⬅️左滑10月課表
默默進入了最忙碌的10月!
拖了很久的十月課表終於出來了👏
這波天枰座的水逆真的又逆到😂十月有些新的改變希望可以逆來順受💪
⭐️首頁連結可以加入Minthia老ㄙ墊友團
⭐️10月份的線上課是週二、五、日
共有四堂墊友福利課(10月的墊友瑜珈課30+60分鐘兩堂)⬇️
-10/03(日)1700-1800和緩流動
-10/15(五)2230-2245引導冥想
-10/19(二)0630-0700早晨流動
-10/26(二)2230-2245覺察冥想
⭐️醫護人員三堂免費
報名表➡️ https://forms.gle/PLjeFACDnCjxFfHw8
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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人生如倒立,一切掌握在自己雙手之間!需要力量但更需要有智慧的控制身體每個部位才能平衡!
昨天晉身疫苗人!老人認證🈴️
只有打完疫苗12小時後冒冷汗一個多小時、今天感覺疲勞、注射手痠痠麻麻無力!
你是疫苗認證老人還是年輕人?
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➡️左滑9月課表
結束在宜蘭兩個多月的「假期」回歸跑課的日常,很開心看到從螢幕跳出的大家,少了距離少了隔閡,但也多了規定,戴口罩、人數限制、師生間的接觸…即使不太方便,但能回歸到人與人的互動是多麼珍貴的事!希望疫情能夠慢慢好轉讓我們能更安心地回歸社交活動🙏
Minthia老ㄙ實體課地點⬇️
⭐️The Key Yoga
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⭐️好時光
⭐️給力健身房
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#onthemat2gether ; 2021 डिसेम्बर 6 · 課程包含 · 10mins精油介紹 · 80mins冥想&瑜伽課程 · 精油介… ; अगस्ट 31 को दिन 21:40 बजे · 不知不覺八月已過完 ... ... <看更多>