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Q: sup槳板Miss 30 三十小姐 在Facebook 的評價

#Miss30真心推薦#30女子週末玩法-夏日即將進入尾聲，女子們的週末都怎麼度過呢？把握最後可以出海的時間，Miss30推薦幾個時髦又好玩的水上玩法給大家。1. 遊艇前進牛奶海遊艇的風氣這幾年在台灣越來越盛行，這兩年爆紅的牛奶海也成為時髦人夏日週末的休閒活動，從宜蘭烏石港出發，欣賞宛如染上牛奶色的海洋，不論是在遊艇上欣賞整片超療癒海域，或者在一旁游泳，都超心曠神怡。2.滑水在二重疏洪道微風運河還有關渡橋下的淡水運河常常可以看到有快艇牽著滑水者，這個借助動力牽引的水上滑水運動通常在平靜的湖面上進行，而且還會穿救生衣，所以即使不是游泳高手，也可以玩得上手。若喜歡有點征服感的你我覺得很合適，因為當妳完成了花式技巧，自己會很有成就感。3.日出團SUPSUP這項運動不只要有極佳的平衡感，還要維持重心，並且試圖努力划槳且衝浪，是超燃脂的海上運動。蕾哈娜、馮迪索都是這項運動的粉絲，透過邊運動邊欣賞日出以及台灣如清水斷崖、新北深奧象鼻岩、漁光島等美景，是一項很直得取體驗的週末活動。4.水上瑜珈 水上瑜珈（SUP Yoga），在浮於水面上的 SUP 槳板上做瑜珈，又稱為漂浮瑜珈。走出我們熟悉的瑜珈教室，在青山綠水環繞的河面上，為了在 SUP 板上保持平衡，不僅會大量訓練到核心肌群，更需要配合身體各部位肌群，以完美達成瑜珈的伸展動作。將全身的肌肉發揮的淋漓盡致！卻又能沈澱身心靈，達到心靈上的平靜，非常適合熱愛瑜珈精神，又想要挑戰新運動的你！-#Miss30 #三十小姐 #遊艇 #滑水 #日出sup #水上瑜珈Follow Miss 30 三十小姐📍 Facebook 🔍 Miss 30 三十小姐📍 YouTube 🔍 Miss 30 三十小姐

Q: sup槳板Visit Yamagata - 日本山形 在Facebook 的評價

▍在美景中享受立式槳板運動🏄♀️ #長井水霸百秋湖在山形長井市的 #百秋湖，兩側的高山一年四季都有不同的景色供你欣賞🏞。除了王道的遊覽船，現在還可以選擇 #立式槳板（#SUP）一邊運動一邊看景！SUP是一項在約3長的板上站著 #划漿 的水上運動🚣♂️，在百秋湖這裡可以報名體驗班，讓教練手把手教學！而且百秋湖水面比較平靜，很適合初學者練習SUP，讓好動的你有多一種選擇遊玩🏄♂️！【長井ダムスタンドアップパドルボード】☗地址：山形縣長井市平野字北脇之澤4164-9☗體驗時間：早上/ 下午各一次 每次3小時☗費用：大人5,000日圓 小孩（130cm以上）3,000日圓☗交通：從長井市駕駛約15分鐘☗網址：https://tour.arcadia-kanko.jp/products/detail/126 #山形 #yamagata #長井水霸 #體驗班

「sup槳板」的推薦目錄：

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sup槳板在 Miss 30 三十小姐 Facebook 的最佳解答

By Miss 30 三十小姐

2021-09-22 21:30:46 有 7 人按讚

#Miss30真心推薦
#30女子週末玩法

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夏日即將進入尾聲，女子們的週末都怎麼度過呢？
把握最後可以出海的時間，Miss30推薦幾個時髦又好玩的
水上玩法給大家。

1. 遊艇前進牛奶海
遊艇的風氣這幾年在台灣越來越盛行，這兩年爆紅的牛奶海也成為時髦人夏日週末的休閒活動，從宜蘭烏石港出發，欣賞宛如染上牛奶色的海洋，不論是在遊艇上欣賞整片超療癒海域，或者在一旁游泳，都超心曠神怡。

2.滑水
在二重疏洪道微風運河還有關渡橋下的淡水運河常常可以看到有快艇牽著滑水者，這個借助動力牽引的水上滑水運動通常在平靜的湖面上進行，而且還會穿救生衣，所以即使不是游泳高手，也可以玩得上手。
若喜歡有點征服感的你我覺得很合適，因為當妳完成了花式技巧，自己會很有成就感。

3.日出團SUP
SUP這項運動不只要有極佳的平衡感，還要維持重心，並且試圖努力划槳且衝浪，是超燃脂的海上運動。蕾哈娜、馮迪索都是這項運動的粉絲，透過邊運動邊欣賞日出以及台灣如清水斷崖、新北深奧象鼻岩、漁光島等美景，是一項很直得取體驗的週末活動。

4.水上瑜珈
水上瑜珈（SUP Yoga），在浮於水面上的 SUP 槳板上做瑜珈，又稱為漂浮瑜珈。走出我們熟悉的瑜珈教室，在青山綠水環繞的河面上，為了在 SUP 板上保持平衡，不僅會大量訓練到核心肌群，更需要配合身體各部位肌群，以完美達成瑜珈的伸展動作。將全身的肌肉發揮的淋漓盡致！卻又能沈澱身心靈，達到心靈上的平靜，非常適合熱愛瑜珈精神，又想要挑戰新運動的你！

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#Miss30 #三十小姐 #遊艇 #滑水 #日出sup #水上瑜珈

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2021-09-06 21:38:04 有 443 人按讚

算了一下，已有18個月沒出國散心，以往工作到一個煩躁程度，我總會就買張機票到離我家車程不到5分鐘的松山機場，瀟灑地出境到日本去，換個環境也換個生活氣氛，好像就能找回辛勤工作的活力，疫情後喪失了這樣的選擇，但也讓喜歡藉著旅遊體驗非日常發散壓力的我，發現更多台灣國內山水的美好，在疫情終於緩解的夏天尾聲，我去了一趟基隆和平島。
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基隆，一個聽起來好像很遠其實很近的地方，坐上客運40分鐘內就能到，可能跟你坐捷運去一趟淡水的時間差不多。而和平島公園 Heping Island Park 又是基隆境內很特別的一個存在，靠著兩座橋與台灣本島相連，海岸受海水強烈侵蝕，海蝕地形發達，有蕈狀石、海蝕平台與海蝕崖等，平台的砂岩呈現棋盤式格子地形被稱之為「豆腐岩」，日本人稱呼為「千疊敷岩」，像是一千張榻榻米組成，造就成奇特地形景觀。
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這樣的地形特色也被應用到和平島公園的VI設計，由低調的在地基隆團隊進行設計，將和平島三字幻化為奇景構成元素，「和」是日出日落的絕美景觀；「平」是綻放在夜空下的奇岩；「島」則結合海浪與島狀，看過許許多多觀光景點的VI設計，和平島可說我看過最美的一組，很敬佩經營團隊—— #宏岳國際對設計的重視。
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他們不只設計有品味，活動企劃也設計得很有趣精緻，最近推出的「#換換氣」企劃，其實是因應防疫而產生的有趣活動，疫情嚴重時不鼓勵出遊，但當疫情趨緩時，如何玩得安全、又能玩得放鬆開心就是企劃創意的關竅。園區經營單位宏岳國際利用和平島公園天然地景，圈出數個不同地理區塊，衍伸出四大換換氣行程：海邊、青草、自由、秘境，強調在一個自然景觀中，#同組人馬可獨自包場上下午一個時段，除了同行者與工作人員外，基本上放眼望去不會看到別人，也能放心遊玩。換句話說，如果等到疫情真正退去，再度湧進大量人潮時，像這樣宛如無人島包場的活動也很難再度實施，#可說是正因為疫情才有的超貴重企劃！
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「海邊換換氣」、「自由換換氣」的情境主要落點在海岸，有幾個不同的行程可以選擇，你可以跟同行者一起在海邊獨立包廂放空、聽海浪的聲音，躺在沙灘上翻翻書、聽聽音樂，如果是有小朋友的家庭，他們也很貼心設計小朋友行程，海灘包廂前面有一個淺水灣，小孩可以在裡面安全玩水堆沙堡，大人在包廂放風，也有手工製皂課程可以讓一家人體驗，想要動感一點的，也可以另外預約海上獨木舟行程，到近海漂流一下思緒。
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「#青草換換氣」則是適合想在草地上悠閒野餐打滾的朋友，有兩個景點可以選擇，可以看大船出港、或是欣賞海蝕地形，地勢較高的關係，可以遠眺基隆嶼。
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「秘境換換氣」則是很適合揪一群人去開趴，可以一邊欣賞遠方的海天一色，一邊探索阿拉寶灣秘境中的海蝕地形。阿拉寶灣今年夏天才首次開放，因長期風化侵蝕與浪濤衝擊，海岸邊形成了蕈狀石、豆腐岩、海蝕平台等奇特地質地貌，宛如一座雕刻美術館；島工將海岸與阿拉寶灣中十個造型特殊的石頭特別取名，集合了「#十大守護岩」，如人面獅身岩、鱷魚岩淚、花豹岩等。

大地餐桌就位在這奇岩環繞的環境中。管家帶大家走到定點後，便送上在地美食宴席，可以好好感受在海蝕地形上用餐的奇異感受。這個行程還能追加戶外瑜伽課的課程，讓老師帶著大家在海岸聆聽海浪與自我的聲音，排除一個禮拜累積在身上的壓力與毒素。在阿拉寶灣包場的全配行程中，#主辦單位還很貼心地準備隨行攝影師，能為大家拍下在戶外餐桌歡聚以及體驗戶外瑜伽的畫面，讓參與的每個人都能盡情地將自己放逐於大自然之中。
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體驗時，用了一天體驗了海邊、自由、秘境的換換氣行程。很喜歡「#海邊換換氣」海岸邊獨立包廂的概念，裡頭有鋪上色彩鮮豔的棉麻布與抱枕，就算什麼都不做在當中發呆，也能讓人暫時從煩悶生活中逃離幾個小時，建議去的時候可以帶藍芽音響，放一點自己喜歡的鬆軟音樂，得到身心靈的放鬆。而「#秘境換換氣」行程中，阿拉寶灣的大地餐桌也很有趣，在抵達之前我們走過一條很特別的步道，是園方在疫情衝擊不得不休園的期間，使用減少生態影響之工法所鋪設的「#生態石籠步道」，避開生態豐富的潮池，從搬運石頭、鐵網到固定步道，每個步驟都是由園方島工們細心親手完成，並且再三確定是否安全無虞，這樣為生態付出的用心實在讓我歎為觀止。
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後來進行「#自由換換氣」的動感行程，我們到海岸邊體驗了不同強度的戶外活動，首先搭上了 #獨木舟跟隨教練出海，人生沒玩過獨木舟的我可說是緊張非常，隨海浪漂流一陣，跟同伴很有默契地快速掌握訣竅，10分鐘後就已能在海面上自由進退轉彎，感覺自己明年可以去參加端午滑龍舟。後來看到另外一組人在實驗嘗試「#SUP」（Stand Up Paddle），中文是「立式划槳」，看到許多人不斷在槳板上站起又落水，實在不知道自己是否能駕馭這項水上活動，半推半就下上了槳板，意外地站得很穩，看來是平常重訓練腿發揮奇效，但懷抱著可能落水的恐懼無法自由滑水前進，感覺需要再花點時間練習。
玩了一整天到夕陽時分，我們走上瑜珈墊開始體驗 #戶外瑜伽的課程。隨著老師一字一句帶領伸展扭轉肢體，耳邊伴隨著一陣一陣的海潮之聲，氛圍十分放鬆，感覺靈魂好像要出竅飛進海面的夕陽餘暉，為整個行程畫上最美的終點。
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目前這個限定企劃開放到9月底，行程都有附上管家為參與者準備的在地美食，當然你也可以多帶一些自己喜歡的酒或食物加菜，重點是趕快抓緊夏末的尾巴，為這個疫情搗亂的夏天，預約留下美好的回憶。

換換氣企劃官網
https://www.hpipark.org/take-a-breathe

#預約買票網址我放連結
#和平島公園 #換換氣
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#drink #afternoontea #sea #park

Tags: sup槳板宏岳國際換換氣同組人馬可獨自包場上下午一個時段可說是正因為疫情才有的超貴重企劃青草換換氣十大守護岩主辦單位還很貼心地準備隨行攝影師海邊換換氣秘境換換氣生態石籠步道自由換換氣獨木舟 SUP 戶外瑜伽預約買票網址我放連結和平島公園換換氣 picnic summer relax sup surfing food drink afternoontea sea park

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sup槳板在 Visit Yamagata - 日本山形 Facebook 的最佳貼文

By Visit Yamagata - 日本山形

2021-08-25 17:00:11 有 82 人按讚

▍在美景中享受立式槳板運動🏄‍♀️ #長井水霸百秋湖

在山形長井市的 #百秋湖，兩側的高山一年四季都有不同的景色供你欣賞🏞。除了王道的遊覽船，現在還可以選擇 #立式槳板（#SUP）一邊運動一邊看景！SUP是一項在約3長的板上站著 #划漿的水上運動🚣‍♂️，在百秋湖這裡可以報名體驗班，讓教練手把手教學！而且百秋湖水面比較平靜，很適合初學者練習SUP，讓好動的你有多一種選擇遊玩🏄‍♂️！

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#山形 #yamagata #長井水霸 #體驗班

Tags: sup槳板長井水霸百秋湖百秋湖立式槳板 SUP 划漿山形 yamagata 長井水霸體驗班

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山形縣位於日本東北地區的日本海岸南部，為日本的果樹王國、有著四季分明的瑰麗景色而且還因為它是阿信的故鄉而聞名。縣內有一百多座溫泉和神秘的群山，還有東北四大祭之一的花笠節。只要是有關日本的旅遊項目，無論是春天的賞櫻、採水果，夏天的祭典，秋天的賞楓，冬天的滑雪、浸溫泉都應有盡有。

山形縣內有非常多既季節性觀光景點，無論是春天的賞櫻，夏天的祭典、採水果，秋天的賞楓，冬天的滑雪、浸溫泉都應有盡有。快啲一齊黎感受下山形獨特既魅力啦!! \(o^v^o)/

sup槳板在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的精選貼文

By Cynthia Sports Travel星飛雅

2020-06-05 13:36:57 有 8,416 人看過有 82 人喜歡

Cynthia Sports Travel星飛雅

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sup槳板在心甜 Christy Youtube 的最讚貼文

By 心甜 Christy

2019-10-12 19:00:00 有 39,881 人看過有 223 人喜歡

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第一次玩SUP！好玩好玩
大家可以把握明年4月到10月體驗看看哦
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#SUP立槳 #立槳體驗 #立槳宜蘭

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sup槳板在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文

By Din Xiao-Yu

2019-07-13 18:00:04 有 29,828 人看過有 265 人喜歡

在台北的週末要怎麼過，有些人會來一個簡單的台北一日遊到處逛逛，有些人會去吃美食犒賞自己，小羽今天告訴你，最新的台北一日遊玩法，那就是SUP立槳衝浪，只要有水就可以玩！

什麼是SUP？其實SUP全名為Stand Up Paddle，可以翻譯成立槳衝浪、站立式划槳板、槳板等等。

大家一定會問，要在哪裡可以玩 #SUP，大家知道的地點都在烏岩角、日月潭、小琉球等等，現在想玩不用到那麼遠的地方！

在 #碧潭，這個有名的 #台北景點，就可以讓你體驗SUP的樂趣喔！

如果你想安排 #台北一日遊的行程，一定要把這個地方列入考量，因為交通方便，搭捷運可以到，而且又安全！

SUP可是正在世界各地最夯的水上板類運動，只要有水，幾乎就可以從事這項運動，這樣愛運動的我一定要來嘗試看看！

SUP有很多種的玩法且非常容易上手，就算是新手，也可以玩的很開心喔！

台北一日遊新玩法！夏天一定要玩的水上運動-SUP立槳衝浪►►https://bit.ly/2XSMq3w

另外關於小羽的各種初體驗請看這裡：

●穿旗袍遊台北，體驗旗袍換裝，回味懷舊年代►►https://reurl.cc/lKZ69

●陽明山美國渡假村野餐體驗貳樓有花DIY手作花藝課►►https://bit.ly/2DPQw5e

●桃園大魯閣體驗Gokart!跑跑卡丁車版之玩命關頭賽車日記►►https://bit.ly/2JUW9CO

●北海岸旅遊之在維納斯海岸乘著獨木舟一起看日出►►https://bit.ly/2V3OclS

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SUP 碧潭台北景點台北一日遊

Din Xiao-Yu

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Here is the offical youtube channel of Taiwan famous female host: Ding Xiao-Yu. In here, records all her work-out experience, Tabata experience, performing video, hosting video and introduce some outdoor activities in Taiwan. Join Xiao-yu and become her fans .

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#29. STARBOARD全碳纖/混碳纖槳系列、筋膜槍、救生衣

SUP 適合初階玩家. 輕盈、美好、有趣. 在您登板之前，您可以使用隨附的平水輕量腳繩保護自己，安全且舒適地划槳，因為您知道您的槳板就是救生板。眾所周知，iGO板是穩定 ...

#30. 2023最新10款熱門SUP板專業推薦，專家網友一致好評 ...

3. 【Aqua marina】充氣立式划槳CORAL BT-22COP(單氣室SUP 立槳站浪板槳板水上活動). 優點/特色. 鑽石凹槽切割EVA腳踏墊. 可調節彈力繩塞的蹦極 ...

#31. 全球最佳充氣式立槳衝浪板：Red paddle

水行者立槳SUP運動旅遊體驗平台-海洋運動體驗台灣首選. 台灣最佳立槳SUP/海洋秘境體驗平台(立槳衝浪/立式划槳)預約專線：0958-183986黃經理/Line客服ID:@waterman. 首頁 ...

#32. 衝浪板-優惠推薦2023年9月

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#33. 【2023年】20款人氣精選SUP槳板推薦，值得你參考！

【2023年】20款人氣精選SUP槳板推薦，值得你參考！ · ① 【Aztron】AS-112D 雙氣室立式划槳MERCURY 2.0(雙氣室、立式划槳) · ② 【JINDO】獨木舟SUP 船槳(槳 ...

#34. Land SUP - 陸上槳板玩出新風潮！

晴朗的季節超級適合戶外活動！除了在海上乘風破浪，現在你也可以試試在陸地上享受速度的感覺！陸上槳板（ Land SUP ）以一支陸上划槳當作動力，腳踩著滑板在路上前進， ...

#35. 全新充氣SUP立槳板< 專業槳板SUP舟艇- 5017樂活網DTX ...

在PChome商店街共有20 件全新充氣SUP立槳板相關類別商品，您想找的是AquaMarina樂劃雙人Tomahawk戰斧全強化拉絲高壓充氣獨木舟含高壓打氣筒外袋商品嗎？

#36. Supskate 陸地槳板課程

如果你想在陸地上也體驗到極為類似衝浪的快感，或在寒冬中想衝浪但還沒有選到合適的防寒衣下水，別擔心！歡迎來這體驗全世界的衝浪勝地非常流行的運動之一『Land SUP』 ...

#37. BOTE Breeze Aero 充氣式立式划槳板

它是全能型日常的SUP。專為初學者、熱好水上活動者或週末戰士，選擇Breeze 將會是您下一個最棒的SUP立式划槳 ...

#38. 優質SUP 充氣槳板

最夯水域活動SUP立槳，全名為「Stand-Up Paddle｣，翻譯成「立槳｣，顧名思義是一項結合了衝浪和划船原理的板類運動，但不像衝浪需要較高難度的平衡練習，而 ...

#39. SUP立槳在夯甚麼? 盤點全台20大SUP最佳體驗區域

其實所謂的SUP全名為「Stand Up Paddle｣，可翻譯成「立槳衝浪｣，顧名思義是一項結合了衝浪和划船原理的板類運動，但它不像衝浪需要較高難度的平衡練習，而 ...

#40. 立槳SUP

Jindo 單向手動高壓打氣筒充氣筒打氣泵氣泵幫泵SUP 立式槳板衝浪板橡皮艇漂流船帳篷零件. NT$690. 立即登入/註冊. Jindo 中央鰭片鰭片尾舵船舵鯊魚鰭魚鰭分水器.

#41. AQUBONA 新款站立式充氣式SUP槳板橙色款全配件套組

商品特色. ☆品牌：AQUBONA. ☆品名：AQUBONA充氣式SUP槳板-橙色款10.6＇＇大全套11＇＇大全套共2款此吋. 新手最佳衝浪板：. 哪款衝浪板才是新手的最佳選擇？這個 ...

#42. 我是SUP立槳初學者，我想要買板，要怎麼選板呢

您選擇的SUP板也會根據您想享受SUP的方式而變化。您還可以在船上享受釣魚 ... 如果SUP所需的所有板子和槳板都已買好，則可以立即開始SUP玩樂嚕。｜我 ...

#43. iGO SUP 豪華板充氣立槳板

從站立區域後面開始並繼續朝向前方，將氣室放置在最關鍵的彎曲區域，並將偏差減少1.8cm。用堅固的雙I-BEAM縱桁划槳的感覺變得非常類似於硬板，促進充氣技術更接近「硬板」 ...

#44. 立槳運動哪裡玩？10個台灣「SUP體驗」地點推薦

立槳運動哪裡玩？10個台灣「SUP體驗」地點推薦，在海上破浪看日出將天空染成橘紅色實在好美 · 什麼是SUP？ · 除了一般的海上探索，厲害的玩家還會在板槳上做 ...

#45. 立槳的十個大哉問！！

立槳板雖然長得跟衝浪板相似，但浮力更大，板子寬且長，因此不容易翻覆 ... sup兩人一板一人一板差異 · sup幾歲可以玩 · SUP. 相關文章. 查看全部 · 夏天玩 ...

#46. 在SUP立槳衝浪板上站起來划出海-戶外生活

這幾年夏天常看到有人站在浪板上拿著槳，像划船一樣，在水面移動。站著拿槳乍看之下實在有點蠢，但它可是在國外早就紅翻天的立槳衝浪（SUP，Stand Up ...

#47. SUP（站立式槳板）市場：2023-2028 按產品類型、長度

Stand-Up Paddleboard Market by Product Type, Length, Distribution Channel, Application, End User, and Region 2023-2028 · 市場概覽 · SUP（站立槳板 ...

#48. SUP 是什麼？SUP立槳怎麼玩？SUP立槳熱門景點一次看！

「 SUP 」是「 Stand Up Paddle 」（立式划槳）的縮寫，是一種玩家在立槳板上以一支划槳靠著划水前進的休閒運動，不只能挑戰在槳板上站立享受 ...

#49. SUP 站立槳板水上活動| 夏季服務

站立槳板是越來越受歡迎的水上活動，所謂SUP 是英文stand up paddle 的縮寫，中文翻譯成站立槳板，簡稱立槳；是一個近年新興水上運動。起源於夏威夷，SUP 本是衝浪方式 ...

#50. 立式划槳

站立式桨板（或SUP）是一项非常适合初学者的浆板运动，可轻松上手。. 硬板系列Hard Paddle Board &##; Starboard SUP. 兩人一板$元/人. 全程有專業教練陪同 ...

#51. SUP是什麼？怎麼玩？跟衝浪不一樣嗎？看完讓你變成小達人!!!

中文通常我們會說立槳玩家之間基本上還是會說SUP 是一種站立在板子上利用手上的槳來移動的水上運動也可以解釋成是種混合獨木舟的槳和衝浪板的板的新興海上 ...

#52. 新北碧潭SUP立槳體驗｜一人一板・兩人一板

SUP -Stand Up Paddle 立式站槳是一種結合衝浪及單槳划行的水上板類運動；近年來在國內、外都非常流行，因為不受場地限制，只要有水的地方就能享受許多玩法，在專業教練的 ...

#53. 怎样选择适合的桨板

站立式桨板（SUP）是用单桨站立练习的。比冲浪板长，通常比较宽，以提供最大的稳定性。浆板通常还有一个防滑的抓握表面。一些站立式桨板会与座椅附件一起出售，因此 ...

#54. AquaMarina SUP槳板專用安全腳繩 - DTX outdoor 東台興戶外

AquaMarina SUP槳板專用安全腳繩。7mm塑膠螺旋旋轉軟管，避免劇烈活動後打結，最大延伸長度240cm。庫存狀況現貨. - +. 加入購物車. 結帳. 加入願望清單.

#55. SUP 桨板运动到底有什么魅力？

Stand Up Paddle，桨板运动，也称立式单桨冲浪，顾名思义，就是站立在冲浪板上划桨前进的冲浪运动。最早，夏威夷的冲浪教练为了在教导学员时方便移动，用 ...

#56. SUP 立槳板開箱(圖多)

SUP 是stand up paddle 的縮寫，中文翻成"立槳"，或"立式划槳"，是一種從衝浪板改良過來的水上運動器具。國外已經風行多年，台灣其實從三、四年 ...

#57. 現任

SUP 的發展. Page 3. 立槳運動SUP. SUP（Stand Up Paddle)中文名，稱為立式單槳. 衝浪，或簡稱立槳衝浪。國外亦有稱為Paddle. Board槳板運動。此活動器材係由一大型衝浪 ...

#58. KOETSU科特蘇SUP槳板劃水板鋁合金劃槳充氣皮劃艇單雙 ...

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#59. SUP(海上立槳) | 南三陸町觀光協會官方網站

結合衝浪和手划槳板的板類運動，參與者如衝浪般站在板上，於海上划船槳向前的海上活動。「SUP」是「Stand Up Paddle」的縮寫，意思為站立划槳。

#60. 圖解SUP立槳運動防疫．親水療癒

在湖泊、溪流或風景區，有機會看到玩家或站或坐於板在水上划行，悠遊來去的身影，這項時尚運動稱SUP（Stand Up Paddle），中文名為立式划槳，簡稱立槳，以 ...

#61. 今年夏天一定要體驗SUP立槳水上活動的5個理由

SUP 立槳衝浪，可說是今年夏天最夯的水上運動，英文來自Stand up paddle的字母縮寫，源起於夏威夷結合衝浪和帆船滑行原理的板類運動，可在海上、也可在 ...

#62. 立槳衝浪一定得站在浪上？這款水翼槳板讓你「水上飛」

印象中，划SUP總是溫溫吞吞的，就算是競速型的划法，拼命用槳划著前進，時速頂多16公里，這樣的玩法，終究無法滿足尋求更刺激、更極限的玩家。來.

#63. SUP立槳台灣10大玩點懶人包！SUP立槳快速上手6訣竅

用SUP槳划水的動作，跟慢跑一樣都是有健身效果的有氧運動。要在SUP衝浪板上取得平衡，會鍛鍊到骨盆附近的內側肌肉，碰到海浪時，需要雙腳打開保持穩定平衡 ...

#64. 桃市推阿姆坪划船獨木舟及SUP立板划槳體驗營

蘇俊賓與李柏坊議員一同下水體驗SUP立板划槳後，蘇俊賓上岸後也分享體驗心得，他指出，SUP立板划槳雖有難度，但趣味性更高，也非常安全，歡迎大家前來 ...

#65. 不是只有搭船！石門水庫玩SUP、動漫路跑將有一系列活動

... SUP立板划槳體驗營」活動，就是非常好嘗試。體育局長許彥輝表示，結合教育部體育署「運動i台灣2.0計畫」推動，於阿姆坪三民溪水域辦理體驗課程，由 ...

#66. 男玩SUP沒綁「生命線」腳繩教練：落水瞬間沉入湖底

平靜的水面上，不少大人小孩穿著救生衣，有的划著船，有的站在槳板上體驗時下最流行的SUP立槳，享受清涼消暑的片刻，但新竹峨眉湖卻傳出SUP的意外事件， ...

#67. 桃市府推大龍門計畫推划船體驗營、半程馬拉松等活動

... SUP立板划槳體驗營，他說，桃園市體育總會划船委員會承辦「大溪阿姆坪划船、獨木舟及SUP立板划槳體驗營」，8月間已辦理56梯次，讓超過1700人次的參與 ...

#68. 峨眉湖玩SUP溺斃23歲男「落水掙扎」影片曝光！

男子玩SUP立槳原本站立，突然一秒瞬間直挺挺倒下落水，只見湖面激起漣漪 ... 板希爾頓四間飯店任一餐廳用餐即可享9折優惠；同時邀請財團法人宏道運動 ...

#69. 墾丁海上活動∣衝浪、立槳通通有專業教學安全指導一試就愛上

... 板上，享受衝浪的快感！廣告（請繼續閱讀本文）. 廣告（請繼續閱讀本文）. 這裡不只有衝浪，現場還提供SUP（Stand Up Paddle）的租借和教學，SUP是一種用 ...

#70. 桃園結合運動觀光產業推阿姆坪水上運動體驗營

桃園石門水庫每年吸引近300萬人次的觀光人潮，桃園市府從15日開始連續5天，在阿姆坪三民溪水域，舉辦「划船、獨木舟及 SUP 立板划槳體驗營」， ...

#71. 賈永婕支持王力宏演唱會！網痛批「雙標」怒喊：為何同時挺元 ...

... SUP（槳板衝浪）正確答案: a) 早起晨跑10公里Q3: 賈永婕的粉絲對她的健康生活方式有什麼評價？ a) 讚賞她的體力好b) 批評她只顧玩樂不顧家庭c) 認為 ...

#72. GQ TAIWAN：國際中文版 2020年6/7月 - 第 123 頁 - Google 圖書結果

... SUP Daily,這兩年時間帶領了500多位學員,體驗了立槳這個還不算是很風行的運動。 SUP立槳板加上槳,用具多了一點,板子的浮力也比一般衝浪板大了一些,讓SUP板有更多種玩法 ...

#73. 柴犬Nana和阿楞的幸福日常：與一狗二貓的三餐四季 - Google 圖書結果

... SUP 立槳水上活動。一開始我在立槳板上很害怕,奈奈彷彿也感受到我的害怕,又加上也是第一次在立槳板上,顯得非常不安。看到奈奈因為我不安,我打起精神來,克服害怕,不然 ...

#74. 台灣小島遊: 澎湖、綠島、小琉球 - 第 57 頁 - Google 圖書結果

澎湖、綠島、小琉球易欣齊. SUP 立式單槳衝浪與一般滑浪最大的分別,在於用槳划行;滑浪者站在更寬、更長的衝浪板上滑行。由於 SUP 划槳方式跟划船不同,平衡及換槳就是 ...

#75. 迪卡儂10' 直立板SUP - 運動與體育- 水上活動 - Carousell

喺Hong Kong,Hong Kong 買迪卡儂10' 直立板SUP. 購自迪卡儂（有單）非淘寶貨全新未用過未落水灣仔/ 會展站交收喺運動與體育- 水上活動度買嘢， ...

#76. 越南野遊 - 第 211 頁 - Google 圖書結果

... SUP槳板水上運動,繞行廣闊的湖面與清新的空氣一掃人們平日的辛勞。此地在2005年就被拉姆薩國際公約作為需要保護在治恩湖周遭也有一些景點,如高明休閒農場(Cao Minh ...

#77. 旅@天下 Global Tourism Vision NO.81: 加拿大航空旅遊說明會點線面全面推廣

... SUP Yoga(在立在威基基水族館的旁邊,特別課程:滿月瑜珈(每月一次的課程,槳板上進行海面上的瑜珈練習)、Light Up the Night(使用發光立網址:www.yogafloats.com 瑜珈 ...

#78. 嘉義中秋節活動

澎湖花火節必體驗夜划SUP看澎湖花火節SourceShutterstock. SUP為立式單槳衝浪板或站立式衝浪板，由一隻槳與一張衝浪板組合而成，在歐美常用它來進行 ...

#79. 2016 第291期: 行遍天下8月號 - 第 41 頁 - Google 圖書結果

... 槳板阿水是屏東內埔人,因為熱愛衝浪, 19 年前就在南台灣衝浪勝地佳樂水附近定居 ... SUP (立式划獎板)。 SUP 算是大號衝浪板,平均寬度約 30 英吋,可乘載 240 公斤,除了 ...

#80. 國立清華大學

學生今早在成功湖上舉辦「清華第一槳」活動，駕著十餘艘SUP立槳、獨木舟及龍舟板在湖面徜徉，不亦樂乎。 Read more. 媒體報導. 清大桃園附醫BOT案委託高醫興建百億經費 ...

#81. GQ TAIWAN: 國際中文版 2019年6月 - 第 103 頁 - Google 圖書結果

... SUP板裝上燈具,划行時,板子彷如水上小飛碟,映照水面透出像牛奶湖那樣似藍似乳的 ... 槳板,右:巡航型充氣式立槳板,都是Fanatic Taiwan。 Riccardo Tisci:「讓Burberry回 ...

#82. 2017 第300期: 行遍天下6月號 - 第 46 頁 - Google 圖書結果

... 槳衝浪站著就能玩☆ SUP是「Stand Up Paddle」的簡寫,有些人稱它為「衝浪舟」、「立槳衝浪板」或「槳板」,無論怎麼稱呼,雖然在台灣僅少數人體驗過,但它在歐美可是流行 ...

#83. 日月潭村自然兩天一夜套裝遊程

X. 幸福日月潭立槳SUP/獨木舟，約2小時深度體驗團，教練隨團拍照教學. 二個時段擇一 ... 店家提供的救生衣、槳、槳板和划槳設備，如有損壞或遺失，需照價賠償。 7.不建議 ...

#84. 初秋遊港都1／高雄追「球」搶當神攝手愛河灣暢玩熱門水上活動

... SUP板來進行水上漂。（圖／宋岱融攝）. 其中水上腳踏車、獨木舟難度較低 ... 租賃價位：立式划槳（每板）、獨木舟（每艘）皆為平日每小時150元、假日每 ...

#85. 結合自導式導覽系統及虛擬實境科技元素讓更多民眾體驗 ...

SUP 立式划槳是近年來最夯的水域活動之一，在青草湖長期推動SUP立式划槳的 ... 板活動更適合親子共同參與，同時也有自行車騎乘活動，期望用不同角度體驗 ...

#86. 「藍海生活節」中秋獻映，5種水域遊憩舟船體驗 - 食尚玩家

... SUP立式划槳、獨木舟及支架大洋舟等水域舟船體驗，今年還有蘭嶼的拼板舟體驗、阿美族竹筏體驗，更新增引進國際級水舞科技，首次於民眾喜愛的活水湖 ...

#87. 雲品溫泉酒店｜ Fleur de Chine｜加購高鐵車票享8折起優惠

雲月舫、彩雲軒鐵板燒，兩大餐廳夏季限定活動及優惠開跑囉！雲月舫、彩雲軒鐵板 ... 由於SUP的安全性及娛樂性非常適合個人及全家人體，SUP“立式划槳衝浪”為最近席捲全世界 ...

#88. 最佳波達島小組活動2023 - 免費取消|獲取你的指南

探索帕南洞(Phra Nang Cave)，那裡有一座供奉安達曼海女神的靈屋。木製神屋受到當地漁民社區的崇拜，木製陽具符號或林伽的供品遍布整個洞穴。附加槳板也 ...

#89. 2023第九屆日月潭公開水域游泳錦標賽

... SUP立板划槳體驗營 · [2023-08-13] 2023玉井芒果盃愛文山健走 · [2023-08-13] 112年桃園市全國小鐵人三項錦標賽 · [2023-08-13] 2023正宇弘揚孝道公益路跑 · [2023-08-13] ...

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