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【To Be Smoothie文山店-抽獎結果公佈】
#中獎名單:
綠果昔青青綠+一見鍾情
1.羊咩咩 2.Zhen Zhang
小提醒:得獎者請在03/27(五)前，自己主動私訊給 "阿傑&楊楊" 才可以兌換獎品哦！#逾期視同棄權唷
【高雄新開幕 To Be Smoothie文山店】
夢幻網美旗艦店x多吃蔬果有助提升免疫力喔！！
高雄首家綠果昔專賣聞名的〝To Be Smoothie〞目前在高雄已擁有多家分店，店裡也提供了五穀餐、沙拉、吐司輕食等...選項。對於追求健康養生、飲食均衡與體態維持的人來說是一點都不陌生的一間餐廳。
【抽獎-高雄新開幕 To Be Smoothie文山店】#一人中獎二人一起喝綠果昔青青綠與一見鍾情❤️❤️❤️
夢幻網美旗艦店x多吃蔬果有助提升免疫力喔！！
高雄首家綠果昔專賣聞名的〝To Be Smoothie〞目前在高雄已擁有多家分店，店裡也提供了五穀餐、沙拉、吐司輕食等...選項。對於追求健康養生、飲食均衡與體態維持的人來說是一點都不陌生的一間餐廳😁😁
綠果昔青青綠+一見鍾情
抽出 2 組朋友！
XXX To Be Smoothie文山旗艦店開幕了耶！多吃蔬果有助提升免疫力喔！！
活動:03/20(五)~03/24(二)#可以重複留言
公佈:03/25(三) #可以隨意留言 #獎品需本人兌換註:得獎者請在03/26(四)前回覆私訊給阿傑&楊楊哦!
Malaysia Most Popular 【#黑鲸BlackWhale】 finally will be opening on this Saturday (18/1/20), and having promotion for “2nd cup at half price” on 18-19/1/20.
【黑鲸Black Whale】 opened 40 outlets in half year with their exclusive handmade brown sugar black whale pearl. They’re specially prepared and cooked in 3 hours, so it’s QQ and chewy feel.
Must try signature series...
1) #FieryBrownSugarBlackWhaleMilk🔥
They use fresh handmade pearls with fresh milk and it’s with full QQ and chewy taste. Then finished with roasting fire the cheese milk cap.
2) #BrownSugarBlackWhaleAvocadoMilk 🥑
They use selected fresh avocado to mix with fresh milk and blend it into smoothie, it’s so unique and delicious when pair with their handmade brown sugar black whale pearls.
You definitely will love it!
万众期待！全马最火红茶饮品牌【#黑鲸BlackWhale】终于来到亚庇啦！#1月18和19号 兩天开张大优惠，全部饮料 #第二杯半价!
【黑鲸Black Whale】短短半年就开设了40家分店！ #独家手熬黑糖鲸球，每天新鲜精心熬煮 3个小时，超Q嫩和香甜有层次的口感！还有黑鲸全马独家首创 #养颜桃胶系列 更直接让人喝了停不下来！
#首选必喝！招牌 “#火烤黑鲸” 和 “#黑鲸鳄梨香”！
1)火烤黑鲸🔥
新鲜鲜奶搭配上手熬黑糖鲸球，每口都带有浓郁黑糖香 + 奶香味，伴随着 QQ 嫩嫩ˎ香甜有层次的口感！配以顶部经过高温火烤的香浓细滑芝士奶盖， 口口都带出无与伦比的美味滋味！
2) 黑鲸鳄梨香🥑
每杯都选用精选的新鲜鳄梨。与鲜奶混合，打成浓郁顺滑的鳄梨冰沙。鲜美的鳄梨配搭上手熬黑糖鲸球，产生了极美妙的口感，而且也相当有营养。
绝对不容错过的奶茶！！一口就上瘾
黑鲸 Black Whale MSIA
📍 Location: Lot 63, Ground Floor, Plaza 333, Kobusak, Commercial Centre Penampang, Kota Kinabalu, Sabah
🕛Operating Hrs: 12pm - 12am (Daily)
👉🏻 Follow us on Instagram- https://www.instagram.com/eatnhopsabah
#eatnhopsabah #Blackwhale #blackwhalemsia #plaza333
To Be Smoothie 高雄文化店【綠果昔、沙拉、輕食專賣店】， 高雄市。 2872 個讚· 33 人正在談論這個· 1229 個打卡次。 （（新鮮蔬食、無毒食物、綠果昔）） 日常健康 ... ... <看更多>
發基於高雄，另有分店設立於台北，以往無法掌握南北分店的營運狀況，會員也無法在各個分店消費積分。另外，綠果昔品項、口味多樣，總計超過50種以上商品， ... ... <看更多>
to be smoothie分店 在 [食記] To be Smoothie-大份量捲餅/好喝現打果昔- 看板Kaohsiung 的推薦與評價
標題請簡單的註明 1.店名 2.區域或附近地標
餐廳名稱：To be Smoothie 文化店
地 址：和平一路98號
電 話：07 726 2221
營業時間：10:00-20:30
價位範圍：$150-200
鄰近捷運：LRT 五權國小站
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完整圖文介紹:
https://vhygdih0412.pixnet.net/blog/post/353825365
在高雄要方便吃沙拉
不得不承認便利商店真的是首選
第二是麥當勞 XD
雖然我個人很愛吃便當
不過平時晚餐都吃不錯狀況下
中午以輕食類產品解決,
的確比較符合對身體低負擔方向,
Toe Smoothie 是個人很喜歡
高雄品牌的果昔沙拉店
優點跟其他家比起來真的不算貴 , 份量多
果昔搭配超好喝,
現在疫情想要吃個簡單外帶,
的確是取代便當很不錯的選擇~
我個人只有來過文化店
不過To be Smoothie 在高雄分店不少
至少文化店品質還蠻穩定,
以前都是中午叫外送居多
晚上偶爾下班經過會自己來外帶,
但是還真的沒有坐下來用過,
熊貓自取有79折, 也不用麻煩打電話不錯
時間到出現, 拿了就走減少接觸
輕食部分有五穀餐沙拉跟捲餅
個人是推薦捲餅跟沙拉
捲餅主要是外帶吃起來方便,
可以直接拿著吃
沙拉蔬菜量會更多
不過通常我都會搭配綠果昔
所以還是以捲餅吃最多次
綠果昔部分款式非常多
這系列會含有40%的蔬菜
加上水果, 牛奶或豆漿跟其他配料
喝起來其實會有飽足感
如果什麼都不想吃,
當代餐是不錯選擇,
有時候中午吃太多晚上不想吃東西
我自己會大概7~8點喝一杯,
不要空腹睡覺
以前店內取餐其實蠻喜歡喝店家提供,
這個免費有水果味道的水
認真覺得還蠻好喝的~
No.2齊天大聖 熊貓價 $130
我自己喝最多就是1號跟2號,
還有忘記是哪一號的酪梨牛奶
其實看到綠果昔裡可能會加菠菜
或者是其他蔬菜感覺會有菜味?
不過喝起來其實還是水果味道較重
齊天大聖就是香蕉味突出 ,
口感喝起來也有一定濃稠度
杯子上面有簡單說明綠果昔的好處
基本上就是60%水果加上40%綠色蔬菜組成
高纖維含量 , 容易消化等優點
以前在國外上班,
辦公室幾乎有一半人
中午都是喝這些果昔類產品
其實我們現在也有想過,
中午大家真的要健康一點,
就是常常都會被便當吸引走哈哈
自選捲餅 熊貓價 $120
七種配料 |一種醬料任選
主食我個人最推捲餅, 可以選擇7種配料
加上喜歡的醬料
外帶會有盒裝方便攜帶~
地瓜, 馬鈴薯,
紫米這種較有飽足感的食材
整體吃起來其實會飽,
我自己一定會點的是紫米, 地瓜跟半顆蛋
其他就每次看看心情,
也可以加購肉類增加飽足感,
不過通常我每次來這邊,
就是因為不想吃肉,
所以都是以蔬食為主
整個捲餅完全就是美式份量超大份
使用的餅皮,
跟傳統的墨西哥捲餅差不多
會有一點Q彈不會粉.,
蔬菜搭配上因為醬汁另外放,
回家不會跟菜黏在一起這樣比較好~
原本不會有調味,
都可以吃到蔬菜的清爽
尤其是加了高麗菜和小黃瓜
想要有點鹹度很推薦可以加橄欖
醬料推薦店家的優格醬
本身是無糖優格不會太負擔
他們也有在賣整罐 ,
比百貨專櫃知覺便宜不少還是有差異
但如果只是想純走健康路線
不想花太多錢也是蠻推薦
防疫在家少了出門運動的機會
整天都在肚子餓 ,
每次覺得要補償罪惡感
To be Smoothie 總會是首選,
在高雄喝過最像美國加拿大的果昔
真材實料, 喝起來蠻清爽
不到一杯星巴克咖啡的錢
用熊貓自取還有79折,
不想出門每家店都可以外送
想要吃的健康低澱粉 , 個人會滿推薦
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違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
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我也有嘗試過便當店的素食便當
整個就超不OK
高雄要找到好吃的蔬食
我覺得有難度哈哈
可以加減用看看
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