關於 pusakakitamaruahkita ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: pusakakitamaruahkitaMuhaizar Mohamad 在Facebook 的評價

Alhamdulillah Penutup Bagi Tahun 2020,Last larian Gunung Jerai Kedah Sejauh 11km Naik Dalam Masa 1:04:41 Average Pace 5:52 Dan Turun 11km dengan masa 45:06 Average pace 4:06. Larian Solo Alhamdulillah Turun dan naik dengan selamat sebagai penutup tahun ini. Kesempatan ini saya mengambil kesempatan ini mohon maaf sepanjang tahun ini mana ada salah silap saya dari hujung rambut hingga hujung kaki kepada semua yang baca dan yang mengenali saya. I love running.#asicsmetaracer #asicsmalaysia #garminmalaysia #hammernutritionmy #pusatcemerlangolahragatd #tenteradarat #21ggk #bt2gurun #gurunkedah #psspgm #pusakakitamaruahkita #marathon #gunungjerai

「pusakakitamaruahkita」的推薦目錄：

關於pusakakitamaruahkita 在 Facebook 的最佳解答
關於pusakakitamaruahkita 在 Facebook 的最讚貼文
關於pusakakitamaruahkita 在 Muhaizar Mohamad Facebook 的最讚貼文

關於pusakakitamaruahkita 在コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
關於pusakakitamaruahkita 在大象中醫 Youtube 的最讚貼文
關於pusakakitamaruahkita 在大象中醫 Youtube 的精選貼文

關於pusakakitamaruahkita 在 #pusakakitamaruahkita - YouTube 的評價
關於pusakakitamaruahkita 在 PusakaKitaMaruahKita - Facebook Business 的評價

pusakakitamaruahkita 在 Facebook 的最佳解答

2021-09-09 23:09:55 有 267 人按讚

Alhamdulillah
Sekali sekala rider MTB kaki kuat Flexible dapat recovery dalam ketenangan hutan sangat neutral. Dapat oksigen yang bersih segar dapat mandi air yang bersih sejuk kembali kan fresh buat body. Dengan nikmat nasi lemak dengan air kopi tarik kaw huhu apa nak dikatakan. Alhamdulillah nikmat Allah bagi yang sementara syukur.

#demimalaysia #jagadiri #lindungidirilindungisemua #pusakakitamaruahkita #hargaiselagimasihada #mencariredhaallah #tiadayangmustahilbagiallah #sayangrasulullah #sayangallah

Tags: pusakakitamaruahkita demimalaysia jagadiri lindungidirilindungisemua hargaiselagimasihada mencariredhaallah tiadayangmustahilbagiallah sayangrasulullah sayangallah

About author

pusakakitamaruahkita 在 Facebook 的最讚貼文

2021-08-30 22:08:27 有 73 人按讚

Demi Malaysia Yang Tercinta Ku Bawa Panji Keagungan Ke Serata Pelusuk Dunia Demi Kemegahan Nya! Tersemat Di JiwaKu! Relaku Korban Apa Saja!
Selamat Menyambut Hari Kemerdekaan Yang Ke 64!🇲🇾❤️
#merdekamalaysia #demimalaysia #ilovemalaysia #pusakakitamaruahkita

Tags: pusakakitamaruahkita merdekamalaysia demimalaysia ilovemalaysia

About author

pusakakitamaruahkita 在 Muhaizar Mohamad Facebook 的最讚貼文

By Muhaizar Mohamad

2020-12-31 20:56:51 有 488 人按讚

Alhamdulillah

Penutup Bagi Tahun 2020,
Last larian Gunung Jerai Kedah Sejauh 11km Naik Dalam Masa 1:04:41 Average Pace 5:52 Dan Turun 11km dengan masa 45:06 Average pace 4:06. Larian Solo Alhamdulillah Turun dan naik dengan selamat sebagai penutup tahun ini. Kesempatan ini saya mengambil kesempatan ini mohon maaf sepanjang tahun ini mana ada salah silap saya dari hujung rambut hingga hujung kaki kepada semua yang baca dan yang mengenali saya. I love running.

#asicsmetaracer #asicsmalaysia #garminmalaysia #hammernutritionmy #pusatcemerlangolahragatd #tenteradarat #21ggk #bt2gurun #gurunkedah #psspgm #pusakakitamaruahkita #marathon #gunungjerai

Tags: pusakakitamaruahkita asicsmetaracer asicsmalaysia garminmalaysia hammernutritionmy pusatcemerlangolahragatd tenteradarat 21ggk bt2gurun gurunkedah psspgm marathon gunungjerai

Muhaizar Mohamad

About author

Originated from Gurun, Kedah, Muhaizar Mohamad has been active in long distance running since 2003. Under the Pusat Cemerlang Olahraga Tentera Darat, he trained day in day out while also juggling with his profession as a military. Muhaizar then put his training on hold in 2005 as he was recruited to be part of 21 Grup Gerak Khas, Malaysia’s own special task force under the military. Only in 2011 he returned for training after being called to enter the Persatuan Sukan Lasak ATM. Hungry for achievements in long distance running, he won multiple events since then and finally made his marathon debut in 2013 at Penang Bridge International Marathon with the time of 2:49:36. Moving forward, he continuously shaved his personal best(PB) in marathon to be the athlete he is today, a SEA Games bronze medalist with the time of 2:31:52. As always, being a SEA Games medallist is not something that he is content with. He now strives to push his strides one step at a time, further than ever.

pusakakitamaruahkita 在コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過有 1 人喜歡

コバにゃんチャンネル

About author

コバにゃん☆です?

pusakakitamaruahkita 在大象中醫 Youtube 的最讚貼文

By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過有 0 人喜歡

大象中醫

About author

長照是一個劇變的旋轉舞台百年難得一見沒有準備的人被旋轉舞台甩出去不是坐下就是躺下而大象中醫是太極的推手推動著旋轉舞台讓所有爬不起來的人背後有一股推手力量支撐再站起來

pusakakitamaruahkita 在大象中醫 Youtube 的精選貼文

By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過有 0 人喜歡

大象中醫

About author

社群媒體上有些相關的討論：

pusakakitamaruahkita 在 #pusakakitamaruahkita - YouTube 的推薦與評價

Trailer Dokumentari Pusaka Kita Maruah Kita · Ali GERAN & Manap bertikam KERIS · PERSEMBAHAN SILAT ANAK-ANAK DATO' RAJA ABDUL MAJID TUAH(TOK MALIM), TOK LEKIR , ... ... <看更多>

pusakakitamaruahkita 在 PusakaKitaMaruahKita - Facebook Business 的推薦與評價

#pusakakitamaruahkita ; 1:10 · Tok Naga. July ; 3:35 · Muhammad James Baven. November 3, 2020 ; 2:37. Puspa Wangi Ddram. October 20, 2019 ... ... <看更多>

關於 pusakakitamaruahkita ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「pusakakitamaruahkita」的推薦目錄：

pusakakitamaruahkita 在 Facebook 的最佳解答

About author

pusakakitamaruahkita 在 Facebook 的最讚貼文

About author

pusakakitamaruahkita 在 Muhaizar Mohamad Facebook 的最讚貼文

About author

pusakakitamaruahkita 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

About author

pusakakitamaruahkita 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

About author

pusakakitamaruahkita 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

About author

相關內容

你可能也想看看

搜尋相關連結

pusakakitamaruahkita 在コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

pusakakitamaruahkita 在大象中醫 Youtube 的最讚貼文

pusakakitamaruahkita 在大象中醫 Youtube 的精選貼文