我今天很可愛 🙊🌈
已經過到不想算第幾週了
只想把握每次一起上課的時光
📝 下週課程出爐嘍!
IG個人首頁、FB、官方Line都可以找到
線上課不敢嘗試
什麼時候才要開始勒😉
下週見 🙌🏻
#線上課程 #ZUMBA #URBANLATIN #YOGA #OliviaLo #YesYouCan
就問一句 最後一張什麼意思😆
📝 課程表單:
https://forms.gle/zRFtiwAeLoP9Zhq16
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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yesyoucan 在 Facebook 的精選貼文
燒燙燙的新歌 🔥
好久沒有大甩髮~
搜尋BeckyG的經歷後
就更愛她了!!
「你必須很努力,才能看起來毫不費力」
在能好好照顧自己的前提下
我們繼續加油嘿 🤍
#BeckyG #elalfa #fulanito #Olivialo #Neversaynever #UrbanLatin #fitnessdance #easy #choreo #letsdance #yesyoucan #簡易舞蹈
yesyoucan 在 Facebook 的最佳貼文
「瑜珈跟我沒關係!」
曾經友人這樣跟我說
聊聊才知道
他第一次接觸瑜珈就進了熱瑜珈教室
極度排斥當時呼吸的感覺
這個經驗就根深蒂固的在腦裡
然後我試著邀請他做呼吸覺察,簡易的伸展
我問:
「你知道你在幹嘛嗎?」「你正在瑜珈」
他說:「蛤!這是瑜珈?!」
是不是好多人都誤解了😌
#國際瑜珈日
好好呼吸
就是練習的第一步呢~
🤍
#yoga #YogaPose #AlsoYoga #nofear #yesyoucan #Sharing #yogalife #yogapractice #yogainspiration #瑜珈 🤍
請出助教,因為被朋友Tag雙人瑜珈挑戰,但這兩週我家沒有其他人了🥲
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