Sotong cicah Thai Sauce🐙 by @khairulaming -Tq😍
Sedappp nye mkn tengahari nie🤤🤤
.
JANGAN LUPA FOLLOW IG ☺️
⏩ @bie.yusof
⏩ @bie.yusof
⏩ @bie.yusof
.
Bahan2/Ingredients:
🌕8 tangkai cili (8 chillies)
🌕5 ulas bawang putih (5 cloves garlic)
🌕1 sudu sos tiram (1 tbsp oyster sauce)
🌕2 sudu sos ikan (2 tbsp fish sauce)
🌕Garam (salt)
🌕3 sudu gula (3 tbsp sugar)
🌕3 biji limau nipis (3 lime)
🌕Daun ketumbar (coriander leaves)
🌕Sotong (squid)
.
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips² atau info drpd saya @bie.yusof.
.
Nak turun berat badan dgn ilmu pemakanan yang betul? Mudahnya kurus bila ada COACH, ILMU & TEAM SUPPORT
.
🍽 Meal plan makan 5x
🍱 Resepi masakan sihat
📖 Meal plan guide 📲 WhatsApp group mentoring & coaching
👥 Personal coach
🏋🏼♀️ Video senaman di rumah step by step
🛒 Groceries checklist
.
. 🔊 PENDAFTARAN DISEMBER KINI DI BUKA!
.
📲 Klik link di bio ig @bie.yusof untuk detail program
.
#kurusonlinecoaching #mirafilzah #plussizemalaysia #tipskurus #malaysia #kedaionline #uitm #kahwin #kurus #tv3 #cikgusekolah #stayathome #dudukrumah #tiktok #pkpb #nakkurus #foodie #foodphotography #foodiesofinstagram
#videomasakan #kulinary #dietmulaibesok #tiktokviral #videoresep #videomasak #tiktoktrending #resipi #resipisedap #makananlazat #resepi
videoresep 在 Video Resep (videoresep) - Profile | Pinterest 的推薦與評價
Video Resep | We specialize in producing good quality instructional, step-by-step cooking video. ... <看更多>