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S4EP19 什麼健身房一個月只要10美金還送你Pizza跟Bagel
自從疫情開始，美國有22%的健身房永久關閉，造成150萬人失業，不過對於那些在疫情期間仍然保持開門的健身房來說，他們的生意是更加蓬勃。
根據上週所公布的財報內容顯示，成立於1992年，美國最廣為人知的健身中心之一，Planet Fitness星球健身公司（股票代碼：PLNT.US）上個季度的營收與2020年相比，是成長了241%，而且還增加了70萬名新會員。如果從會員數和健身房數量來看Planet Fitness可以說是美國最大的健身中心。
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本集新聞分享與觀光旅遊等高度相關的公司Airbnb的最新一季財報表現。該公司在北美時間上週四公布了今年第二季的財報，營收等表現皆有擊敗分析師預期，也較去年持續成長。財報也討論到進入第三季以及下半年不確定的趨勢。
圖片來源planet fitness/ carvana
最近台灣降級到第二警戒
我的正職工作回到崗位了👩🏻🏫
這兩個月我花很多時間煮飯🍳
但現在這些時間又沒了，得回到備餐日子
我有時候來不及準備料理
但又不想要動不動就吃外食🙅🏻♀️
就會馬上想到還有健康又方便的RicoRico健身餐可以吃👅
我跟RicoRico合作很久了
他們一直不斷改善、研發新口味😋
原本有些產品有蛋奶素進化成全館純素，就是要讓更多人享用健康又高蛋白的料理✨
RicoRico成份都是原型食物🌽
有植物飲食的優勢—膳食纖維、多元蛋白質、優質碳水🥗
在嘖嘖募款時有不少人反應盒子很不環保，RicoRico也是聽見網友的聲音🗣
現在也出了夾鏈袋版本，讓購買的人可以選擇環保的包裝♻️
吃一餐RicoRico就能減碳1公斤，且會捐1%營收給for the planet (原來吃美食也可以做善事😍
所以吃RicoRico不只對身體，也對地球皆無負擔🌏
我吃過好幾包
還是最推薦咖哩系列～（第一次吃就愛上它！）
咖哩醬都是用7種蔬果去熬煮
所以風味比較有層次感，又帶點甘甜😍
搭配花椰菜米 減少碳水、提高纖維的攝取～👍👍👍
另外這次第一次嘗試椒麻宮保未來雞丁（因為我怕辣所以一直沒去試😂
結果沒有我想像中那麼辣👅
味道偏重鹹 難怪要搭配糙米飯 因為它比較下飯～🍚
想試試看環保的純素健身餐
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Happy Earth Day!🌍 Today marks the 18th day for me and hubby went plant-based, vegan for most of the days🥰🌱
The 1st day I tried going vegan I thought I couldn't make it for more than 2 days, but glad that we make it this far and hope to make it our lifestyle💕
As a meat eater for 30 years, it's extremely hard to accustom to being vegetarian and what's more vegan. My surroundings, environment and culture are very used to consumed meat and I was the same too.
Trying to change a 30 years habit is hard. I didn't change overnight. I always love animals since I was young. For me if I love animals, I shouldn't eat them, any of them, I can't be selective, I love cat but I eat chicken for example. I always feel bad every time I eat meat and my family and hubby know this very well.
The first time I saw an article about plant-based was when I was in University. I told myself one day I hope to not consumed meat at all. So about 2 years back, for some days, I tried vegetarian and eating less meat. I also understand better what's happening around me about animal cruelty, food industry, why go vegan and the planet as a whole.
Why I chose to go vegan? Interestingly, last 3 weeks, I watched 4 Netflix Documentaries that for me is a MUST WATCH for everyone. The show 💚Seaspiracy 💚Cowspiracy 💚Milk System 💚Game Changer makes me and hubby felt we need to change, slowly.
The next day, we just said, let's go vegan today, and blessed, we survived better than we thought we would. Yes, it was tough, initially the struggle is real, but when you learn more, experience, be patient, you can do anything, including turn your life around.
I have so many things I want to learn and still learning. It's exciting because I can now say I love animals without feeling guilty as I felt before. We went vegan before Ramadhan, and we still stayed vegan during Ramadhan too.
We eat so much less now, our fitness performance is better even during Ramadhan, blessed, we can even skate and jog during fasting. So many things to share, will share more in IG stories and upcoming posts. You may swipe left if you want to explore more about Vegan/plant-based and Why😊💚
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專屬小朋友的星球
希望更多的孩子或偏鄉學校
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今天我們要來聊一下，疫情之後居家健身會不會是回不去的趨勢？居家健身又帶出甚麼新商機？
☞本集提到的個股：力山(1515) 祺驊(1593) 岱宇(1598) 喬山(1736) 柏文(8462) Peloton(PTON) Lululemon(LULU) Planet Fitness(PLNT)
00:00 開場
01:18 居家健身Apple Fitness Plus
02:44 美國獨角獸Peloton三位一體服務
05:11 Peloton供應鏈
07:48 鏡子健身新商機
12:02 鏡子健身供應鏈
12:23 實體健身房商用落底回溫了嗎？
17:50 新型態健身房新選擇
22:47 後疫情時代運動潮服快速竄升
🎤主持人：
MoneyDJ產業記者 慶翔（主跑路線: 半導體、電子零組件、運動用品等）
🎤來賓：
MoneyDJ產業記者 萬萬（主跑路線: 記憶體、文創等）
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實在積欠太多要分享給你們的了拉
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愛每個支持著我，給我滿滿正能量的你/妳😊
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