關於 ybspremium ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

View đẹp như thế này đã đủ hấp dẫn yogis chưa?
Bật mí đây là địa điểm quay khoá học Yoga premium cùng Sophie sắp phát hành. 👩‍❤️‍👨

Mời yogis đoán xem chủ đề của khoá học là gì nhé! 😁

10 Bạn đoán đúng sẽ được tặng quà là khoá học này + dây kháng lực 💜💜💜

Love,
Sophie
#yogabysophie #ybspremium

Video này là bài tập Yoga giúp bạn có vòng 3 săn chắc và giảm mỡ eo, giúp bụng phẳng.

��🍉 Tốc độ nhanh vừa giúp bạn toát mồ hôi nhiều nhưng không gây mệt.�🍉 Các động tác HIIT giúp tăng nhịp tim đào thải mỡ tích tụ lâu năm.�🍉 Hãy hít thở sâu khi tập để tăng cường trao đổi chất, giúp giảm cân.��

Đây là video thuộc khóa học Premium Yoga Giảm Cân Tan Mỡ cùng Sophie.
🌈Xem cả khóa học tại: YogaGiamCanTanMo.com��

�Bạn nhận được những gì?

✅Gần 30 videos bài tập Giảm cân - Tan mỡ hiệu quả, đa dạng chủ đề theo từng vùng như Tay vai - Bụng - Mông - Đùi - Toàn thân.
✅ Kinh nghiệm Giảm cân Tan mỡ hiệu quả.
✅ Trải nghiệm Coaching Online - tư vấn trực tiếp từ Sophie.
✅Tham gia Nhóm kín Facebook nhận hỗ trợ từ HLV Sophie trong quá trình tập luyện.

🌈Xem thêm thông tin tại: YogaGiamCanTanMo.com��

'************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:

★ Kênh Youtube: http://youtube.com/yogabysophie
★ Tải app Google Play: http://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: http://facebook.com/yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: http://facebook.com/groups/2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
http://.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com

#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam #yogagiamcan #yoga #yogi #ybspremium

Bài viết dưới đây sẽ phân biệt các lớp Yoga theo đặc điểm chung phổ biến. Mong rằng sau khi đọc hết bạn có thể chọn lớp Yoga phù hợp với mình cho năm mới.

1. Vinyasa

Tốc độ: 1 hơi thở 1 động tác
Trình độ: trung bình - nâng cao.
Lợi ích: tăng sức mạnh và dẻo dai, săn chắc cơ thể.
Dành cho ai: những người yêu thích bài tập thay đổi liên tục, giáo viên Yoga sáng tạo. Ngoài ra, những người bận rộn thường thích phong cách này bởi tính đa lợi ích của bài tập do 1 bài Vinyasa có rất nhiều tư thế Yoga khác nhau. Vinyasa giúp phòng ngừa chứng đau mỏi cổ vai gáy cột sống và mang lại cơ thể săn chắc.
Hãy đăng ký (Miễn phí) khóa học Vinyasa 7 Ngày để hiểu thêm về phong cách này tại link sau: ⏩ Vinyasa7Ngay.com

2. Hatha

Tốc độ: giữ mỗi tư thế khoảng 5 hơi thở
Trình độ: người mới
Lợi ích: tăng sức mạnh và dẻo dai, phòng ngừa và chữa các bệnh thường gặp như đau mỏi, stress ví dụ như đau mỏi cổ vai gáy, mất ngủ, đau thắt lưng, hen suyễn,..
Dành cho ai: những người mới bắt đầu tập Yoga hoặc người có cơ thể mệt mỏi, người lớn tuổi.

3. HIIT

Tốc độ: nhanh giúp tăng nhịp tim
Trình độ: trung bình - nâng cao
Lợi ích: tăng sức mạnh, giảm cân, đốt mỡ thừa.
Dành cho ai: những người muốn có thân hình săn chắc, đốt mỡ thừa. Đặc biệt phong cách Yoga này giúp giảm cân nhanh nhờ tăng cường trao đổi chất.
Hãy tham khỏa phong cách HIIT Yoga tại khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ ở link sau:
⏩ YogaGiamCanTanMo.com

4. Ashtanga:

Tốc độ: 1 hơi thở 1 động tác. Ashtanga là 1 chuỗi các động tác cố định, khác với Vinyasa là chuỗi động tác không cố định.
Trình độ: nâng cao
Lợi ich: tăng sức mạnh, dẻo dai.
Dành cho ai: những người có tính kỷ luật cao và muốn chinh phục tư thế khó.

5. Yin

Tốc độ: rất chậm, giữ mỗi tư thế tối thiểu 1 phút, trung bình 5 phút trở lên.
Trình độ: mọi trình độ
Lợi ích: tác động vào các mô liên kết sâu bên trong cơ thể và giải tỏa căng thẳng.

Để xây dựng thói quen luyện tập Yoga thường xuyên, hãy tìm hiểu khóa học Thử thách Yoga 30 Ngày (Miễn phí) tại link sau: YBS30Ngay.com
Miễn phí!
Tham gia ngay!

************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:

★ Kênh Youtube: http://youtube.com/yogabysophie
★ Tải app Google Play: http://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: http://facebook.com/yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: http://facebook.com/groups/2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
http://.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com�

#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam #yoga #yogi #vinyasa #ybspremium

Video này là bài tập Yoga giúp bạn có vòng 3 săn chắc và giảm mỡ eo, giúp bụng phẳng.

? Tốc độ nhanh vừa giúp bạn toát mồ hôi nhiều nhưng không gây mệt.? Các động tác HIIT giúp tăng nhịp tim đào thải mỡ tích tụ lâu năm.? Hãy hít thở sâu khi tập để tăng cường trao đổi chất, giúp giảm cân.

Đây là video thuộc khóa học Premium Yoga Giảm Cân Tan Mỡ cùng Sophie.
?Xem cả khóa học tại: YogaGiamCanTanMo.com

Bạn nhận được những gì?

✅Gần 30 videos bài tập Giảm cân - Tan mỡ hiệu quả, đa dạng chủ đề theo từng vùng như Tay vai - Bụng - Mông - Đùi - Toàn thân.
✅ Kinh nghiệm Giảm cân Tan mỡ hiệu quả.
✅ Trải nghiệm Coaching Online - tư vấn trực tiếp từ Sophie.
✅Tham gia Nhóm kín Facebook nhận hỗ trợ từ HLV Sophie trong quá trình tập luyện.

?Xem thêm thông tin tại: YogaGiamCanTanMo.com

'************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:

★ Kênh Youtube: http://youtube.com/yogabysophie
★ Tải app Google Play: http://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: http://facebook.com/yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: http://facebook.com/groups/2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
http://.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com

#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam #yogagiamcan #yoga #yogi #ybspremium
#yogabysophie​
#yogaonline​​
#yogatainha​​
#yogasophie​
#Yogagiamcan​​
#Yogaforweightloss​​
#yogaface​

Video này sẽ chỉ ra 5 lỗi sai khiến cho nhiều người tập Yoga để giảm cân mà chưa hiệu quả, thậm trí còn tăng cân.

Nếu như bạn đang ưu tư vì sao tập Yoga mà chưa có được thân hình mơ ước thì hãy tham gia Livestream này cùng HLV Yoga By Sophie!

? Link đăng ký Ưu đãi 30% khóa Yoga GIẢM CÂN TAN MỠ: https://www.cognitoforms.com/YogaBySophie/YogaGiảmCânTanMỡOFF30
(Kết thúc ưu đãi 1h sau khi hết Livestream!)

HLV Yoga by Sophie đã phát hành khóa học Yoga Giảm cân tan mỡ được rất nhiều học viên yêu thích tại link sau: https://www.YogaGiamCanTanMo.com

Cuối Livestream này Sophie nhắc tới:

1. Hội tập Yoga online cùng Sophie (các khóa free): www.facebook.com/groups/ybsfree/
2. Hội tập Yoga Premium cùng Sophie (khóa Premium): https://www.facebook.com/groups/ybspremium
3. Tải app Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
************************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:

★ Kênh Youtube: http://www.youtube.com/yogabysophie
★ Tải app Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page: http://www.facebook.com/yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: https://www.facebook.com/groups/2360360540951628
★ Instagram: yogabysophievn
http://www.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: sophie@yogabysophie.com

#yogasophie #yogabysophie #yogavietnam #yogagiamcantanmo
#yogabysophie​
#yogaonline​​
#yogatainha​​
#yogasophie​
#Yogagiamcan​​
#Yogaforweightloss​​
#yogaface​