MAKIN MUDA LEPAS TURUN 23KG 🔥Seronok tengok peserta program turun berat. Anda dapat rasa tak dia punya happiness? 😍
.
Klik the link at my bio IG to register 👆🏻
Let’s lose 3-10kg in one month & get that ideal weight by this year 💪🏻
.
Coach Bieyusof +6019-6056471
.
#plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #makan #kurus #dietkalori #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #shawltutorial #shawls
#fattofitonline #viral #jomkurus #kurusselepasraya #onlinecoaching #plussize #ootd #healthyfood #artismalaysia #eatcleanmalaysia #pkp #bakarlemak #lockdown #stayhome #staysafe #exercise #tabata #cikgu #pdpr #transformation #results
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「kurusselepasraya」的推薦目錄:
- 關於kurusselepasraya 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於kurusselepasraya 在 bie.yusof Facebook 的最佳貼文
- 關於kurusselepasraya 在 bie.yusof Facebook 的最佳解答
- 關於kurusselepasraya 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於kurusselepasraya 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於kurusselepasraya 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於kurusselepasraya 在 #kurusselepasraya - Explore | Facebook 的評價
kurusselepasraya 在 bie.yusof Facebook 的最佳貼文
Adat dan sunnah yang perlu di amalkan
😍😍😍😍
.
MAKAN APA UNTUK LUNCH HARI INI?
CE CITE..CE CITE 😊
.
PROGRAM KURUS SAMBIL MAKAN NASI SETIAP HARI 😇
.
🔸 meal plan makan 5 kali sehari
🔸 nutrition untuk sarapan dan dinner disediakan
🔸 group coaching & one on one coaching
🔸 tips, info & ilmu pemakanan setiap hari
🔸 coach peribadi
.
Coach Bieyusof
Untuk info lanjut klik link di bio atau
wsp📱0196056471
#cabaranturunberatbadan
#teambieyusof
#kurusselepasraya
#bakarlemakperut
#buanglemak #sunnahrasulullah
#jagakesihatananda
#musim #makanperlahan
#pkp #nakkurus
#staysafestayhome
kurusselepasraya 在 bie.yusof Facebook 的最佳解答
Mengamalkan pengambilan epal hijau setiap hari sememangnya digalakkan, terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ia juga mempunyai pelbagai khasiat & manfaat seperti :
Menghalang pembinaan plak kolesterol dalam dinding salur darah dan mengurangkan risiko penyakit jantung.
Membantu kesihatan menguatkan fungsi paru-paru.
Menguatkan tulang dengan menambah pada mineral pada tulang.
Mengekalkan berat badan.
Mengurangkan kekerapan mendapat asma.
Mengurangkan risiko mendapat penyakit barah.
.
Lepas ini, mudahlah untuk sesiapa yang mahu turunkan berat badan dengan cara yang sihat cuma dapatkan epal sebanyak yang boleh untuk di makan setiap hari. Walaupun harganya agak mahal tetapi kesan untuk kesihatan kita sangat berbaloi.
.
Coach Bieyusof
Untuk info lanjut klik link di bio atau
wsp📱0196056471
#cabaranturunberatbadan
#teambieyusof
#kurusselepasraya
#bakarlemakperut
#buanglemak
#jagakesihatananda
#musim
#pkp
#staysafestayhome
#epalhijau
kurusselepasraya 在 #kurusselepasraya - Explore | Facebook 的推薦與評價
explore #kurusselepasraya at Facebook. ... <看更多>