Search
孩子成長關鍵，最在乎是否能步步高升👣，CC媽咪直接交給「BHK's兒童倍高鈣粉」，這款評價讓媽咪們安心，且價位也很親民👉https://bhks.cc/QK08CI1.html
比起膠囊，CC媽咪還是比較喜歡這種粉末狀，除了吞嚥方便，孩子們也會比較願意接受🥰
雖然說CC爸比有192，良好基因遺傳🙈，也讓張CC的成長曲線一直都維持得很漂亮，不過基因總有上限值，所以後天努力很重要！
包含搭配運動、飲食與睡眠三大要點✍️，尤其歹嘴道的孩子更需要額外補充，讓「BHK's兒童倍高鈣粉」來把關，循序漸進為孩子灌鈣❤
每天早晚空腹前各一包、三歲以下建議每天一包，一盒有30包，獨立包裝，隔絕空氣不怕受潮，吃起來是檸檬酸感，讓喜歡吃酸的張CC讚嘆連連！😋
不曉得大家有沒有過，遇到孩子有成長痛！聽到張CC頻頻喊「痛」，媽媽其實很心疼啊！
也可能會影響到睡覺品質，間接的學習力也就會不佳了😓，讓孩子吃好、睡好、沒煩惱，媽媽也開心育兒！孩子，抬頭挺胸！大步大步的向前走吧！就是媽咪們所樂見的✌️
產品官網👉 https://bhks.cc/QK08CI1.html
寶貝健康長高長壯的絕佳幫手⭐️
孩子愛不釋口的【BHK's 兒童倍高鈣】
#兒童補鈣 👉 https://bhks.cc/QK08CH2.html
鈣質有多重要!! 相信孕媽咪們都知道
🗣️更是成長期的兒童不可或缺的營養素!!
除了食物，也可以透過曬太陽來補鈣
但還是會擔心鈣質不足
所以我選了吸收率較佳的 #檸檬酸鈣
來幫洋芋片強健骨骼與牙齒的發展~
·
台灣品牌🥛BHK's #兒童倍高鈣粉
🔹200mg檸檬酸鈣 🔹維生素D
🔹維生素C 🔹專利維生素K2
四大補鈣配方，能增進鈣質吸收與留存
一盒有30入，獨立包裝很好攜帶~
粉狀細緻好吸收，🍋檸檬口味酸酸甜甜
小吃貨洋芋片很愛!!😋
·
🙋♂️每天早/晚都跟我說要吃長高的鈣粉
期待能和大班的哥哥姐姐一樣高壯!!
平常我都是幫洋芋片倒入口中再搭配水
也可以把鈣粉加入牛奶或副食品/食品中
·
✔️台灣製造 ✔️無色素 ✔️SGS檢驗合格
可以安心給寶貝食用 (3歲以下每天1包)
除了補鈣，均衡飲食、運動和睡眠也要足夠
推薦給大家，一起投資孩子的成長❤️
👉 https://bhks.cc/QK08CH2.html
-
BHK’s 無瑕机力 #BHKs #兒童 #補鈣 #鈣 #鈣質 #健康 #成長
一直不知道 #鈣質重要性 的我
直到孕後期不適，每天不舒服後
才知道該好好重視自己與小孩的健康
原來鈣質是多麽多麽需要！😲
99%孩童鈣不足，而鈣卻是人體非常重要的營養素
約佔體重的2%，其中99%儲存於骨骼之中
鈣除了構成骨骼外，也扮演著許多重要的角色💪
黃金發育階段，鈣是絕對不可缺的營養補充
孩子的成長只有一次，鈣質的攝取更不能忽視
而市面上兒童補鈣產品很多，上網做功課挑選很久
最後選擇購買✧BHK's兒童倍高鈣粉⭐
➡ https://bhks.cc/QK08CE5.html
會選擇BHK's 兒童倍高鈣粉是因為
﹆檸檬酸鈣
幫助牙齒骨骼正常發育，吸收效果優於碳酸鈣
﹆專利全反式維生素K2
促進骨質鈣化、幫助鈣質留存
﹆維生素D
增進鈣吸收、有助於維持神經、肌肉的正常生理
﹆維生素C
增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長
細緻粉末，很好入口、又好吸收
獨立包裝的設計，外出攜帶也好方便👌
小孩健健康康就是媽媽最大的心願
推薦給大家☺︎
➡ https://bhks.cc/QK08CE5.html
鉛在我們的生活中無所不在，對我們的人體影響傷害也很大！台北市曾在2015年爆發鉛水管事件，引發民眾用水疑慮，目前已全面改為不銹鋼管替代，鉛管正式從台北市消失。但我們日常生活中仍然有許多地方有鉛存在，又該如何避免呢？林口長庚紀念醫院毒物科主任顏宗海醫師教你這樣做不受「鉛」累！
喝水喝到鉛超標？
針對鉛水管事件，顏宗海醫師回應，那陣子好多患者來門診請他幫忙檢驗有沒有鉛中毒，可見大家都滿在意。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也提及，我們每天都要喝水，所以這個事件也讓民眾有每天喝水都一併喝進很多鉛的感覺。
自來水廠出來的水因為經過水公司把關，所以並沒有鉛在裡頭，但水管經年累月有水通過，會不會因此送到家家戶戶時，打開水龍頭出來的水就包含一些鉛？顏宗海醫師說，原則上就算自來水中有鉛，大概只有五分之一會被腸胃道吸收，而吸收後大部分也還是會從腎臟排出。此外，台北市政府目前已全面汰換鉛水管，所以大家不用過於擔心。譚敦慈老師也補充，雖然當時很多人來驗鉛含量，但基本上數值都還不錯。
至於什麼叫做鉛超標？顏宗海醫師說明，根據美國疾管署，同時也是我國遵循的檢驗標準而言，兒童與成人的血鉛濃度基本上都正常，很少出現不正常的狀況。
血鉛濃度
兒童：上限5mg／dL
成人：上限10mg／dL
鉛就算沒超標，對人體也有害
顏宗海醫師說明，當時與林杰樑醫師合作時，有注意到我們的身體其實是完全不需要鉛這個元素，不像銅是我們體內需要的微量元素，可是鉛對人體機能而言是不需要的，鉛若是存在在人體當中是多餘且有害的。
林杰樑醫師當初有做一系列的研究顯示，只要血鉛濃度較高時，例如不到10以上，大約4左右時可能還是會造持腎功能的損傷。顏宗海醫師表示，若是給予患者解毒劑或螯合劑療法，腎功能就會改善，而林杰樑醫師的研究報告也奠定了一個基礎：鉛即使沒有超標，對人體器官仍有傷害。這份研究當時也登上了《新英格蘭醫學雜誌》。
日常生活中還有哪裡有鉛？
汽油
顏宗海醫師表示，早期我們都在用高級汽油，裡面通常都會有鉛存在。但大家現在都改用98 95 92的無鉛汽油，所以汽油就不是問題了。
來路不明草藥
不清楚來源的草藥，有時候就可能有鉛在裡頭。顏宗海醫師分享，消基會曾做過抽樣，市面上有一些薑黃粉就有兩款是含有鉛。譚敦慈老師補充，中藥一定要透過合法的中醫師及中草藥店取得，會比較安全。
口紅
顏宗海醫師說，在國內外的臨床上都曾發現口紅含有鉛，許多五顏六色、顏色很鮮豔的口紅，就算大牌子也被檢驗出來含鉛。
玩具
五顏六色、顏色鮮豔的玩具也可能有鉛，但通常是來路不明的玩具才有，合格的玩具是不會有的。
吸管
同樣也是很多顏色的吸管，也曾被主管機關驗出鉛的成分。譚敦慈老師就建議，大家可以改用不鏽鋼、竹製、玻璃的吸管替代。
兒童餐具
父母替小朋友買餐具時，可能會喜歡買上面有卡通人物圖案的餐具，但譚敦慈老師建議，在接觸食物的那一面應該選用「沒有顏色」的最好。這些色彩鮮豔的餐具剛出廠的時候可能不會有問題，但用久了就會刮傷，我們就可能把鉛吃下肚。
指甲油
許多年輕女性喜歡擦指甲油，但難免有指甲油脫落的可能性，若是又用手拿東西吃的時候，就可能有把鉛吃進去的風險，要特別注意。譚敦慈老師也提醒父母，盡量不要幫孩童擦指甲油，如果真的要擦，擦腳趾甲就好。
另外，包括紅蠟燭、糖果包裝紙、年糕外層的布，以及許多橋墩用的防鏽油漆中也有鉛的存在。顏宗海醫師分享，以前林杰樑醫師就曾說過，我們國內有許多跨海大橋是漆上紅色的防鏽油漆，但經過日曬雨淋油漆仍會剝落，掉進水中的話就有可能被魚吃下肚，萬一民眾又釣魚、抓魚來吃，就可能會進到我們的食物鏈當中。
譚敦慈老師表示，鉛在我們日常生活中幾乎無所不在，要多留意才能避免身體受到傷害。
譚敦慈防鉛毒小撇步
1、不服用來路不明中、草藥。
2、不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
3、血鉛半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。
高鈣食物如：黑芝麻（咬碎）、蝦皮、小魚乾、櫻花蝦、紫菜、乳酪。
4、不用色彩鮮豔餐具接觸食物，水晶玻璃餐具也可能含鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
5、多運動排汗更健康。
更多精采內容請見早安健康11月號《逆轉脂肪肝》，全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/574
【相關文章】
舊電器的這成分增7倍傷肝風險！護肝防毒小心家中8大地雷
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20409
孕婦吸收的鉛90％會傳給寶寶！慎選4飲食預防鉛從口入
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14832
顏宗海：吃隔夜菜不會致癌！反而這件事才更要擔心
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11834
【更多譚敦慈的防毒教室】
防範無形殺手，一氧化碳中毒 (黃文宏醫師)
https://youtu.be/wWqZQVsOQZ8
不可忽視的室內空汙(黃文宏醫師)
https://youtu.be/ZATWDR-qr9I
生活中的汞危害，你會不會中毒？(顏宗海醫師)
https://youtu.be/5W6yHzFdGY4
#譚敦慈 #顏宗海 #鉛中毒
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
Facebook專頁: 呀劍萬帥 kimfamilytravel
Blog網誌 : www.kimfamilytravel.com
魚鱻森虱目魚精（香港）Mr Fish Milkfish Essence
虱目魚精營養豐富，蘊含人體所需的 18 項水解胺基酸、DHA、EPA、高鈣、高蛋白質，豐富維他命及礦物質，無添加物，新鮮無腥味。適合備孕、產前產後、坐月、兒童、成人，一家大小飲用！
特別注意事頂
產品保存期為九個月，期間必須冷藏。虱目魚精冰塊加熱後不該再次冷凍雪藏，因反覆加熱會造成營養成分流失及口感變差。建議新鮮趁熱飲用更好！
適合大人小孩飲用；包括備孕、孕婦、坐月、小孩、上班族、銀髮族、手術前後、體質欠佳及一般調理身體人士等。
產後媽媽適合飲用虱目魚精： ．自然分娩，通常媽媽於 2 至 3 天後乳汁分泌開始增加（俗稱上奶），此時開始飲用高蛋白及高鈣的虱目魚精，能補充營養及有助上奶； ．剖腹分娩，因有傷口和腹內壓突然減輕，腹肌較為鬆弛，腸道蠕動緩慢，增加便秘機會，所以飲食需加以注意，因此建議 7 天後飲用。（如媽媽身體正常排氣開始吃東西，則可以飲用）
虱目魚精可讓初乳中的乳鐵蛋白、生長因子等營養，提高至三成到近兩倍，有助上奶。
服用藥物期間，不太建議飲用；建議在痊癒後飲用，效果更佳。虱目魚精分子細小，易於吸收，能補充患病時流失的營養。
各人所需不同： ． 6 個月或以下嬰兒：因尚未食用副食品，所以不建議飲用； ．3 歲以下：建議將虱目魚精加入食物（粉麵、粥、蒸蛋），讓小朋友一起食用； ．3 至 6 歲：可直接飲用，建議每次不超過半包（30ml），一日不超過 1 包（60ml）； ．備孕調養身子：建議早上空腹飲用 2 包； ．孕婦、坐月：建議早上空腹飲用 3 至 4 包，或早上和傍晚空腹飲用各 2 包； ．上班族、銀髮族、一般調理身體人士：建議早上空腹飲用 1 包，或隔日 1 包； ．手術前後、體質欠佳：建議早上空腹飲用 1 至 2 包，或早上和傍晚空腹各 1 包（如特別病患者，請先諮詢醫生意見)
#魚鱻森 #MrFish #虱目魚精 #虱目魚 #牛奶魚 #高蛋白質 #高鈣質 #DHA #生態養殖 #鮮甜無腥味
www.mrfish.com.hk
https://www.facebook.com/mrfishhk
你家寶貝有補夠鈣質嗎 兒童 補鈣首選☛ BHK's 兒童倍高鈣 ⭐檸檬酸鈣吸收效果優於碳酸鈣⭐維生素K2促進骨質的鈣化#BHKs # 兒童 鈣質# 兒童倍高鈣. ... <看更多>
BHK's兒童倍高鈣粉檸檬口味，專利全反式維生素K2，促進骨質鈣化、幫助鈣質留存。添加維生素C、D，增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長，及增進鈣吸收、有助於維持神經、 ... ... <看更多>
兒童倍高鈣粉 在 兒童鈣質攝取很重要！分享我家孩子的補鈣聖品- 營養師 的推薦與評價
孩子們現在都會主動跟我說要吃 鈣粉 BHK's 兒童倍高 鈣選用的是檸檬酸鈣 鈣質吸收率比牛奶還高 更能有效的維持骨骼與牙齒的健康 配方還加入了維生素C、D、K2 ... <看更多>