關於 pocketmeal的邀約 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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雖然平常都執行168
但假日碰到大餐的邀約，就情不自禁無法忍
吃了BUFFET就控制不住體重，再加上邁入40歲
代謝能力變超差，前陣子一度數字飆升，邁向XL號…
Ps.留言有我之前照片，很福態！
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靠著好吃又低卡還有多種豐富口味選擇的Pocket Meal口袋餐
恢復我仙女般的S號，實在是太感動啦🎉
我是參考知名女演員吳婉君的吃法
我看了她影片發現
她在30天實測中還是有去吃大餐
證明了吃對東西輔助，其實不必這麼忌口！
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只要大餐前可以這樣吃
→幫助消化增加飽足感的Pocket Mea口袋餐取代掉中餐
下午茶吃高纖維的咕嚕餅
你會發現吃完大餐後
食物不再體內囤積滯留
隔天就像溜滑梯一樣，咻咻咻地在廁所裡解放
恢復大餐前的體重
日常飲食調整成晚餐高纖+口袋餐
胖了兩年終於靠這兩個月瘦回仙女腰
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#PocketMeal口袋餐為什麼這麼厲害
1.一包只有100卡→可以讓我减少一天所需熱量的攝取,
2. 日本專利魔芋→遇水腫脹000倍的特性讓我喝了變超飽
又能增加代謝力，不易吸收，速速排出
3.含有礦物質、維生素、蛋白質→完全不用擔心營養不足呢！(還是營養師監製的)
4.搭配高纖維咕嚕餅→這次咕嚕餅新口味，讓這次實測更加輕鬆。
(鹹酥雞真的超好吃！完全滿足想吃鹽酥雞的慾望！)

趁現在年度最優惠的週年祭期間，購買比平時更優惠
吃對食物，少油不減肌
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#pocketmeal #生日慶 #想吃就吃何必忍 #飲食控管
#咕嚕餅 #口袋餐 #全館五折 #咕嚕餅新口味上市

有發漏我的IG限動的人，應該有看到我之前跑去上拳擊課，其實是我默默地參加了#pocketmeal 的邀約，體驗市價近2萬3的 #體雕師服務 ，現在已經進行一段時間了，趕快來分享心得。
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錯誤的減重方式，不但容易遇到停滯期，甚至會讓體重反彈，pocketmeal體雕師服務有專業的顧問團隊可以隨時做諮詢，專業營養師可以幫忙設計菜單，還可以參加拳擊團練，大家一起運動一起進步的感覺超級棒!課後也可以直接跟營養師做諮詢，畢竟平常要跟營養師問診，一次要$1500耶!!
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除了團練以外，每週營養師跟健身教練都會在社團開直播，主題都是很貼近生活化的內容，在家裡就可以利用閒暇時間跟著健身教練一起運動，有任何問題也可以在直播中詢問，不怕自己亂做造成運動傷害。
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減肥的路上最怕孤單，在POCKET MEAL的體雕師服務裡，除了擁有一群目標相同的朋友，可以互相激勵鼓勵彼此，還擁有專業的團隊，教你均衡飲食搭配運動，而且還會針對每個人的狀況不同適時地提出調整，讓我們用健康的方式達到體態的進步，期待不久的將來能夠成功達到我設定的目標。
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#pocketmeal #體雕師服務 #線上一對一諮

#365發文挑戰R3 217
#隨身攜帶的Pocket Meal體雕師服務

小時候胖不是胖，
生完小孩之後胖得很真實，
還一直消不下去真的是讓人很難過。

這次收到收到 #pocketmeal的邀約，
體驗市價近2萬3的 #體雕師服務，
在飲食、運動上不用自己摸索，
都有專業指導，
隨時可以詢問真的是非常的方便喔!!
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很多人減肥就單純的少吃或不吃澱粉類，
或是單吃燙青菜這類的，
可能計算了熱量，
但沒有考慮到蛋白質和其他的營養，
#體雕師服務 線上諮詢後針對我的身高、體重、運動習慣、目標體重，
得到一份專屬的菜單，
針對我所需的每日卡洛里搭配的菜單，
也要搭配適度的運動，
這樣成效真的會很顯著。
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除了飲食菜單規劃外，
專業團隊有營養師、醫師和健身教練組成，
隨時都可以諮詢，
真的比自己上網爬資料外，
而且更加的適合自己。
每週營養師跟健身教練都會在社團開直播，
可以跟著教練一起互動健身，
有問題馬上就可以詢問喔!!

營養師也會提供不同的生活訊息，
像針對外食族很實用的「減肥也可以吃麥當勞」、「超商搭配一餐」，
而我個人更是喜歡「減肥不須忌酒」這單元，
對於愛喝的我來說聽著營養師分析可以健康的喝，
真的是很開心捏!!(撒花)
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除了線上的活動外，
兩週一次的戶外休閒團練，
不用自己糾團，
就可以和一群志同道合要健身的朋友們一起運動。
像我就參加了這一次的拳擊團練，
第一次體驗拳擊有氧，
回家後真的覺得全身上下都動到了(擦汗)
會後還有營養師可以現場諮詢，
學員們也可以一起交流，
大家一起努力的感覺真好阿!!!

#pocketmeal #體雕師服務 #線上一對一諮詢