❰ “LOVE TAIWAN”with CADEX Cycling 騎愛台灣:日月潭 ❱
19:00向山遊客中心發車,你/妳加入了沒?🚵♂🚵♀
今天是逆騎,坡比較陡一點..爬升也多了順向一點點,但小編手指還是加下去了,準備來跟跟宜蘭培訓隊的環湖節奏。而今天的黃標領騎手是 KOM冠軍的陳姿吟,小編一直沒有機會和姿吟同台騎車,只靠今晚了~ 最後提醒大家,記得19:00前拱門集合哦~✨
📅活動領騎手、時間、連結網址:
📍 7/08 19:00 Sun Moon Lake 2 (GROUP RIDE)
▪ https://bit.ly/708日月潭
▪ 領騎手: 宜蘭培訓隊
🔸報名:
▪ ROUVY註冊帳號,點選網址參加即可
🔸費用:
▪ 註冊者皆享14天免費體驗 ,體驗後以輸入”CADEXTAIWAN”優惠碼享7折優惠(限註冊6個月及12個月會員適用,2021/08/31日優惠截止)
🔸獎項:
▪ 每場完騎者由ROUVY官方抽出(ROUVY免費會員6個月*3名、ROUVY X CADEX T SHIRT*40件、CADEX小帽*5頂、水壺*5支)🎁
▪ 得獎名單於7/15(四)後,由ROUVY抽出並公佈於ROUVY官網、捷安特官網與粉專,獲獎者將收到官方信件聯繫寄送獎品事宜(Rouvy登入mail)
▪ 得獎人限台灣地區
🔸活動模式說明:
▪GROUP RIDE(選手領騎,所有人騎在一起)
▪RACE(會有時間名次紀錄)
📌更多資訊請至官網👉 https://bit.ly/CADEXROUVY
宜蘭培訓隊
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅伊娃 Eva,也在其Youtube影片中提到,#公路車 #順澤宮 #雙塔練習 雙十連假要幹嘛? 長距離騎車啦! 由於我跟少校沒有夜騎的經驗,加上雙塔練習要來到更長的距離,腦筋一轉,那乾脆我們來個夜騎到彰化埔鹽拿冠軍帽吧! 由於 明天 要面對一日雙塔 提早一天發片囉!(真的是逼出自己極限) 準備一日雙塔北高的大家,先預祝平平安安完賽唷! ...
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太平山挑戰賽
跟著兩位KOM冠軍爬坡真的不是很輕鬆🥵🥵
很開心在隊友的掩護下拿到第二名🥈
連續四週都在比賽,這週終於可以好好放鬆一下
😙😙😙
Team WAYPOINT
Waypoint.co
CUBE Bikes
MAAP Taiwan
DT Swiss
POC Taiwan
Pirelli
GUEE
SiS Science in sport Taiwan
Topeak
Wahoo Fitness
kom冠軍 在 練健康 Facebook 的最佳貼文
【練健康專項運動研習|三鐵的科學化訓練👨🔬👩🔬練一項竟然可以抵三項⁉️】
各位鐵人們!回想你們人生中的三鐵の初體驗,哪一部分是最讓你印象深刻的?
是超多種不同距離的比賽,不知道選51.5公里的標鐵賽會不會太簡單?選「226K的極限款 - 超級鐵人賽」會不會累死?
還是要準備的裝備太多,不只噴錢,也不知道怎麼選,甚至一不小心把家人小孩統統拖進來?
還是其實,在玩三鐵的過程中最困擾的,是從來沒有人告訴你該怎麼訓練可以最有效的進步,又比較不容易受傷、出意外嗎?
如果是的話,那你千萬要來 5/29 的三鐵研習課程‼️
我們邀請了本身為三鐵愛好者與競賽常客的復健科鄭惟仁醫師,跟大家分享從醫學角度分析鐵人三項、有氧訓練生理和三鐵的運動傷害防治;同時也請到專業的單車教練Vanden,因為用功率計算是最有評估心肺訓練的方式,他將針對單車訓練,分享更精準的實務教學;以及同時身為醫檢師、教練跟三鐵運動員的秦欣,將跟大家分享幫助耐力運動的運動營養增補劑,以及教學如何安排補給計畫,讓大家能夠完成賽事!
三鐵的訓練你不是孤單一個人的!這一次就來參加三鐵的研習,聽聽看醫生、教練、醫檢師怎麼看三鐵吧👀
【誰適合來聽這場講座?】
1.想訓練選手的體能教練
2.想提升三鐵能力的運動員
3.想入門三鐵運動的新手
4.想知道全民瘋三鐵在瘋什麼,以及想知道三鐵到底安不安全的三鐵選手親友團們
【專業講師群介紹】
💁🏻♂️鄭惟仁 醫師(醫師爸 - 給家人的健康叮嚀 )
資歷:
林口長庚復健部 總醫師
台灣運動醫學學會 學術組長
三鐵愛好者
賽事經歷經歷:
多場全馬、標鐵、226K超鐵經歷
💁🏻♂️Vanden 單車教練(Vanden Cycling )
資歷:
UCI & IOC Coach Certification 國際自行車總會與國際奧委會 IOC 認證之自行車教練
Hunter Allen Power Certification 美國 Hunter Allen 自行車功率訓練認證
Retul Advanced Bike Fitter 美國 Retul 單車姿勢與器材設定調整師認證
培訓選手經歷:
協助過許多台灣的國家代表隊車手、UCI 職業車隊選手,擔任他們的私人教練。帶過選手之中的最佳成績為
國際賽事:亞洲錦標賽-場地領先計分賽,銀牌
國內賽事: 西進武嶺總冠軍
💁🏻♀️秦欣醫檢師 / 教練
資歷:
單車訓練無限公司 教練與運動營養顧問
SiS 運動營養顧問與行銷專員
賽事經歷:
2015 challenge 113 總1
2014 Kom 東進武嶺 總2
【講座資訊】
▪️時間:2021/5/29(六)10:00-13:00
▪️地點:練健康(台北市中山區南京東路三段29號)
▪️交通方式:捷運(松江南京站6號出口)、公車(站牌南京建國路口、南京龍江路口)
▪️費用:單人原價 2,500元,兩人以上團報,一人只要 2,200元
‼️4/26-5/9早鳥優惠期間‼️
早鳥期間報名,單人 2,200元,兩人以上團報一人只要 2,000元
▪️本次講座附贈 #免費InBody測量乙次,可於下次入場時使用。
報名連結:https://www.surveycake.com/s/aKKw4
kom冠軍 在 伊娃 Eva Youtube 的精選貼文
#公路車 #順澤宮 #雙塔練習
雙十連假要幹嘛?
長距離騎車啦!
由於我跟少校沒有夜騎的經驗,加上雙塔練習要來到更長的距離,腦筋一轉,那乾脆我們來個夜騎到彰化埔鹽拿冠軍帽吧!
由於
明天
要面對一日雙塔
提早一天發片囉!(真的是逼出自己極限)
準備一日雙塔北高的大家,先預祝平平安安完賽唷!
一日北彰心路歷程►
https://evavlog.com/challenge-520k-practice-3/
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[裝備清單]
拍攝器材:GoPro Hero 7
輪組:ADOU SHARP+ Tubeless
風鏡:100% SPEEDCRAFT
安全帽:KPLUS ULTRA
卡鞋:LAKE CX237
碼表:Bryton Rider 330、Bryton Rider 420
車子型號:TCR ADVANCED 1-KOM 2019
kom冠軍 在 Linda Loves Cycling Youtube 的精選貼文
#TourDeTaiwan #環台賽 #馮俊凱 #亞洲藍衫
拍攝器材:iPhone XR
剪輯軟體:iMovie
+++
嗨,如果你是第一次看我的影片
我是Linda,一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們,快和我一同享受公路車之美吧!
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kom冠軍 在 Linda Loves Cycling Youtube 的最佳貼文
2018 Taiwan KOM 競賽結果
【男子組總排名】
冠軍丹麥John Ebsen-3小時26分01秒97
亞軍澳洲Benjamin Dyball-3小時26分12秒66
季軍法國Damien Monier
【女子組總排名】
冠軍澳洲Lucy Kennedy-3小時51分19秒52
亞軍英國Emma Jane Pooley
季軍法國Pitel Edwige
【台灣排名】
冠軍馮俊凱3小時37分56秒66,總排16
亞軍前勁車隊吳之皓3小時45分38秒44,總排21
季軍黃文忠,總排22
+++
拍攝器材:Sony Cyber Shot防水DC
+++
嗨,如果你是第一次看我的影片
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希望能讓更多初學者迅速上手
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kom冠軍 在 Ceramicspeed - Factor John Ebsen 的台灣KOM 冠軍單車 的推薦與評價
Factor 的全球銷售經理John Ebsen 在Ceramicspeed 的邀請之下介紹了這次幫助他獲勝的單車,來看看他如何選擇車上的每一個零件與擠出每一個轉動部件的 ... ... <看更多>
kom冠軍 在 2017台灣KOM冠軍衫 - Mobile01 的推薦與評價
2017台灣KOM冠軍衫- 各位大大好有朋友近期會來台灣騎車小弟有個朋友非常喜歡武嶺東,西進都騎過想買關於武嶺車衣我一想到就是台灣KOM冠軍衫想請問該車 ... ... <看更多>
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臺灣自行車登山王挑戰Taiwan KOM 巴林勝利一級職業車隊-馮俊凱以03:33:21.00 的成績贏得總冠軍. 本屆是馮俊凱第八次挑戰Taiwan KOM 在天公作美的好天氣之下與他專屬的 ... ... <看更多>