被「少年」這首雞湯歌洗腦洗到(有點lag),我終於決定去查一下原唱Miya夢然的資訊,看到照片跟官方版MV,發現她超不像熱血歌手,像在信義區上班的外商公司小主管OL,感覺她會寄e-mail給我。然後會打給我追問我的報告進度。這首歌的勵志感瞬間變成一種對KPI的追求。
我這才發現,我是奧中年。
我不是從前那個少年,肥油已濕濕該邊,
時間只不過是拖延,
腫在體重今天絲毫未減。
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過4,390的網紅Miya夏米雅【官網】,也在其Youtube影片中提到,#心肺核心 #1 泰拳、跳繩 「如瑜得水-寫真文集」→購買連結: https://reurl.cc/zzVVjQ 「四核心瑜珈-工具書」→購買連結: https://reurl.cc/E2eDEa #四核心瑜珈 是一套全方位的運動、健身、瘦身方式 強力的泰拳、高速的跳繩,都是強化心肺核心非常...
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#降級微解封,開心❤️😁
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但練完,是前所未有的暢快
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藏著妳花過的時間、流過的汗水
一起加油!
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跑步是訓練 #心肺核心 最好、最簡單的運動方式
今天讓Miya用「一首歌」的時間,陪大家一起跑步
#心肺核心 的訓練方法,都在 #四核心瑜珈 工具書中哦
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歌曲:青苔 演唱:Miya
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同學們,疫情就要微解封了,把不見的肌肉找回來!
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