Chapters continued....
Chapter 7. (中文翻譯在下面)
To me, another form of Self Love is also levelling up yourself and bettering yourself in all aspects throughout time. Which is why every year I set small and big goals for myself to accomplish....for example, like learning one new instrument each year, or accomplishing a brand new fitness goal. I always feel like room for improvement always exists, it doesn’t matter what pace you go at...just go at your own comfortable pace.....but never let yourself have the mindset where you think “you’re the best”, because that will only stop you from improving. What you gain from levelling yourself up will always stay with you, and make you a better person, and no one can steal that away from you. So level yourself up now! 😝🤟🏻🌈
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對我來說,增值自己是另一種Self Love的形式。所以每一年我都會給自己定一些大和小的目標,例如每年學一個新樂器.....或者練馬甲線。我常常覺得任何時候都”還會”有「進步的空間」,進步的速度不重要,只要你努力,就隨著自己舒服的速度就可以了,但永遠不要讓自已有一個「我已經超好」的心態,這樣只會讓你停下來不再進步。自己的進步和學到的才能是會跟著我們一輩子,別人拿不走的,所以......讓自己進步起來!耶!💪🏻🌈🥳
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Ryan Wu,也在其Youtube影片中提到,因為大腦善用捷徑,造成我們時常做出不理性的行為。 這阻礙了我們變成更好的自己,得到更好的結果。 今天我們一起反向這些認知偏誤,讓他為我們做事。 #認知偏誤 #查理蒙格 #原子習慣 #網路行銷 #網路賺錢 #podcast ■ 我的內容行銷方法 - https://www.kolformul...
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self improvement中文 在 Fintech 金融科技趨勢分享 Facebook 的最佳貼文
🗣臉書執行長祖克柏的2018新年志願,其中一項是聚焦「#去中心化」(decentralization)議題。他認為現在少數大型科技公司興起,加上政府利用科技來監視民眾,讓許多人認為科技集中化問題。
像是加密貨幣與區塊鏈技術,將可能解決集權化的問題,因此他將研究如何把區塊鏈技術和加密貨幣整合進 Facebook。
祖克柏每年年初都會發表新年新希望,像去年是走訪美國每一州、2016年是建立最簡單的家庭AI系統,以及最有名的是2010年學習中文 (他還真的學到能說流利中文)。
#MarkZuckerberg #Cryptocurrency #encryption
Every year I take on a personal challenge to learn something new. I've visited every US state, run 365 miles, built an AI for my home, read 25 books, and learned Mandarin.
I started doing these challenges in 2009. That first year the economy was in a deep recession and Facebook was not yet profitable. We needed to get serious about making sure Facebook had a sustainable business model. It was a serious year, and I wore a tie every day as a reminder.
Today feels a lot like that first year. The world feels anxious and divided, and Facebook has a lot of work to do -- whether it's protecting our community from abuse and hate, defending against interference by nation states, or making sure that time spent on Facebook is time well spent.
My personal challenge for 2018 is to focus on fixing these important issues. We won't prevent all mistakes or abuse, but we currently make too many errors enforcing our policies and preventing misuse of our tools. If we're successful this year then we'll end 2018 on a much better trajectory.
This may not seem like a personal challenge on its face, but I think I'll learn more by focusing intensely on these issues than I would by doing something completely separate. These issues touch on questions of history, civics, political philosophy, media, government, and of course technology. I'm looking forward to bringing groups of experts together to discuss and help work through these topics.
For example, one of the most interesting questions in technology right now is about centralization vs decentralization. A lot of us got into technology because we believe it can be a decentralizing force that puts more power in people's hands. (The first four words of Facebook's mission have always been "give people the power".) Back in the 1990s and 2000s, most people believed technology would be a decentralizing force.
But today, many people have lost faith in that promise. With the rise of a small number of big tech companies — and governments using technology to watch their citizens — many people now believe technology only centralizes power rather than decentralizes it.
There are important counter-trends to this --like encryption and cryptocurrency -- that take power from centralized systems and put it back into people's hands. But they come with the risk of being harder to control. I'm interested to go deeper and study the positive and negative aspects of these technologies, and how best to use them in our services.
This will be a serious year of self-improvement and I'm looking forward to learning from working to fix our issues together.
self improvement中文 在 郡俏哲理。 Facebook 的最讚貼文
You are What You Wear!今天是今年最後一天了,看看紐約時報給你的11條建議,讓你迎來更好的2017年。
1. 像街拍老爺爺比爾那樣生活。
2. 你穿的衣服就是你。
3. 向未婚夫或未婚妻提點大問題。
4. 建立男人之間的親密友情。
5. 嘗試在Tinder約會應用上尋覓永恆真愛。
6. 扔東西。
7. 安排無趣的人坐在一起。
8. 集中注意力。
9. 熨衣服。
10. 弔唁時請這樣說,
11. 常常從背後擁抱對方。
個人非常同意第2條,你的個性、習性,全都反應在衣著上。最有趣的是第5條,因為當你設限了某件事時,你將永遠活在那個限制裡,誰說炮友就不能變戀人呢?
最不同意第11條,誰敢突然從後面抱我就死定了(不要碰我!!)
紐時的解釋是說「當我體會著兩情相悅的撫摸時,便會更喜歡自己的身體,覺得更舒適。」、「這就像一種被理解的感覺。它能提高你的催產素水平;它能令你的應激反應平靜下來。」
好像也有道理。(腦波極弱)
新年來了,你的新希望是甚麼呢?你最同意哪一條呢?
來源: The New York Times Chinese -Traditional 紐約時報中文網
http://cn.nytstyle.com/style/20161230/self-improvement-tips/zh-hant/
self improvement中文 在 Ryan Wu Youtube 的最佳解答
因為大腦善用捷徑,造成我們時常做出不理性的行為。
這阻礙了我們變成更好的自己,得到更好的結果。
今天我們一起反向這些認知偏誤,讓他為我們做事。
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12週完成12個月的事 | 超高效時間管理術 - https://youtu.be/FxvdEqRJEMU
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換句話說,如果你能解決這些風險,或許遠端工作很適合你。
今日經文:馬太福音6:34 所以不要為明天憂慮.因為明天自有明天的憂慮.一天的難處一天當就夠了。
願你在這找到生而為人的美好。
我是 Amy,生而為人,我很感謝。
我們下次見!
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