關於 yogabuoisang ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「yogabuoisang」的推薦目錄：

關於yogabuoisang 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最讚貼文
關於yogabuoisang 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的精選貼文
關於yogabuoisang 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最佳解答

關於yogabuoisang 在コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
關於yogabuoisang 在大象中醫 Youtube 的精選貼文
關於yogabuoisang 在大象中醫 Youtube 的精選貼文

關於yogabuoisang 在 GIÃN CƠ KHỞI ĐỘNG Ngày mới (20 phút) Yoga By Sophie 的評價
關於yogabuoisang 在 Bài tập Yoga cho buổi sáng tràn đầy năng lượng và đánh thức ... 的評價
關於yogabuoisang 在 Yoga buổi sáng - YouTube 的評價
關於yogabuoisang 在 15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống 的評價
關於yogabuoisang 在 30 Phút Yoga buổi sáng | tập yoga tại nhà |Yogi Mom - YouTube 的評價
關於yogabuoisang 在 Yoga BUỔI SÁNG cùng Sophie Bài 5 - YouTube 的評價
關於yogabuoisang 在 15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống 的評價
關於yogabuoisang 在 5 PHÚT TẬP YOGA BUỔI SÁNG THẢI ĐỘC, GIÃN CƠ, CÂN ... 的評價
關於yogabuoisang 在 YOGA CHÀO BUỔI SÁNG CÙNG NAM HÀ CHO NGÀY MỚI ... 的評價
關於yogabuoisang 在 40 phút Yoga cho buổi sáng - Một thói quen bạn cần phải có 的評價
關於yogabuoisang 在 Thử thách Yoga BUỔI SÁNG 7 Ngày - GIẢM EO - Facebook 的評價
關於yogabuoisang 在 Nguyễn Hiếu Yoga - 5 LỢI ÍCH KHI TẬP YOGA VÀO BUỔI ... 的評價
關於yogabuoisang 在 15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống 的評價

yogabuoisang 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最讚貼文

2021-03-18 07:30:16 有 103 人按讚

Đúng như vậy! Khi bạn cảm thấy tay chân mỏi dã dời cũng chính là khi tư thế Yoga phát huy tác dụng.
Đó chính là lúc bạn sử dụng phép màu của hơi thở vốn là mục đích của luyện tập Yoga. Hãy hít thở sâu làm dịu tâm trí, chỉ huy cơ thể làm theo ý bạn muốn thay vì để cho cơ thể điều khiển bạn.
.
Nếu bạn tìm bài tập yoga buổi sáng, hãy tham khảo khóa học Thử thách Yoga buổi sáng 7 ngày MIỄN PHÍ cùng Sophie tại link sau: YBSBuoiSang.com
.
Miễn phí!
Tham gia ngay  #yogabysophie #yoga #yogi #yogaonline #yogavietnam #yogainvietnam #yogaviet #vietnamyoga #kolvietnam #yogaquotes #caunoihay #ybsbuoisang #yogabuoisang #morningyoga

Tags: yogabuoisang yogabysophie yoga yogi yogaonline yogavietnam yogainvietnam yogaviet vietnamyoga kolvietnam yogaquotes caunoihay ybsbuoisang morningyoga

Yoga By Sophie Vietnam

About author

Yoga và Thể dục tại nhà dành cho mọi người

Chào mừng bạn tới Yoga By Sophie! Welcome to Yoga by Sophie! Yoga for a better life! . Yoga và Thể dục tại nhà thật tuyệt vời cùng Sophie - giáo viên Yoga thành viên hiệp hội Yoga Alliance (Mỹ).

yogabuoisang 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的精選貼文

By Yoga By Sophie Vietnam

2021-03-05 12:00:53 有 131 人按讚

Yoga cho PHÁI ĐẸP - TĂNG TỰ TIN VỀ NGOẠI HÌNH (không chỉ đường cong!) như thế nào?  
.
Phụ nữ thường xuyên không hài lòng về cơ thể mình hơn là đàn ông. Tin vui: Yoga sẽ giúp tăng sự tự tin về ngoại hình của bạn. 
.
Theo khảo sát, phụ nữ tập yoga đánh giá sự hài lòng về cơ thể họ cao hơn so với những phụ nữ chỉ tập thể dục nhịp điệu 20%.  
.
Các bài tập Yoga hỗ trợ hiệu quả và an toàn trong việc giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn và gợi cảm.  
.
Ngoài ra, Yoga còn là môn thể thao trong nhà, vì thế cơ thể bạn sẽ hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, không khí và các tác nhân gây ảnh hưởng đến làn da so với các môn thể thao ngoài trời khác.  
.
Vì vậy, Yoga giúp phụ nữ gợi cảm hơn với những đường cong hút mắt và làn da được bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời.
.
  Hãy tập Yoga mỗi ngày để có cơ thể đẹp và tâm trí bình an!
.
  Mời chị em tham khảo khóa học Thử thách Yoga Buổi Sáng 7 ngày (MIỄN PHÍ) cùng Sophie tại link sau: YBSBuoiSang.com  
.
Khóa học gồm 7 bài tập, độ dài 20 phút mỗi bài, giúp cải thiện làn da, giảm eo, thải độc, giãn cơ cổ vai gáy,.. rất tốt cho phụ nữ!  
.
Miễn phí!
.
  Tham gia ngay!  
.
Đăng ký tham gia miễn phí tại link sau: YBSBuoiSang.com

  #yogabysophie #yoga #yogi #yogaonline #yogavietnam #yogainvietnam #yogaviet #yogabuoisang #ybsbuoisang #morningyoga #yogaforwomen #yogachophaidep #yogachophunu

Tags: yogabuoisang yogabysophie yoga yogi yogaonline yogavietnam yogainvietnam yogaviet ybsbuoisang morningyoga yogaforwomen yogachophaidep yogachophunu

Yoga By Sophie Vietnam

About author

Yoga và Thể dục tại nhà dành cho mọi người

yogabuoisang 在 Yoga By Sophie Vietnam Facebook 的最佳解答

By Yoga By Sophie Vietnam

2021-02-21 16:07:24 有 61 人按讚

“BẠN KHÔNG CẦN PHẢI TIN AI NẾU BẠN CÓ THỂ TIN BẢN THÂN MÌNH!” 💕
- Matthew Hussey chuyên gia tâm lý tình cảm đạt 2 triệu subscribers trên Youtube cho lời khuyên.

Bài phỏng vấn dài 45 phút có nội dung ngắn gọn như sau:
🍋🍋🍋

Bạn hãy tin rằng bạn có thể tự lo liệu cho mình trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Bạn hãy tin rằng bạn có thể bỏ đi nếu họ không đối xử với bạn như bạn xứng đáng được.

Bạn hãy tin rằng bạn có thể chịu trách nhiệm về mình mà không than thân trách phận, oán trách ai..

..thì bạn sẽ không phải đặt niềm tin vào bất kỳ ai khác, ngoài chính bản thân bạn. 🙏

Đó là lối sống chủ động mang tới sự bình an và hạnh phúc cho bạn.✨
.
Mặt khác, đặt niềm tin vào bản thân mình cũng là tạo sự tự do cho người khác để họ thoải mái làm những việc họ muốn, đưa ra quyết định tốt nhất cho bản thân họ.👍
.
Chẳng phải như vậy là cả 2 bên cùng có lợi sao? 👩‍❤️‍💋‍👨

Nhưng, làm được điều này chẳng hề dễ dàng!😔
Thật khó để không đặt niềm tin vào người khác, nhất là trong tình yêu (vốn nhiều mong chờ là nguyên nhân khiến nhiều trái tim tan vỡ 💔).

TIN VUI: Yoga có thể giúp bạn tin vào chính mình và bớt hy vọng vào người khác 💝

Bài tập Yoga có thể tạo cho bạn sự tự tin, niềm tin vào chính bản thân mình thông qua các bài tập tư thế Asanas, phương pháp hít thở Pranayama và các phương pháp thiền. ✨

Những tư thế thử thách trên thảm tập đòi hỏi niềm tin vào chính mình như tư thế Trồng chuối, con Quạ, handstands, chim thiên đàng.. chỉ 1 giây nghi ngờ bản thân có thể làm bạn té ngã.
Mặt khác, cũng chẳng có ai khác trên thảm để bạn mong chờ sụ giúp đỡ, chỉ có mình bạn tập thôi. 🧘‍♀️

Sự quan sát quán chiếu trong thiền định cũng mang lại sự tự tin khi bạn chọn lọc suy nghĩ mang tới sự chánh niệm bao gồm sự bớt kỳ vọng vào người khác.

Hãy tập Yoga mỗi ngày để thêm tin yêu vào bản thân, có sức mạnh tự lo liệu trong mọi hoàn cảnh.

Nếu bạn đang tìm kiếm một khoá học Yoga online tại nhà Miễn phí! Hãy tham khảo khoá học sau:

❤️ Thử thách Yoga Buổi sáng 7 Ngày ❤️ cùng Sophie!

Chỉ 20 phút mỗi ngày, thêm niềm tin vào bản thân!

Đăng ký ngay tại: YBSBuoiSang.com

Miễn phí! 🔥

Tham gia ngay!

#yoga #yogi #yogabysophie #yogabuoisang #ybsbuoisang #yogainvietnam #yogavietnam