#世界心臟日
有人說是每年9月29日,
也有資料顯示是每年最後一個週日,
總之,就是希望大家可以護心保心關心
全身每一個器官都非常重要,
當然🫀更是,
除了心臟本身的健康,
甲狀腺、腎臟、其他疾病、心理狀態、生活作息、運動時刻、肌肉型態、飲食習慣等,還有好多好多跟心臟強不強壯有關聯的事情💪🏼
健康成年人,在平靜狀態下,
平均心跳60~100都屬於正常💡
如果有心悸、胸悶,或各種你感覺 #異常,都要儘速就醫檢查,
不要拖也不要逞強喔😳
我之前因為甲亢的關係,坐著沒事心跳也飆到150,真的超不舒服的啦😭😭
最近遇到完成心臟移植的病人,用全新的心境去看待人生,
希望你們都不要體會到。
放一張滿滿紅肉的燒烤照片,
不確定是要誘人犯罪還是要正念宣導
沒有不能吃的食物,只有適不適合、份量對不對的問題
紅肉雖然油脂含量較高,有害心血管健康?
但它有獨特的營養價值,就和每個人獨一無二的優點一樣,
還是可以吃它的,沒問題!
最後請記得,沾醬不要用太多,
因為重口味的鹽,更是心臟健康的敵人呀!
☑️想找心臟專科營養師可以詢問
☑️找親朋好友一起來看
☑️保持身體健康
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
worldheartday 在 Facebook 的精選貼文
วันที่ 29 กันยายน ของทุกปี เป็นวันหัวใจโลก
(World Heart Day) ทั่วโลกมีคนเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ 17.5 ล้านคน/ปี ดูแลสุขภาพหัวใจของคุณให้ดีนะคะ
#worldheartday
#worldheartday2021
https://www.dailynews.co.th/articles/315124/
worldheartday 在 Fedtri Yahya Facebook 的精選貼文
Selamat Hari Jantung Sedunia ♥️
#worldheartday
Use ♥️ to beat 💔
SELAMAT MENYAMBUT HARI JANTUNG SEDUNIA 2020
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JUALAN AMAL OLIVE HOUSE SEMPENA HARI JANTUNG SEDUNIA 2020
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Olive House akan mengadakan Jualan Amal sempena Hari Jantung Sedunia 2020. Setiap pembelian produk Olive House, RM1 akan disumbangkan kepada Yayasan Jantung Malaysia (YJM).
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PEWANGI KERETA EKSKLUSIF PERCUMA UNTUK ANDA...!
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Anda juga berpeluang untuk mendapatkan pewangi kereta EKSKLUSIF dari Olive House dengan setiap pembelian produk iaitu Olivie Plus 250 ml & Butiran Campuran Ekstak Buah & Daun Zaitun 340 g.
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Kempen bermula pada 29 September 2020 & berakhir pada 01 Disember 2020.
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KLIK SINI UNTUK BELI :
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Sama-sama Kita Amalkan Gaya Hidup Aafiyat
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