Anyone else casually work out in the middle of a park/playground? Just me? Ok 🤣🙆🏻♀️
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還有人也在公園/遊樂場中間若無其事的鍛煉嗎?還是只有我呢?好吧🤣🙆🏻️🤸🏻♀️
📷Michael Geier
#伸展 #戶外運動 #功夫媽媽 #武術 #瑜伽
#stretchitout #outdoorworkout #kungfumama
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Let’s stretch outside while it’s warm💕
@be_pureapparel
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stretchitout 在 宋熙年 Sarah Song Facebook 的最佳貼文
I know this isn’t any sort of achievement for most of the yoga gurus out there, but couple of months ago, I was only able to hold myself into the mermaid pose for 2 seconds, and it was painful, at class yesterday, I was able to semi get myself into the pigeon mermaid pose and I held it for a good 20-30 seconds... see the grin on my face! Lol... thanks @tiffanyrlui for the encouragement... can’t wait til I can have my hips more square and facing forward!! Progressing slow, but hey.
Been down with a slight cold, but felt so good after class yesterday... #refreshed
#progress #newyogi #stretchitout #healthybodyheathymind
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