【寶寶食譜─香蕉菠菜甜甜圈🍩】
想給寶貝來點甜點,自己用健康的食物做最安全~
@cyprus.breakfast 創作的食譜,挑選富含蛋白質和纖維的食材製作,讓寶貝遠離零食過多油脂和澱粉的問題,做法也簡單,用方形的 #多功能成長便當盒組 盛裝,再加上 #矽膠防漏盒 裝的優格和水果,光看忍不住想吃光光呢🤭
🍌ingredient食材:
半根香蕉
2-3片菠菜葉
一顆雞蛋
20克燕麥片
🎬Instructions步驟:
1️⃣將燕麥片打成粉狀
2️⃣將香蕉、菠菜和雞蛋打成泥
3️⃣把燕麥粉和蔬菜泥加在一起,混合均勻到沒有粉粒
4️⃣預熱鬆餅機後,放入麵糊烤5-8分鐘,直到甜甜圈表面金黃色就完成囉!
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Miniware多功能成長便當盒組
#從副食品階段到學齡兒童
#從烹調到上桌
💁還不知道"不鏽鋼便當盒&矽膠防漏盒"有多好用的媽媽們看這邊~影片一次秀給你看!
以下重點整理👇🏻
【便當盒】
▪️ 304無毒不鏽鋼材質
▪️ 方形設計能裝入更多食物選擇,外出攜帶方便
▪️ 放入方形矽膠盒,隔間設計讓料理搭配更多元豐富
▪️ 可以電鍋蒸煮及加熱
▪️ 洗碗機、紫外線消毒鍋都OK
【防漏矽膠盒】
▪️ 適用於冷凍庫、微波爐,分裝儲放到加熱全包辦
▪️ 貼心防漏設計,適合裝入湯水料理
▪️ 100%食品級矽膠材質
▪️ 矽膠盒耐熱230度,不含PVC及BPA
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療癒到不行的寶寶吃播💟
1y2m的「米漿」已經能手握圓滾滾叉匙,吃便當吃得好香👏
感謝米漿媽一句的分享:
用各種質感餐具看起來好像會讓飯變好吃。
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使用餐具:
Miniware多功能成長便當盒組-珊瑚粉
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