Sotong cicah Thai Sauce🐙 by @khairulaming -Tq😍
Sedappp nye mkn tengahari nie🤤🤤
.
JANGAN LUPA FOLLOW IG ☺️
⏩ @bie.yusof
⏩ @bie.yusof
⏩ @bie.yusof
.
Bahan2/Ingredients:
🌕8 tangkai cili (8 chillies)
🌕5 ulas bawang putih (5 cloves garlic)
🌕1 sudu sos tiram (1 tbsp oyster sauce)
🌕2 sudu sos ikan (2 tbsp fish sauce)
🌕Garam (salt)
🌕3 sudu gula (3 tbsp sugar)
🌕3 biji limau nipis (3 lime)
🌕Daun ketumbar (coriander leaves)
🌕Sotong (squid)
.
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips² atau info drpd saya @bie.yusof.
.
Nak turun berat badan dgn ilmu pemakanan yang betul? Mudahnya kurus bila ada COACH, ILMU & TEAM SUPPORT
.
🍽 Meal plan makan 5x
🍱 Resepi masakan sihat
📖 Meal plan guide 📲 WhatsApp group mentoring & coaching
👥 Personal coach
🏋🏼♀️ Video senaman di rumah step by step
🛒 Groceries checklist
.
. 🔊 PENDAFTARAN DISEMBER KINI DI BUKA!
.
📲 Klik link di bio ig @bie.yusof untuk detail program
.
#kurusonlinecoaching #mirafilzah #plussizemalaysia #tipskurus #malaysia #kedaionline #uitm #kahwin #kurus #tv3 #cikgusekolah #stayathome #dudukrumah #tiktok #pkpb #nakkurus #foodie #foodphotography #foodiesofinstagram
#videomasakan #kulinary #dietmulaibesok #tiktokviral #videoresep #videomasak #tiktoktrending #resipi #resipisedap #makananlazat #resepi
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「makananlazat」的推薦目錄:
- 關於makananlazat 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於makananlazat 在 Coach Hardiana Facebook 的最讚貼文
- 關於makananlazat 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於makananlazat 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於makananlazat 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於makananlazat 在 Makanan lazat . - YouTube 的評價
- 關於makananlazat 在 Aneka Resepi Makanan Lazat | Facebook 的評價
- 關於makananlazat 在 Gambar Makanan Lazat Sarapan Pagi Makan ... - Pinterest 的評價
makananlazat 在 Coach Hardiana Facebook 的最讚貼文
Nak KURUS kene makan.. tapi bukan semua jenis makanan kita boleh makaaann jek..
DAN..
Bukan semua makanan kita kene say NO, kang tak makan langsung..berlaparrr jek pulak kan..
Tapi kita kene hati-hati makanan yg tinggi lemak tepu! Sebab lemak dalam badan pon dh menimbun, sooo jgn ditambah lagi lemak-lemak yerr.. hehee
Soo pasni, limitkan hadkan atau elakkan makanan yg tinggi lemak ni oraitss!!!
#coachhardiana
#makananlazat
#buanglemak
#bakarlemak
#jomkurus
#tipskurus
makananlazat 在 Aneka Resepi Makanan Lazat | Facebook 的推薦與評價
Resepi ni saya dapat hasil perkongsian dari baker kegemaran Malaysia, Azlina Ina Fans. Ok guys, lets do this! Hehehe. BAHAN-BAHAN: 1) Telur 4biji ... <看更多>
makananlazat 在 Gambar Makanan Lazat Sarapan Pagi Makan ... - Pinterest 的推薦與評價
Sep 8, 2020 - Muat turun gambar Makanan Lazat Sarapan Pagi Makan Malam, Lazat, Hiasan, Makanan Cina PNG atau PSD ini secara percuma. ... <看更多>
makananlazat 在 Makanan lazat . - YouTube 的推薦與評價
New Pizza Recipe Without Oven |شاید ایسا پیزا آپ نے بنایا ہو | Easy Chicken Pizza Recipe | · Easy Date Energy Balls/Bars | Eating Good · Pizza aur pizza dough ... ... <看更多>