..
🤣🤣🤣🤣
Seronok 2 beranak ni berborak..mesti cerita kelakarrrrrrrrr sgt kan😂😂.
.
Tolong aamiinkan doa ini 😘
Ya Allah, anugerahkanlah kepada kami pasangan dan keturunan kami yg sholeh sebagai penyejuk mata hati kami, dan jadikanlah kami pemimpin bagi orang-orang yang bertakwa." (QS. Al-Furqan 25: 74)
Aamiin ya Rabbal'alamiin 🤲
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝑶𝒏 𝑵𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒖𝒕𝒌 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒌𝒖𝒓𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒕𝒊𝒂𝒑 𝒉𝒂𝒓𝒊
.
Follow @bie.yusof
Follow @bie.yusof
Follow @bie.yusof
.
MUDAH NYA KURUS DENGAN ILMU DAN GUIDE DARI COACH.
.
🥗 Panduan Resepi & Meal Plan dgn makan 5 kali termasuk snacking yg awesome
🥗 Menu meal prep mudah setiap hari
🧕🏻 Bimbingan team support via group whatsapp
🧕🏻 1 on 1 coaching via chat private whatsapp
🎁 Berpeluang memasuki pertandingan dan rebut peluang mendapat hadiah .
.
klik link kat bio @bie.yusof
.⠀
🧕@bie.yusof
📲+60196056471
.
#malaysia #foodpanda #masak #dapur #makanan #stayathome #viralmalaysia #jomkurus #sukamakan #sukamasak #menusihat #kakimakan #puharis #meletoptv3 #masaksendiri #tipskurus #neelofa #dramasangattv3 #tipsdiet #herbalife #malaysiafood #mirafilzah #zulinaziz #nakkuruscepat #caranakkurus
#sayangsalmahchallenge #kampungpeople2 #bigstage #gemokisawesome #turun5kgsebulan
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
puharis 在 bie.yusof Facebook 的精選貼文
Agak2 korang nak pilih yang mane??
Nak pegang ke Nak Lepas? 😂.
.
Setiap orang mempunyai pilihan dalam hidup. Kita boleh memilih untuk berubah daripada hidup biasa-biasa kepada hidup yang luar biasa hebat. Kita juga boleh memilih untuk menjadi seorang yang bermanfaat kepada orang lain atau pun seorang yang gagal dan kecewa. Kita boleh merancang serta berusaha, dan kita mampu meraih apa saja yang kita impikan semuanya dengan izin Allah SWT.
.
FEBRUARY INTAKE IS STILL OPEN‼️
Click the link at my bio ig to register✅
Let’s lose 5-10kg*🔥
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
.
Coach Bieyusof
0196056471
.
#resepimudah #malaysia #foodpanda #masak #dapur #makanan #stayathome #pkpp #viralmalaysia #jomkurus #sukamakan #sukamasak #menusihat #kakimakan #puharis #meletoptv3 #masaksendiri #tipskurus #neelofa #dramasangattv3 #tipsdiet #primavalle #malaysiafood #mirafilzah #zulinaziz #nakkuruscepat #caranakkurus #traveltheworld
puharis 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
.
KORANG ADA MASALAH SEPERTI INI?
Pipi pau tak muat pintu😆😆🤣🤣
So cuteeee😍
.
.
Saya tak cari orang yang gemuk tapi saya 𝗡𝗔𝗞 𝗕𝗔𝗡𝗧𝗨 orang yang 𝘀𝗲𝗿𝗶𝘂𝘀 nak 𝘁𝘂𝗿𝘂𝗻 𝗯𝗲𝗿𝗮𝘁 𝗯𝗮𝗱𝗮𝗻 dan orang yang betul2 nak 𝗷𝗮𝗴𝗮 𝗸𝗲𝘀𝗶𝗵𝗮𝘁𝗮𝗻 & 𝗻𝗮𝗸 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗵 𝗯𝗲𝗿𝗶𝗯𝗮𝗱𝗮𝗵 & 𝗯𝗲𝗿𝗶𝗮𝗱𝗮𝗵 𝗯𝗲𝗿𝘀𝗮𝗺𝗮 𝗼𝗿𝗮𝗻𝗴 𝘁𝗲𝗿𝘀𝗮𝘆𝗮𝗻𝗴 ⠀
.⠀
🔊Online Coaching Intake Bulan FEBRUARI 2021 kini dibuka!⠀
.⠀
MUDAH NYA KURUS DENGAN ILMU DAN GUIDE DARI COACH⠀
.⠀
Nutrition Sarapan & Dinner⠀
🍽 Meal plan makan 5x sehari⠀
🍱 Resepi dan Video masakan sihat⠀
📖 Ebook Meal Plan Guide⠀
📲 24/7 Group Coaching⠀
👥 Personal Coach⠀
🏋🏼♀️ Video Senaman di rumah⠀
🛒 Groceries List⠀
🎁 Hadiah menarik utk biggest loser
.⠀
klik link kat bio @bie.yusof
.⠀
🧕@bie.yusof
📲+60196056471
.
#puharis #meletoptv3 #masaksendiri #tipskurus #neelofa #dramasangattv3 #tipsdiet #herbalife #malaysiafood #mirafilzah #zulinaziz #nakkuruscepat #caranakkurus
#sayangsalmahchallenge #kampungpeople2 #bigstage #gemokisawesome #turun5kgsebulan #NLFH #makanmakanmakan #NLF #gemokisawesome #sayamasak #resepi_ala_kampung #cintakarenacinta #sayakurus #johor #malaysiaku #kurus #makansiangsehat #NLFH #kualalumpur
puharis 在 Puharis Mad | Facebook 的推薦與評價
Puharis Mad is on Facebook. Join Facebook to connect with Puharis Mad and others you may know. Facebook gives people the power to share and makes the... ... <看更多>