TENGAH PIKIR NK MASAK APA ?? SAYA NAK TRY MASAK NI🤭
.
Makan macam ni pun boleh turunkan berat badan.. Tambah2 yg bz kan. Tq coach @suriati.omar share resepi ni .
.
Makan
✅nasi sepenumbuk.
✅sayur ulam..paling senang timun or salad
✅sambil sikit
.
Dah komplete ada karbo, protien, fiber.
.
Mesti lepas tgk posting sy ni, pasti terus nak beli bahan kan. Haa Boleh la try Esok2😅
.
Jom follow coach 👇👇👇
@suriati.omar
@suriati.omar
@suriati.omar
Suka tengok ig dia.. byk sharing tips yg mudah .
.
Kredit @tui.u.ri.cooking
.
Ok uolls jom try! Ni menu wajib sy kalau hari bz😆 Sbb Senang Nak sediakan.. Jgn lupa tag member korang jugak k!
.
.
#singapore #tv3 #melaka #johor #neelofa #cuti2020 #bajukurung #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #dramamelayu #tipskurus #weightlosstips #jommuhasabahdiri #senangterhibur #diet #eatclean #dietkalori #kuruscepat #sayamasak #vitdaily #masakanmelayu #resepi
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
penmerahdotcom 在 Facebook 的最佳解答
HARI NI cuba menu simple ni 😊
.
Scroll2 IG nampak ni kat ig coach @coach_asmara😱
.
Musim skrg ni kan ..dengan saranan #stayhome ni...Sesuai sgt masak camni...Sihat & jimat😆
.
Dah complete ada karbo,protien,fiber....Tp nnti Nak tukar Ayam @ ikan Pon Boleh ni 😍
.
Mesti lepas tgk posting ni, tertelan air liur, terus masuk dapur buat kan🤣🤣🤣. Dinner @ lunch pun boleh mkn mcm ni. Makesure Kalau dinner sebelum kul 8 mlm 😊. .
.
Jom follow coach @coach_asmara @coach_asmara @coach_asmara
suka tengok ig dia..byk sharing tips yg mudah.
.
Ok jom try!Ni menu wajib kalau hari bz😁Sbb Senang Nak sediakan..
.
#singaporefood #eatclean
#resepimudah #iklanreviems #singapore #tv3 #melaka #johor #neelofa #cuti2020 #bajukurung #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #dramamelayu #tipskurus #azam2020 #weightlosstips #jommuhasabahdiri #senangterhibur #diet #eatclean #dietkalori #aziekitchen #johor #perak #melaka #kuantan
penmerahdotcom 在 Faezahelai Facebook 的最佳解答
WOW BEST NYA MENU NI😱Tq @coachnisa.suhaimi sharing
.
KORANG TENGAH PIKIR NK MASAK APA UNTUK LUNCH ESOK?? TRY MENU SIMPLE NI
.
Makan macam ni pun boleh turunkan berat badan.. Tambah2 yg bz kan. Tq coach @coachnisa.suhaimi share resepi ni .
.
Makan
✅nasi sepenumbuk.
✅sayur ulam..paling senang timun or salad
✅sambal sikit
.
Dah complete ada karbo, protein, fiber.
.
Mesti lepas tgk posting sy ni, pasti terus nak beli bahan kan. Haa sempat lagi ni ada masa nk beli barang. Nk makan lepas Utk dinner pon sesuai
.
Jom follow coach 👇👇👇
@coachnisa.suhaimi
@coachnisa.suhaimi
@coachnisa.suhaimi
Suka tengok ig dia.. byk sharing tips yg mudah .
.
Kredit @tui.u.ri.cooking
.
Ok uolls jom try! Ni menu wajib sy kalau hari bz😆 Sbb Senang Nak sediakan.. Jgn lupa tag member korang jugak k!
.
.
.
#singapore #tv3 #melaka #johor #neelofa #cuti2020 #bajukurung #jjcmtv3 #penmerahdotcom #malaysiatrending #brunei #snacking #dramamelayu #tipskurus #azam2020 #weightlosstips #jommuhasabahdiri #senangterhibur #diet #eatclean #dietkalori #kuruscepat #sayamasak #vitdaily #quotejentikhati #kekhantaran #ketolifestyle #masakanmelayu #resepi #resepibonda #melaka