ #healthyfood #poiizfitติดทำขนมคลีน
glutenfreedesserts 在 Poiiz Fit Journal Facebook 的精選貼文
Work form home แล้ว ลอง ขนมไร้แป้ง ฟอร์ม ตัวเองดูไหม
-
ขนมไร้แป้ง ทำเอง วัตถุดิบเองก็ หาไม่ยาก Flourless Peanut Butter Chocolate Chip Bars -
กล้วยงอมๆ 2 ลูก
น้ำผึ้ง 1/4 ถต
ไข่ไก่ 2 ฟอง
เนยถั่วชอคโกแลต 1 ถต @wealthy_spread // ถ้าไม่มีใช้เนยถั่ว ธรรมดา และใส่ผงโกโก้ เพิ่ม 1 ชต
Baking soda 1/2 ชต
เกลือชมพู 1/4 ชต
ชอคโกแลตชิป โรยหน้า
-
ผสม หรือปั่น ทุกอย่าง และเทใส่พิมพ์ อบ 175 c 20-25 นาที รอเย็น และตัดแบ่งทาน ได้ เป็นอาทิตย์เลยจ่ะ #wfh #เราต้องรอด #covıd19 #โควิด19 #healthyeating #healthyrecipes #POIIZFITJOURNAL #food52grams #brownies #posttaste #buzzfeast #feedfeed #buzzfeedfood #beautifulcui sines #foodgawker #eeeeeats #foodblogfeed #muffins #chocolatemuffins #glutenfreedesserts #minichocoalatemuffins #desserts #ad #eatclean #cleaneating #กินคลีน #ขนมคลีน #อาหารสุขภาพ #healthyfood