⬅️左滑10月課表
默默進入了最忙碌的10月!
拖了很久的十月課表終於出來了👏
這波天枰座的水逆真的又逆到😂十月有些新的改變希望可以逆來順受💪
⭐️首頁連結可以加入Minthia老ㄙ墊友團
⭐️10月份的線上課是週二、五、日
共有四堂墊友福利課(10月的墊友瑜珈課30+60分鐘兩堂)⬇️
-10/03(日)1700-1800和緩流動
-10/15(五)2230-2245引導冥想
-10/19(二)0630-0700早晨流動
-10/26(二)2230-2245覺察冥想
⭐️醫護人員三堂免費
報名表➡️ https://forms.gle/PLjeFACDnCjxFfHw8
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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yogafit 在 Minthia on the MAT 瑜珈•墊上 Facebook 的精選貼文
人生如倒立,一切掌握在自己雙手之間!需要力量但更需要有智慧的控制身體每個部位才能平衡!
昨天晉身疫苗人!老人認證🈴️
只有打完疫苗12小時後冒冷汗一個多小時、今天感覺疲勞、注射手痠痠麻麻無力!
你是疫苗認證老人還是年輕人?
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YogaFit (“Yoga for the Fitness Industry”™) was developed by Beth Shaw. After practicing yoga since 1989 and taking several certifications, ... ... <看更多>
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YogaFit Taiwan. 718 likes · 1 talking about this. Beth Shaw 所創辦的瑜珈師資學校,是第一間同時被YA 美國瑜珈聯盟、ACE 美國運動委員會、IAYT 國際療癒瑜珈協會 ... ... <看更多>