看奧運熱血自己也動起來概念😆
然後推炸了這個瑜珈褲
是王者來著
肚子軟肉可以被包的很好
視覺也縮小腹超有感
臀型也被提的很漂亮
因為穿起來有點費力
差點以為是塑身褲
穿上後運動也是各種舒服+好看
+大腿上的小字點綴設計很喜歡💕
只能說真是瑜珈褲中的必備款
(留言處我放影片還有穿深藍色)
((我運動類罩衫等也都是一起買的))
上身瑜伽衣也是
這件愛到不行
穿上去更加自信滿滿
愛瑜伽.運動🧘♀️人士啊
真的要買
畢竟我過去我買了上百件瑜伽衣物
完全懂厲害之處
有夠欠收的瑜伽衣
你們自己去諾瑪瑜珈
NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈
的諾瑪生活逛 諾瑪生活 NoMad Living
最時髦的上課教室.教學.衣服
他們根本全全包辦👏
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快點快點 好想我的瑜伽枕快來😍
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅許睿光-《 光 》的殿堂,也在其Youtube影片中提到,星座瑜珈-水象篇 雙魚座|睿光老師星座生活 由星座大師 許睿光老師& 諾瑪主理人雪妮老師 Shany 為大家帶來 星座瑜珈-水象篇 雙魚座 善良、有包容心加天馬行空的雙魚座,最適合什麼瑜珈動作來調養身心呢? 雪妮老師為你們帶來了最接地氣的動作,還為雙魚座設計了強化身心的動作喔!趕緊來做做看吧! ...
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1 討拍旺😍
在家久了真的是各種不暢通
所以各種自己找暢通🤸
到處伸伸拉拉自己
不知為何
真的是特別想去上空中瑜伽🧘♀️
之前我分享過
從一開始 #諾瑪瑜珈 開到第三間店
NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈
跟老闆娘都變成是朋友了
接著看他也有諾瑪商城
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除了上課教室.教學外
諾瑪真的超多瑜伽衣服跟相關用品
都好看好穿又厲害
想買相關用品的
可以去他們諾瑪生活逛逛啊
我前陣子收到一些新的瑜伽衣
覺得真的心情很好
陸續也記錄了不少 我再來慢慢分享
總之衣服部分我覺得的確包覆超好也超舒服
(超托胸的很多選擇喔 平常穿也會超好用)
真的是大推!
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我還在等他們的瑜伽枕勒
看他們示範
感覺真想收藏
不過我還在等
期待收到❤️🔥
om factory 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最讚貼文
自從疫情爆發,很多人開始想要在家裡裝設空中設備 如:#空中環 #馬戲吊床 #舞綢 來練習。但是你知道要如何架設,才是安全的嗎?
空中運動因為離開地表,全身重量都掛在單一吊點上面,加上有時候我們會練習旋轉或墜落的動作,物理上必須要有很大的承受力,才能長時間反覆被使用,而不發生危險。
另外,布的綁法、環的止滑膠帶纏繞、和其他配件的連接方式等,都需要採用正確的方法,以確保使用安全。
Hangout 瀚奧空中。瑜珈,是一間通過台北市政府體育局運動訓練班認證,備有公共安全責任險、消防安檢、結構認證、師資均有合格證照的專業體育休閒教室。
如果你是熱愛空中的學員,想要自己裝設備來練習,也或許未來有機會開設教室,這套空中設備安全專業課程,是非常推薦給大家的。
【授課師資】
Kathy Lee
2018年成立了工作室「Hangout 瀚奧空中。瑜珈」,正式轉職為專職空中教練,並在2019年在泰國參加Airstars亞洲空中舞蹈藝術大賽,代表台灣榮獲雙人環冠軍 。
Kathy中英文流利,從事空中運動教學這些年來,時時關注國內外的空中安全相關資訊,對於設備購買管道、維護及使用方法知識堪稱豐富,工作室成立以來,亦累積了許多經驗可與大家分享。
簡歷
藝術與身體覺知教育推廣協會師資培訓教練
Xpert 國際空中環培訓師資
Xpert 國際空中綢吊培訓師資
OM Factory 40hr空中瑜珈師資
OM Factory 10hr mellow flow空中療癒師資
中華民國舞蹈運動推廣協會 肚皮舞丙級教練
現任
Hangout with Kathy 瀚奧空中美學 創辦人
空中環、舞綢、鞦韆、空中瑜珈老師
【課程時間】擇一
7/11星期日20:00~21:30 (已確認開課)
7/17星期六10:00~11:30 (已確認開課)
【上課方式】
此為線上理論課程,參加者只要對空中運動有興趣,不需要有任何練習經驗。我們將使用Zoom來進行教學,課前請務必下載及測試好軟體。
報名繳費成功的同學將會收到數位版本的講義,建議在課程當天印出便於筆記。
【課程費用】
$3000
依匯款順序保留位子
請注意:轉帳匯款後恕不接受改變場次日期
【報名網址】
https://forms.gle/chQsf7cXMN8zktDeA
【費用規定】
費用皆未含稅,限本人單次使用。
轉帳後恕不退還費用,可將席次自行轉讓給他人。
開課當日未出席,恕不退還費用。
課程已進行,因個人因素無法完成上課,恕不退還費用。
【開課人數】
兩人即開課
#運動生活
#培養嗜好
#改變人生
om factory 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最讚貼文
星座瑜珈-水象篇 雙魚座|睿光老師星座生活
由星座大師 許睿光老師& 諾瑪主理人雪妮老師 Shany
為大家帶來 星座瑜珈-水象篇 雙魚座
善良、有包容心加天馬行空的雙魚座,最適合什麼瑜珈動作來調養身心呢?
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未來有什麼要特別注意的事情嗎?都歡迎你來預約睿光老師個案諮詢,
讓你趨吉避兇,把握良機!
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1. 星座命盤解析及流年預測服務
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佳怡老師:magichealer888 電話:0956-168-850
阿宏老師:ahom1114 電話:0929-111-466
晶晶老師:JL165 電話:0935-176-060
【開課訊息: 全方位人生教練養成班 】
全方位人生教練養成班,是針對想要全面提升的你、想協助家人轉化的你、想成為專業心理工作者的你、以及想成為身心靈教育導師的你而設計的!在疫情期間,以最短的時間,學習一套簡易卻威力強大的方法,來達到以下四個目的!
「初階」—自我進化,全面提升自我,改變命運
「中階」—協助家人轉化提升,解決家庭難題
「高階」—掌握完整技術,成為專業心理、心靈諮詢師
「導師班」—個別實務指導、培養授課能力,成為講師
對課程有興趣,想了解更多,歡迎您與助教洽詢喔!
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人稱光老師,為「改造命運的專家」
螢光幕前,是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後,是一個身心靈工作者,擅長解讀「星盤」,來看見個人生命藍圖,再以新時代的手法,來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙,以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。
十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。
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om factory 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳貼文
星座瑜珈-水象篇巨蟹座|睿光老師星座生活
當巨蟹座情緒彭派的時候,要做什麼樣的瑜珈來該照顧自己的身體,舒緩心情呢?一起來跟著睿光老師和 Shany老師做瑜珈吧!
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十多年來,解讀過數千張星盤,療癒過上萬個案,開設各種工作坊,於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師,目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。
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星座瑜珈-水象篇天蠍座|睿光老師星座生活
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天蠍座掌管泌尿器管跟松果體,什麼樣的瑜珈動作,會讓天蠍座的朋友感覺到身心放鬆呢?快跟著老師一起做做看吧!
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