疫情嚴重,注意健康,加油
2019-2020相關資料文獻整理
#新型冠狀病毒和黑種草油的科學研究
2019-nCoV & Nigella Sativa Science
Researches
#林博士聲明: 2020.01.28
1.本文為本人整理編寫的原創文獻醫學文稿,重要內容均注明原文出處(或網路連結)若有疏漏,敬請指正。
(一)#抗病毒作用-正義單鏈RNA病毒
Antiviral effect-positive and single stranded RNA virus
- 2019新型冠狀病毒(Novelcoronavirus),世界衛生組織命名縮寫為2019-nCoV、武漢肺炎(Wuhanpneumonia)等。2019新型冠狀病毒與2003年4月在亞洲爆發SARS,SARS-CoV都是正義單鏈RNA病毒(positivesinglestrandedRNAvirus),這類病毒還包括人類的C型肝炎病毒(HepacivirusC)。
黑種草油(子)迄今並無抗冠狀病毒的研究。但臨床研究顯示黑種草油可以抗C型肝炎病毒(30名C肝病患),降低體內病毒載量。
埃及30名患有C型肝炎病毒(HCV)感染患者,未經甲型干擾素(α-Interferon)治療,每天餐後食用黑種草油,每日3次,連續服用3個月後,可顯著改善HCV病毒載量(380808.7±610937vs147028.2±475225.6,P=0.001)和提高體內總抗氧化能力TAC(1.35±0.5vs1.612±0.56, P=0.001),與下列實驗室參數得到改善:總氮蛋白、白蛋白、紅血球細胞數、血小板計數和下肢水腫等臨床狀況指數。
1.Barakat, EmanMahmoud Fathy, Lamia Mohamed El Wakeel, and RadwaSamir Hagag. "Effects of Nigella sativa on outcome of hepatitis C in Egypt." World journal of gastroenterology: WJG 19.16 (2013): 2529.
2.Oyero, OlufunmilayoG., et al. "Selective inhibition of hepatitis c virus replication by Alpha-zam, a Nigella sativa seed formulation." African journal of traditional, complementary and alternative medicines 13.6 (2016): 144-148.
(二) #免疫調節-提高巨噬細胞和樹突狀細胞作用.
*Immunomodulatory effects
- 研究顯示:黑種草油或其活性成分百里醌(TQ,Thymoquinone)可以調節免疫力(Th1和Th2),提高巨噬細胞(macrophage)和樹突狀細胞(dendriti)作用,顯示出有效的抗發炎作用。
黑種草油可增加吞噬活性(吞噬率56.83±6.37%)和吞噬指數(5.18±0.39),巨噬細胞分泌IL-12(最高水平在66.33±2.11μM)和TLR4的表達。數據通過單因子變異數分析(One-wayANOVA)進行統計學檢驗,顯著性為95%。
1.Akrom, Akrom, and MustofaMustofa. "Black cumin seed oil increases phagocytic activity and secretion of IL-12 by macrophages." Biomedical Research 28.12 (2017): 5241-5246.
2.Finlay, Trisha M., et al. "Thymoquinone-induced Neu4 sialidase activates NFκB in macrophage cells and pro-inflammatory cytokines in vivo." Glycoconjugate journal 27.6 (2010): 583-600.
3.Salem, Mohamed Labib. "Immunomodulatory and therapeutic properties of the Nigella sativa L. seed." International immunopharmacology 5.13-14 (2005): 1749-1770.
(三) #善肺部發炎症狀和損傷
Improve lung inflammation and injury
- 動物研究顯示:黑種草和其提取物或百里醌(TQ)對氣管反應和肺部炎症有預防作用,黑種草油可顯著降低因高氧吸入引起的肺損傷。
●黑種草的百里醌(TQ,thymoquinone)治療致敏組動物,可顯著善其肺部病理變化,降低其IL-4水平(p<0.05至p<0.001),增加其IFN-γ水平(p<0.001)。
●黑種草治療可抑制炎症性肺反應,顯著降低(p<0.05)支氣管周炎性細胞浸潤、肺泡中隔浸潤、肺泡水腫 肺泡滲出液、肺泡巨噬細胞和間質纖維化,肉芽腫和壞死形成。
●在組織病理學和免疫化學評估中,高氧+ 黑種草組的肺損傷嚴重程度明顯降低(P <.05),GSH-Px(穀胱甘肽氧化物酶)和SOD(超氧化物歧化酶)水平得到顯著保留MDA(血清脂質過氧化物)和MPO(骨髓過氧化酶)水平顯著低(P <.05)。
1.Boskabady,MohammadHossein,etal."TheeffectofNigellasativaextractontrachealresponsivenessandlunginflammationinovalbumin-sensitizedguineapigs."Clinics66.5(2011):879-887.
2.Keyhanmanesh,Rana,etal."Effectofthymoquinoneonthelungpathologyandcytokinelevelsofovalbumin-sensitizedguineapigs."Pharmacologicalreports62.5(2010):910-916.
3.Kanter,Mehmet."EffectsofNigellasativaseedextractonamelioratinglungtissuedamageinratsafterexperimentalpulmonaryaspirations."Actahistochemica111.5(2009):393-403.
4.Tayman,Cuneyt,etal."ProtectiveeffectsofNigellasativaoilinhyperoxia-inducedlunginjury."ArchivosdeBronconeumología(EnglishEdition)49.1(2013):15-21.
(四) #解呼吸道發炎症狀
Relief the symptoms of respiratory tract infection
- 多篇人體臨床研究:黑種草油可顯著緩解咽喉炎或扁桃腺炎的咽喉腫痛,補充黑種草油可改善哮喘和肺功能。黑種草的精油成分可抑制氣管收縮和增加黏膜纖毛的清除率。
●186位急性咽喉炎測試者,每天3次連續7天服用黑種草油和珠草萃取物,可完全緩解他們的咽喉腫痛,減少對止痛藥的需要。
●抗效喘和擴張氣管
80名哮喘患者的隨機,雙盲,安慰劑對照試驗,每天食用黑種草油兩次,連續4週,NSO組的平均哮喘控制測試得分顯著提高了21.1(標準差= 2.6)和19.6(標準差= 3.7)(p = 0.044),血液中的嗜酸性粒細胞減少了-50 (-155至-1)對15(-60至87)個細胞/μL(p = 0.013)。
29例哮喘成年患者隨機分為對照組和研究組,研究組給予每天口服黑種草提取
物,研究3個月後顯著改善哮喘症狀的頻率/週,胸部喘息和肺功能測試(PFTs)
值顯著改善(P <0.05到P <0.001),與對照組相比有顯著差異(P <0.01到P <0.001)。
在15例哮喘患者,黑種草萃取物對哮喘的氣道(airways)具有相對強效的抗喘效果(支氣管擴張)。
●天然氣管擴張劑,抑制氣管收縮和增加黏膜纖毛的清除2010年歐洲藥用植物和天然產品研究雜誌《Planta Medica》研究:黑種草的精油活性成分-百里醌(TQ) 、黑種草酮(Nigellone)是優於哮喘的吸入性氣管擴張藥fluticasone(屬類固醇類),賦予哮喘和過敏症患者帶來希望。
2008年歐洲藥用植物和天然產品研究雜誌《Planta Medica》研究表明:黑種草油的精油成分黑種草酮(Nigellone)和百里醌(TQ)可用於治療不同的呼吸系統疾病,可緩解氣管的痙攣和增加黏膜纖毛的清除率。
1.Dirjomuljono, M., et al. "Symptomatic treatment of acute tonsillo-pharyngitis patients with a combination of Nigella sativa and Phyllanthus niruriextract." International journal of clinical pharmacology and therapeutics 46.6 (2008): 295-306.
2.Koshak, Abdulrahman, et al. "Nigella sativa supplementation improves asthma control and biomarkers: A randomized, double‐blind, placebo‐controlled trial." PhytotherapyResearch 31.3 (2017): 403-409.
3.Boskabady, Mohammad Hossein, et al. "The possible prophylactic effect of Nigella sativa seed extract in asthmatic patients." Fundamental & clinical pharmacology 21.5 (2007): 559-566.
4.Boskabady, M. H., N. Mohsenpoor, and L. Takaloo. "Antiasthmaticeffect of Nigella sativa in airways of asthmatic patients." Phytomedicine 17.10 (2010): 707-713.
5.Keyhanmanesh, Rana, et al. "The effect of thymoquinone, the main constituent of Nigella sativa on tracheal responsiveness and white blood cell count in lung lavage of sensitized guinea pigs." Planta medica 76.03 (2010): 218-222.
6.Wienkötter, N., et al. "The effect of nigelloneand thymoquinone on inhibiting trachea contraction and mucociliaryclearance." Planta medica 74.02 (2008): 105-108.
#薑黃文獻研究
●#薑黃的薑黃素抑制所有C型肝炎病毒基因型進入人肝細胞
Colpitts, Che C., et al. "Turmeric curcumin inhibits entry of all hepatitis C virusgenotypes into human liver cells." Gut 63.7 (2014): 1137-1149
●#薑黃素在病毒性急性呼吸窘迫綜合症的老鼠模中,調節發炎症反應並抑制隨後的纖維化
Avasarala, Sreedevi, et al. "Curcumin modulates the inflammatory response and inhibits subsequent fibrosis in a mouse model of viral-induced acute respiratory distress syndrome." PloSone 8.2 (2013).
●#薑黃素通過減輕肺損傷和調節巨噬細胞細胞因子產生來減輕嚴重的流感性肺炎
Han, Shuguang, et al. "Curcumin ameliorates severe influenza pneumonia via attenuating lung injury and regulating macrophage cytokines production." Clinical and Experimental. Pharmacology and Physiology 45.1 (2018): 84-93.
#蜂蜜文獻研究
●2014年一項基於前瞻性隊列研究:以蜂蜜做保守療,35%的慢性C型肝炎病毒患者可持續清除C肝炎病毒
KOTB, MAGD A., and AHMED K. ABDALLA. "Sustained Hepatitis C Virus Clearance was Achieved by Honey Based Conservative Management in 35% of Chronic Hepatitis C Virus Patients: A Prospective Cohort Study." Interferon 8: 10.
●蜂蜜與健康:近期臨床研究述評-蜂蜜具抗發炎免疫調節活性、減少咳嗽、發燒和減輕哮喘相關症狀
Samarghandian, Saeed, TaherehFarkhondeh, and FariborzSamini. "Honey and health: A review of recent clinical research." Pharmacognosy research 9.2 (2017): 121.)
#食用建議
#黑種草油5ml + #蜂蜜10ml +#薑黃粉(#或薑黃素)適量
❗每日2次❗
#黑種草油、#蜂蜜和薑黃
都有抗單股RNA病毒、抗發炎、減少肺部發炎症狀,調節免疫力和增加抵抗力的效果,非常適合這個季節做為每日保健的補充劑。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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positive control實驗 在 浩爾譯世界 Facebook 的最讚貼文
早安~每天都覺得心情不美麗嗎?
來讀 #華爾街日報 趕走腦內負能量
💐How to Stop the Negative Chatter in Your Head
打消大腦中的消極念頭
🧸Did you make your New Year’s resolutions? I hope you put “cognitive reappraisal” on the list. Psychologists use this term to refer to the practice of replacing negative thoughts with ones that are both more positive and true. People who control their self-talk in this manner have better mental health, more life satisfaction, and even better-functioning hearts, research shows. Experts say the technique, which is central to Cognitive Behavioral Therapy, is an important skill to master during difficult times. The good news is that you can do it at home.
你的新年目標定好了嗎?我希望你的目標裡有「認知重評」這一項。在心理學中,「認知重評」指的是用更積極、也更真實的想法來代替消極的念頭。研究顯示,能夠以這種方式控制自我對話的人,不僅心理更健康、生活滿意度更高,就連心臟功能也更強大。專家指出,作為「認知行為療法」的核心,認知重評是度過艱難時期需掌握的一項重要技能。好消息是,你在家就可以練習這項技能。
-cognitive reappraisal: 認知重評
-psychologist: 心理學家
-master: 精通
🌞Ethan Kross is an experimental psychologist and neuroscientist who specializes in emotion regulation. He is a professor of psychology and management at the University of Michigan and director of the Emotion & Self Control Laboratory, where he studies the science of introspection, or the silent conversations people have with themselves. He has a new book coming out this month called “Chatter: The Voice in Our Head, Why it Matters, and How to Harness It.”
實驗心理學家、神經科學家伊桑·克洛斯(Ethan Kross)是情緒控制方面的專家,他目前在密歇根大學擔任心理學及管理學教授,同時還兼任情緒及自我控制實驗室(Emotion & Self Control Laboratory)的主任。在這家實驗室裡,克洛斯主要研究與自省相關的課題,所謂自省,就是人們與自己進行的一場無聲對話。今年1月,他的新書《碎碎念:腦中的聲音、它的重要性以及如何掌控它》(Chatter: The Voice in Our Head, Why it Matters, and How to Harness It)出版。
-specialize in sth: 精通某事
-introspection: 自我省察、自省
-chatter: 碎碎念
-harness: 運用、掌控
🍀Does everyone talk to themselves?
Dr. Kross: Yes. There are lots of ways we use language internally. We use it to keep things fresh in our heads, like repeating a phone number. We try to simulate what we are planning to say, like when we go on an interview or a date. We talk to ourselves when we’re trying to or when we are trying to solve a problem. When we are doing something difficult, we mentally walk ourselves through the steps we need to take. Self-talk helps us to author the stories of our life, to capture stories that explain what we have gone through. Even if our self-talk is negative, that doesn’t always mean it’s bad. We can learn things from painful experiences that help us grow and improve.
每個人都會和自己對話嗎?
克洛斯:沒錯。我們和自己對話的方式有很多種。為了讓自己記住某件事,我們會和自己說話,比如不斷重複一個電話號碼;有時候自我對話是為了排演某個場景,比如在面試或約會之前;還有的時候,當我們想努力控制自己,或是想要解決某個問題時,也會自說自話。在遇到難事兒時,我們也會在腦海中構想自己需要採取哪些步驟。
這種自我對話可以幫助我們書寫生活裡的故事,記錄我們經歷的點點滴滴。即便自我對話有時很消極,也並不總是意味著它一無是處。痛苦的經歷可以教會我們成長,幫助我們不斷改進。
-capture: 捕捉
-painful: 痛苦的
今天,我想來點「一個人的時間」?
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原文連結請看留言
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#和自己獨處對話
#看點放鬆影片
positive control實驗 在 Dr 文科生 Facebook 的最佳解答
我仲記得上次有d死忠叫我prove佢d「保健產品」無治癌功能。
今日顧博士進化到叫人用positive control去prove佢樽「保健品」無98%純度。是咪覺得實驗室嘅化驗師會俾你大到?
延伸閱讀
https://www.facebook.com/303128006560842/posts/1534189480121349/?d=n
*蘋果條片見到顧博士鬧個記者,話佢好討厭。是咪因為阻你偽科學發大財所以討厭?🤭
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簡單的說: positive control:就是一定有的東西,如果實驗結果沒有出來,就可能是實驗有問題…正控制是將測試項目置換成「確定會做出結果的項目」. ... <看更多>
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引述《hughzero (雨人)》之銘言:: 不好意思又上來麻煩大家了: 我想問一下在實驗過程中: 常會用到positive control、negative control、internal ... ... <看更多>
positive control實驗 在 Re: [求救] 實驗的一些設計- 看板Biotech 的推薦與評價
發表淺見 :)
實驗是為了證實某個假設(或理論) 因此必須設計「實驗組」
為了證實某個假設(或理論)「正確無誤」 因此必須設計「對照組」
為了證實某個實驗過程和結果「正確無誤」 因此必須設計「控制組」
所以理想的實驗設計 除了「實驗組」、「對照組」之外 必須作「控制組」
實驗組:基於某個理論或是假說,在現有的技術上測試的組別。
對照組:證實實驗組現象,是由某一個「操控變因」引起,而做的比對組別。
理想上,好的對照組,和實驗組只能有一個(或一種)變因的差別。
通常對照組會將該變因設計為「無變因」或「背景值」。
控制組:為了證實整個實驗過程中沒有發生錯誤,而做可預期結果的組別。
即為確認「操控變因」以外的因素(控制變因)沒有錯誤。
理想上,好的控制組,除了判斷實驗過程沒有錯誤外,
還能幫助找出實驗失敗的原因。
※ 引述《linzhengzhan (研究所:碩士班vs博士班)》之銘言:
作個補充
控制組 是將某個實驗「測試項目」置換成「可預期結果的項目」
來確保實驗結果不是false positive(偽陽性)或false negative(偽陰性)
以下positive稱為(+) negative稱為(-) control稱為ctrl
(因為要確定「控制變因」沒有問題 因此稱為「控制組」)
: 簡單的說:
: positive control:就是一定有的東西,如果實驗結果沒有出來,就可能是實驗有問題…
正控制是將測試項目置換成「確定會做出結果的項目」
因為預期會「有」因此稱為「正」
若(+)ctrl結果呈現(-),表示控制變因有問題,
通常是reagents少加,或是變質。
此時若test項目也呈現(-),則可能為false(-)
(因為可能是reagents發生問題才導致negative)
此時若test項目呈現(+),那就要檢查日期是否為農曆七月(好吧~很難笑)。
而找出問題的方式為:
1.先將(+)ctrl重跑一次(勿將上次的mixture拿來重複使用),
如果可以的話在再找另外一個「確定有結果的測試項目」來同時測試。
此為測試是否因為「少添加」某reagent(s)而導致上次ctrl的失敗。
2.若依然呈現(-),則將所有reagents(控制變因)換成新的(或另一來源),
重新再跑一次(+)ctrl,能的話測試兩個以上「確定應有結果的測試項目」。
此為主要測試「確定應有結果的測試項目」沒有發生問題。
3.另將reagents的一項(或一組)逐一更換新的,來找出有問題的reagent(s)。
如果實驗經費充裕,可以不做此步驟而將可能有問題的reagents全部丟棄。
4.以上1~3項可三者同時或挑兩項同時測試(自行拿捏時間和實驗經費的平衡點)。
若依然1~3項都是(-),則必須檢查protocol或instrument是否有問題。
: negative control:就是一定不會有的東西,如果結果有,就“自求多福“……
負控制是將測試項目置換成「確定不會有結果的項目」
因為預期會「沒有」因此稱為「負」
若(-)ctrl結果呈現(+),表示控制變因有問題,
通常是reagents受到污染。
此時若test項目也呈現(+),則可能為false(+),若為定量則會造成數據的不正確。
(因為可能是reagents發生問題才導致positive)
此時若test項目呈現(-),那有很有可能「確定不會有結果的測試項目」受到污染。
而找出問題的方式為:
1.先將(-)ctrl重跑一次(勿將上次的mixture拿來使用),
再多找另外一個「確定不會有結果的測試項目」的來源做同時測試。
此為測試或是操作過程是否造成污染(技術問題,甚至換人操作),
同時也測試「確定不會有結果的測試項目」是否為污染源。
2.更換新的一組耗材(會接觸reagents的項目)或操作環境。
確定不是耗材或環境本身引起的污染。
3.另將reagents的一項(或一組)逐一更換新的,來找出有污染的reagent(s)。
如果實驗經費充裕,可以不做此步驟而將可能有問題的reagents全部丟棄。
4.以上1~3項可三者同時或挑兩項同時測試(自行拿捏時間和實驗經費的平衡點)。
若依然1~3項的結果都是(+),則要認真思考污染來源為何。
: internal control:控制實驗的條件,已減少變因;在結果方面,是大家長的一個樣;
: ex. western blotting 常用就是β-actin,以確定每個well的
: protein量都一樣……
: RT-PCR常用的就是GAPDH之類的……
internal ctrl跟實驗結果的(+)/(-)無關(定性部份) 而是跟「定量」有關。
也就是「相對定量」所做的normalization ,
確保test項目的數據的相對大小(即倍率)為正確。
通常挑選為internal ctrl的項目,應該要為穩定(變異性小)、均勻、不易受影響。
例如某測試項目的結果 A為B的兩倍,
但是internal ctrl的結果 A亦為B的兩倍,
那麼經過normalization後(將測試數據除以internal ctrl數據),
A與B並無差異。
通常定性實驗都會做(+)ctrl和(-)ctrl
而定量實驗都會做internal ctrl和(-)ctrl(因為(-)ctrl呈現(+),那定量就有問題)
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有錯請指教囉~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.129.62.151
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