很開心收到 @taiwannutrition 的高蛋白蛋糕試吃,其實以前買過各種高蛋白餅乾,bar,布朗尼,很多都有很明顯的高蛋白味道,或是很誇張的甜,這幾天試吃過這三種口味後,完全沒有以上問題 :)
三種口味分別是
✔️生日蛋糕
✔️紅絲絨蛋糕
✔️巧克力櫻桃
營養成分
240calorie/20g protein/5g sugar
三種口味都不過甜,沒有奇怪的高蛋白味道,覺得最好吃的是巧克力櫻桃,吃起來完全跟ㄧ般的蛋糕口感ㄧ樣。ㄧ包裡面有三小塊圓型小蛋糕,這幾天都是訓練前ㄧ塊半,訓練後再吃掉剩下的ㄧ塊半:P 滿足我這個甜食怪,又入袋20g高蛋白。
有在找尋高蛋白點心,又不喜歡太甜的朋友們可以考慮這款Optimum Nutrition cake bites
真心覺得好好吃喔!
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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2017/12/25 下午點心
感謝台灣營養 Taiwan Nutrition讓邊緣人在聖誕節也有拆禮物的體驗,今天先吃紅絲絨蛋糕口味,另外兩個等我吃了再分享。漫長的下午就是特別難熬,知道有點心可以吃會有點興奮跟期待。之前看別人分享覺得看起來有點恐怖(?,結果第一口吃下去竟然還滿好吃的,但我好像本來對營養食品的接受度就頗高啦哈哈哈,它口感很扎實,甜度正常,不過最後會有點代糖的味道,優點是一條就可以補充一餐該有的蛋白質,快速又方便,而且比起吃一些純碳水的廢物,這種高蛋白點心健康多了。
💁♂️Optimum Nutrition Cake Bites 紅絲絨蛋糕口味一條有三塊,總共230大卡,蛋白質20克。
天啊我剛看網址才知道加1元多1件:
https://www.taiwannutrition.com/optimum-nutrition-cake-bites
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心得: 這款跟上一款一樣也是高CP值的好選擇,差別在於這款我比較喜歡拿來泡牛奶,原因是這款拿來泡牛奶味道上有點像星巴克的巧克力味。 ... <看更多>
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各位男女巨巨好
小的看到前面有幾篇分享乳清口味的文章
想到小的開始健身這一年多來,肌肉是沒長多少、練也沒練多重、沒多強,
但乳清也算喝了一些,想來跟各位分享一下。
文長。
先前主要喝的牌子有板上比較常見的ON跟Myprotein,
近日還購入了Allmax,正好也是看到版上對Allmax的分享文比較少,
想說寫一下分享。
先說一下個人的口味偏好:
吃東西口味略重
甜食沒有特殊喜好(但喜歡卡士達)
喜歡帶有一些酸味的水果(吃冰的時候喜歡選擇檸檬或莓類口味)
無法吃苦(生理、心理上XD)
因為不喜歡香草香精味,所以我沒有吃過任何一種香草味的…
可以先看看口味是否跟我相近或喜好相同,
因為發現口味不同,有些人覺得超讚,我買回來喝之後的感想就是
“給我出來!!我保證不打死你!!”
以下是小的喝過的幾種,主要來源有:
自購(官網、iherb、好市多、蝦皮)、
試喝(和人交換、合購、買東西送的試喝品、買的試喝包)
溶液:只有水,冰水。 頂多加冰塊。
不用牛奶或豆漿
很多人會推薦某些口味之後說
”我喝XX口味乳清,跟牛奶/豆漿混合之後超好喝啊”
到現在很少看到有人說加了牛奶或豆漿的乳清很難喝的,
如果有,也真的很少數,那鑑別度也不高,且也不是隨時身上準備牛奶或豆漿,
但是水很好取得。
ON:
ON 分離式乳清:好市多最常看到的,特價會引起巨巨流竄的商品。
口味我覺得偏甜一點,而且喝起來會有一點藥粉的感覺。
但基本上巧克力的味道我覺得不苦,些許奶味,有陣子很期待練完來一杯。
ON金牌雙倍巧克力:”出來!!我保證不打死你!!!”之一大概就是ON金牌雙巧,
對我這個不管生理心理上都不能吃苦的人來說,
這真的太苦了…不要跟我說”加了牛奶很好喝”記住,這個是只泡水的,
我覺得很苦,喝不到奶味;但我有些微乳糖不耐的朋友
跟我說他覺得裡面還是有點奶味。
ON金牌巧克力牛奶:喝起來除了巧克力牛奶之外還帶著一點點肉桂味道,
不知道是不是我的錯覺。不過只喝過一次,跟人挖一匙試喝的。
巧克力味不算突出,比較引起我注意的是像肉桂味道的風味。
ON金牌巧克力麥芽:不知道該怎麼形容,
像是苦甜巧克力配上一匙麥芽阿華田的感覺,但又帶著種穀類的臭味…
第一次喝有一點不太喜歡,但喝久了覺得巧克力麥芽還滿有趣的,
特別是麥芽風味很搶戲。
ON金牌草莓:這是西瓜汁吧??這是西瓜汁吧??
我從喝第一口到最後一口感想都是這個。
我還特地又仔細看了標籤,上面寫的是草莓的英文不是西瓜的英文,
為何喝起來這麼像西瓜汁…我還加過牛奶,
跟西瓜牛奶有80%像…身為草莓控,這個草莓我不行,0分。
ON金牌摩卡卡布奇諾:有點像是統一咖啡廣場加一點巧克力粉的感覺,
不苦微甜,我個人還滿喜歡的,家母也很喜歡,
有時候覺得肚子餓會開來喝,大概有1/3是被他喝掉的。
如果ON金牌系列回購的話,這個應該是我首選。
Myprotein:
摩卡:我的第一包乳清,喝起來很巧克力咖啡,
我跟我朋友是滿喜歡的,但尿出來的尿也是這味道讓我們有點無法接受…
奶茶:我大概買到改款的,喝起來不太像立頓奶茶。
就很甜膩的味道,茶味反而偏淡,代糖味很突出。
天然草莓:我是看了版上推薦說喝起來像淡淡的草莓牛奶,買了一包一公斤,
實際喝起來也是淡淡的草莓牛奶味道,像是加了水的草莓牛奶,
我分給另外一個朋友喝他還說”你給我喝的是飲料吧…”
目前已回購一包2.5kg…算是我很喜歡的草莓風味。
鹽味焦糖:另外一個”出來!!我保證不打死你!!!”,
那時候版上正好瘋狂推薦這個口味,我也很好奇買了一包;
我覺得喝起來像是小時候肚子很餓,挖開奶粉罐,倒一匙奶粉到嘴巴的味道,
非常濃奶味加上非常甜的味覺。
我是沒有跟其他東西泡過,或許泡茶會是一個解,
或者搭配其他東西當基底。但這包2.5公斤我是忍著喝完的。
薄荷巧克力:跟人挖一匙試喝的,喝起來像
,
因為我不是很愛薄荷的味道,覺得像在吃牙膏。
胡桃派:買乳清送的,版上說喝起來像冬瓜茶,真的很像冬瓜茶,
害我那邊一邊喝一邊唱這首30年前版周子瑜(X)的廣告曲
https://youtu.be/qOrUSsAArV4
蘋果卡士達:現正服役中XD我分了一些給朋友,忘了跟他說什麼口味,
他說很好喝,是”香蕉”。
偏甜、帶著熟果的味道,蘋果味沒這麼重,就熟果味,
所以喝起來還真的有點像香蕉的感受。
接下來是其他牌子
果果堅果:
奶茶:在版上看到奶茶,不大包想說試喝看看。
喝起來像甜味比較重,或者翻倒在地上曬乾的立頓奶茶味….
就比較甜一點,但茶味還喝得出來,跟myprotein我買的那包比起來
反而果果的茶味比較多一點。
家母也很喜歡,有陣子天天早上當早餐奶茶喝,喝完了又叫我再買一包。
抹茶:抽試喝包抽到的,不過我不喜歡抹茶味的東西,
總覺得像喝草汁。雖然果果的草味不算太重,但我就不愛抹茶味的東西。
BSN巧克力:朋友平常在喝的,
我那時候還沒買第一包乳清,滑順好入口,中規中矩巧克力牛奶
不過只喝過一次。
戰神奶茶:這大概是前幾好喝的奶茶風味乳清(是說也沒幾個可以排名啦),
不過茶味比果果堅果的更多一點,代糖味有但是不會算太重。
我跟朋友分幾包,但因為價格不斐,我阮囊羞澀,
只能等朋友要買的時候跟他分幾包;
他最近想試試看烏龍茶拿鐵,我也想跟他分幾包試喝看看。
不過雖然很多人說戰神很好喝,但我有些朋友對戰神巧克力是惡評不斷…
買的喝不完,我自己沒喝到無法評論。
iHerb上的植物蛋白乳清(碗豆):我想這是地獄來的乳清吧??還是上天跟我開的玩笑??
我買了一桶,喝了一份,一邊喝一邊發抖…那天中餐食不知味,
感覺我的味覺神經被毀滅了。這比有黃蓮的中藥還難喝!!
後來我挖了一匙給前面那個跟我分蘋果卡士達的朋友喝,
他還傳訊息問說說”你給我芝麻糊口味的乳清嗎??”
聞起來像中藥、喝起來像中藥…還有大半罐不知道如何消耗,
可能等哪天要大吃大喝之前喝他一杯,降低我的食慾好了。
Allmax gold巧克力:濃,喝起來像是swissmiss牛奶巧克力80%像,但偏甜。
目前現役中,在iherb特價時期買的。5磅含運1300不到,不貴。
而且我很喜歡他的湯匙設計,不用一打開就在罐子裡面撈湯匙,
就卡在罐口,用完也放回原來位置,非常好用。
目前手邊還有:
Myprotein柚子(還有天然草莓2.5kg)、Myprotein的total protein草莓奶油
Allmax gold 巧克力花生、草莓
還沒有開來喝,希望不要踩到地雷XD
希望大家有覺得還不錯的也能推薦一下~~~~
謝謝大家!!
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