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⚠️10月 "周末限定" 線上課程報名⚠️
https://forms.gle/bCL78GhLpsR92sZDA
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⚠️⚠️實體團班時刻表⚠️⚠️
❣週二 1215-1315 肌力有氧
美人魚舞空間
❣週二 1900-2000 Zumba Fitness
JOYFIT24安和路
❣週四 2030-2130 肌力有氧
JOYFIT24安和路
❣週五 1100-1200 舒緩提斯
PULSE Gym台北中山店
❣週日 1900-2000 舒緩皮拉提斯(可單堂報名)
臺北市大安運動中心
⚠️⚠️9/1-9/19 Mary老師線上課程報名連結⚠️⚠️（首頁）
https://forms.gle/xjx3uFn96jxaB3CS7
疫情能安全露出臉來拍照的就是樂樂啦><
所以這次讓可愛的她來當招牌
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另外,除了老師自己的線上課程之外
目前與其他運動中心+健身房的實體課程也漸漸開啟
如有興趣的同學,歡迎和以下時段的官網洽詢^^
也歡迎私訊小班制包班(或線上)運動
也可一對一,一對二的回歸運動預約喔
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⚠️⚠️實體團班時刻表⚠️⚠️
❣週二 1215-1315 肌力有氧
美人魚舞空間
❣週二 1900-2000 Zumba Fitness(同時開線上課)
JOYFIT24安和路
❣週四 2030-2130 肌力有氧 (同時開線上課)
JOYFIT24安和路
❣週日 1900-2000 舒緩皮拉提斯
臺北市大安運動中心
⚠️⚠️9/1-9/19 Mary老師線上課程報名連結⚠️⚠️
https://forms.gle/xjx3uFn96jxaB3CS7
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所以這次讓可愛的她來當招牌
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另外,除了老師自己的線上課程之外
目前與其他運動中心+健身房的實體課程也漸漸開啟
如有興趣的同學,歡迎和以下時段的官網洽詢^^
也歡迎私訊小班制包班(或線上)運動
也可一對一,一對二的回歸運動預約喔
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⚠️⚠️實體團班時刻表⚠️⚠️
❣週二 1215-1315 肌力有氧
美人魚舞空間
❣週二 1900-2000 Zumba Fitness(同時開線上課)
JOYFIT24安和路
❣週四 2030-2130 肌力有氧 (同時開線上課)
JOYFIT24安和路
❣週日 1900-2000 舒緩皮拉提斯
臺北市大安運動中心
提供：JOYFIT24札幌北23条東
住所：北海道札幌市東区北23条東区6丁目4-5
電話番号：011-704-2626
HP：https://joyfit.jp/sapporo23/
LINEアカウントID：@497ghaug
インスタアカウント@joyfit_kita23jouhigashi
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《ファンレター》〒150-0001 渋谷区神宮前3-1-30 Daiwa青山ビル 4階 エマ宛 🐬🐳
お仕事依頼、イベント出演依頼などありましたらこちらへご連絡お願いいたします！💁♀️《support@vaz.co.jp》https://twitter.com/emma_sapporo?s=17
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【nana】https://nana-music.com/users/6838043/
【オープニング・つなぎイラスト】
かなえまる🐻
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"好きなものなら無限に食べられる説？！"
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提供：JOYFIT24表参道
撮影協力：JOYFIT24表参道 https://joyfit.jp/omotesando/
▼特別キャンペーン 有効期限は2019年10月31日まで！
対象の店舗で「この動画を見た」と伝えると
1ヶ月分の会費8,980円(税別)が無料になるキャンペーン実施中！※新規入会者限定
※表参道入会のお客様はEMS体験(一回限り)無料！
【対象店舗】
JOYFIT24 南青山( https://joyfit.jp/minamiaoyama/ ）
JOYFIT24 三田( https://joyfit.jp/mita/ )
JOYFIT24 麻布十番(https://joyfit.jp/azabujyuban/)
JOYFIT24 南麻布(https://joyfit.jp/minamiazabu/)
JOYFIT+ 麻布十番(https://joyfit.jp/azabujyuban-joyplus/)
最近ブログでnoteはじめました！ぜひフォローしてね！
https://note.mu/torokero
【ないとー自己紹介】
29歳・B型・独身・YouTuber・めんどくさがリスト
身長178cm・体重62kg・誕生日2月12日・非常にマイペース
【好きなもの・こと】
BUMP OF CHICKEN
Base Ball Bear
文章を書くこと
１人旅
デパートでぶらぶらすること。
何も予定がない日。
ガジェット
【ないとープロフィール】
1990年 千葉市美浜区に生まれる
1997年 千葉が誇る大都会「土気」に引っ越す。
2006年 ど田舎の千葉県立長生高等学校入学
2009年 津田沼の代ゼミでダラけた浪人生活
2010年 明治大学法学部に入学
2011年 木曜会Zというお笑いサークルで渋谷に出会う
2013年 ギリギリでストレート卒業・ニトリだけ就活して落ちる
YouTubeおるたなを始める
2014年 本をAmazonで売るせどりで生活し始める。
2015年 せどりに飽きてタイ・バンコクで1年就職する。
2016年 日本に帰国し2人でYouTubeおるたなchを専業として活動
2017年 おるたなch100万人登録者達成
2018年 おるたなch200万人登録者達成
2019年
【ないとーVlogシリーズ】
・アラサー男の1人旅シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBXMJzaFPk0l8qGzobFwHYG5FKWm3pJjc
・朝活シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBXMJzaFPk0nUrHrOt5xkAdHSDpAUJF6W
新曲「28」MVもぜひチェックしてね⬇
https://www.youtube.com/watch?v=5823IjuWuiY
チャンネル登録&高評価ぜひお願いします⬇
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
【ないとーVlogのテーマ】
このチャンネルは世界一のVlogチャンネルを目指してます。
じゃあVlogってそもそも何？ってツッコまれると難しいけど。笑
自分の中の定義としては「その人自身のライフスタイル（生活、考え方）を企画としているチャンネルと考えています。
なのでこのチャンネルではおるたなchとはまた違ったティストで「29歳でYouTuberとして生きる独身男のありのままの生活、考え方」を動画にし、アップしていくチャンネルです。
好きなことで生きていく、人の人生でなく自分音オリジナルの人生を歩んで生きたいと思います。
そしてこのチャンネルで大切にしたいこが２つあります。
1つ目は「自分に正直であること」です。
自分の思ったことや、気持ちはできるだけ素直な形のまま伝えたいと考えています。そしてそこがこのチャンネルの価値だと思っているので、世間や周りがどう言ってるかでなく、自分自身がどう思ったのかをキチンと皆に伝えるのが責任だと考えています。
そして2つ目は「自由であること」です。
これだけ自由な環境で生かされている俺が、つまらない社会の常識に縛られて当たり障りない人生を生きていたら誰のことも救えないと思うんです。
俺が批判を恐れずに自由に人生を謳歌している姿を証明し続けることが、この世界で生きづらさや悲しみを抱えている人の救いになればと思って今日も動画を上げています。
提供：JOYFIT24名古屋
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対象の店舗で「サイヤマングレートwithコアラ小嵐の動画を見た」と伝えると
入会金・事務手数料から3,000円割引になるキャンペーンを実施中！
さらに学生さんは「本動画を見た」と伝えて学生証を提示すれば、
前述の割引に加え、さらに5,000円割引！
※割引しきれない分は翌月の月会費から割引いたします
※月会費は店舗によって異なります
【対象店舗】
JOYFIT24 名古屋中村公園(https://joyfit.jp/nagoyanakamurakouen/)
JOYFIT24 名古屋東山公園(http://joyfit.jp/higashiyamakouen/)
JOYFIT24 名古屋太閤通(http://joyfit.jp/taikodori/)
JOYFIT24 名古屋千早(http://joyfit.jp/chihaya/)
JOYFIT24 名古屋黒川(http://joyfit.jp/kurokawa/)
JOYFIT24 名古屋一社(http://joyfit.jp/issha/)
JOYFIT24 名古屋地アミ(http://joyfit.jp/jiami/)
JOYFIT24 名古屋新瑞橋(https://joyfit.jp/nagoyaaratamabashi/）
來自日本的連鎖健身房！24小時營業！ 內湖文德站步行只要3分鐘！ 重訓器材、有氧器材、多功能訓練區、日本設計的淋浴間JOYFIT24文德路！您在內湖健身的好選擇！ ... <看更多>
前幾天去參觀文德站的JoyFit 24 畢竟是新開幕沒幾個月， 設備很新自然不在話下設備內容上我只去過三四間健身房， 不夠專業就不評論了， 總之跟以前 ... ... <看更多>
joyfit24 在 Re: [問題] 文德站JoyFit 24評價如何? - 看板Neihu 的推薦與評價
目前已是會員，來賺個P幣，寫得詳細一點回到版上。
目前還是試營運，故沒有24H營運。
平日11-22
假日11-19
也因為是試營運，所以目前都還沒開始被計算月費，免費使用這樣。
一、先說結論：
以下為個人意見，僅供參考。
a.優點
1. 輕中度運動型的人適用，該有的器材都有
2. 24小時，適合夜班或夜貓族
3. 不用帶鎖頭，密碼鎖
4. 部分機械重量訓練是用hoist
5. 有免治馬桶（誤）
6. 目前是沒看到教練拉課程啦
7. 似乎到日本也可以使用joyfit24的健身房（？）需要跟工作人員確認
b. 缺點
1. 不適合巨巨或衝大重量的（啞鈴到40KG）
2. 目前沒看到團體課程（感覺也沒空間開？）
3. 熱門的史密斯只有一台，平日晚上或假日下午可能會用不到
個人是覺得適合上班族想做些運動維持健康（這也應該是這種社區型健身房的取向）
以及半夜想健身找不到地方練的人
目前是想到這些，以上有想到別的再補。
二、器材
a.機械式器材
以下為Matrix，可點連結去看圖
1. 高拉訓練機（背部下拉）
https://goo.gl/JAVn7m
2. 引體向上訓練機
https://goo.gl/9RdtCq
3. 掛片式腿推機
https://goo.gl/X2dnuA
4. 蹬腿訓練機
https://goo.gl/YuG8qP
5. 腰部旋轉訓練機
https://goo.gl/K73L8d
6. 雙臂外轉訓練機（夾胸跟後三角）
https://goo.gl/Losw58
7. 肩部推舉機
https://goo.gl/wCsP2Q
8. 胸推機
https://goo.gl/J4FjFi
Hoist系列：
1. 坐姿划船
https://gymco.com.tw/productdetail/790
2. 股四頭踢腿
https://gymco.com.tw/productdetail/794
3. 股二頭彎曲
https://gymco.com.tw/productdetail/795
4. 腹部前屈訓練機
https://gymco.com.tw/productdetail/801
5. 腿部內收外展訓練機
https://gymco.com.tw/productdetail/1204
6. 練臀部
（找不到圖）
b. 功能式器材
1. 功能訓練器
https://goo.gl/jRnWYW
2. 引體向上架
https://goo.gl/UrjZ8U
3. 深蹲架
4. 史密斯
5. 二頭肌訓練椅
6. 背部伸展台
7. 平躺台版(可拿啞鈴練臥握的)
8. 可調式躺版*2
9. 平躺仰臥起坐
10. 可調式下斜躺版
11. 啞鈴 1~10KG&12~40KG
c. 有氧器材
都是Matrix
慢跑機*9
滑步機*3
健身型單車*2
訓練型單車*2
還有一片空間可以進行拉筋的。
以上供大家參考。
※ 引述《wechin97 (WET)》之銘言：
: 內湖版友們大家好
: 最近想找健身房
: 離家最近的就是這家日本來的JoyFit 24
: 但因為這家實在是太新了 好像也是台灣第一家
: 爬文都找不到使用心得
: 經過時觀察好像小小的
: 而且雖標榜24小時 但有一次比較晚回家看到鐵門是拉下來的
: 想請問有沒有版友體驗過或是已經是他們的會員
: 裡面的環境如何?收費如何?
: 謝謝大家
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.105.154
: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Neihu/M.1525588413.A.003.html
: 推 abba0120: 想知道+1 05/06 19:42
: → VFCanisLupus: 早鳥優惠：一個月1088，需收手續費2000，一年約信 05/06 20:26
: → VFCanisLupus: 用卡自動扣款 送一件衣服與毛巾，我也在考慮是否 05/06 20:27
: → VFCanisLupus: 入會。 05/06 20:27
: 入會費好貴啊天啊…謝謝你的資訊
: → awu150060: 搞笑的是之前說24H 但官網營業時間平日到22 假日到19 05/06 20:41
: XD 原來是這樣 那天看到鐵門我還疑惑很久
: → carava: 實在蠻搞笑的XD 05/06 20:44
: → awu150060: 營業時間這麼短還要破千 除非家裡住隔壁才考慮吧 05/06 20:44
: 真的 但我家的確住得很近xD 假日只到19:00蠻難過QQ 晚上就無法去運動了
: ※ 編輯: wechin97 (180.217.105.154), 05/06/2018 20:59:38
: 推 tcc0816: 這入會費跟營業時間是在搞笑的嗎？ 05/06 21:45
: 推 qzp5408: 已是會員；現在試營運所以時間有限制（但不用付費），似 05/06 22:30
: 推 qzp5408: 乎五月中後會正式開幕變成24小時，重訓器材部分沒有Worl 05/06 22:32
: 推 qzp5408: dGym或TrueYoga這麼多（社區型健身房大都這樣）有氧大概 05/06 22:33
: 推 qzp5408: 有20幾台。 05/06 22:33
: 推 qzp5408: 明天來寫一篇詳細一點的賺P幣~ 05/06 23:20
: 太棒了 期待q大的分享~ 話說目前不用付費的意思是？
: ※ 編輯: wechin97 (180.217.105.154), 05/07/2018 00:08:22
: 推 VFCanisLupus: 目前不用收費因為還在試營運 所以也不會是24小時， 05/07 10:05
: → VFCanisLupus: 等正式營運後才會回歸正常 05/07 10:05
: 推 luca911228: 我都去練一下不用綁約～ 05/07 17:48
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