【讓孩子學習尊重】
凱若媽咪在第一個孩子出生後,一邊照顧小孩,一邊進行創業,鮮少有時間留給自己。有一次她的德國婆婆來訪,告訴她:「媽媽也要有下班時間。」
德國婆婆帶孩子的方法是:堅持孩子們一定要晚上8點15分之前上床睡覺。孩子大了會抗議了,她回答:「媽媽我也要下班。你們睡覺了,媽媽才能下班。所以請進房間。」三個孩子也學到了要尊重爸媽的時間,知道爸媽也需要好好休息。
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過442的網紅精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札,也在其Youtube影片中提到,常常我們都會把生命優先先貢獻給孩子,貢獻給工作,但是忘記對ˋ自己來說,自己也是重要的人,但我們總是把自己的需求放在會後面。 付出是貢獻的時候其實是有成就感的,但是怎樣才能又有成就感活得又舒服,我們得找到自己。 #爸媽不瞎忙 #精算媽咪珊迪兔 一起加入凱若的粉絲團 Carol 凱若的生活・教育・...
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凱若媽咪 在 Lara的多語繪本世界-英俄日德 Facebook 的最讚貼文
#緊急通知 #直播採訪 #凱若媽咪 #MiVida
本來上週已經跟 Carol 凱若的生活・教育・實驗 約好要錄一集podcast, 結果當天有事延到今天。在跟凱若媽咪順內容的時候, 兩人聊到今天又收到停課延期的通知... 讓Lara跟凱若很想要針對 #自學 、 #學習態度 (不只是小孩, 還有大人喔~) 深入聊聊~ Carol將會分享她的女兒一路以來的求學方式的改變, Lara也會將我的想法一起分享。
就這樣, 我們兩人就覺得這麼好的主題, 乾脆來直播, 大家一起聊好了😆😆所以這麼臨時通知大家 (真的超臨時, 2個小時之後耶~~~)希望有人可以參與我們在FB的直播🤩🤩
直播聊/聽什麼?
📍從台灣到德國, 再到西班牙的生活, 為什麼凱若會做這樣的選擇?📍小孩的教育在不同的國家之間轉換, 可以銜接嗎?
📍Carol兩個孩子分別在不同的國家受教育, 在『國際觀』這個部分, 是否有觀察到差異處?
📍歐洲人真的比較有國際觀嗎?
📍疫情引起的翻轉教學,沒人能說NO, 對接下來的5~10年會有什麼影響?
凱若在2017年寫的一篇文章標題:
『教育的真正意義, 不是讓孩子的世界沒有半點差異, 而是在充滿差異的環境中, 學習尊重與關懷』
完全打動Lara 😻😻
現在的凱若, 跟全家人一起移居🇪🇸, 開啟了與先生共同創業的品牌 MiVida, 將地中海的好食物帶回台灣~(這一點Lara也很想聊啊~跟先生一起創業....好嗎?🤣😇) MiVida 就是生活 地中海好物團
居家防疫生活不易, 我們都需要一點撫慰人心的🥑🍷🧂
MiVida 就是生活 地中海好物團
5/25 今天晚上9點, 台灣-西班牙連線, 一起來療癒一下🌿🍄🌷
Lara的多語繪本世界-英俄日德 粉專直播
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
凱若媽咪 在 Lara的多語繪本世界-英俄日德 Facebook 的最讚貼文
#緊急通知 #直播採訪 #凱若媽咪 #MiVida
本來上週已經跟 Carol 凱若的生活・教育・實驗 約好要錄一集podcast, 結果當天有事延到今天。在跟凱若媽咪順內容的時候, 兩人聊到今天又收到停課延期的通知... 讓Lara跟凱若很想要針對 #自學 、 #學習態度 (不只是小孩, 還有大人喔~) 深入聊聊~ Carol將會分享她的女兒一路以來的求學方式的改變, Lara也會將我的想法一起分享。
就這樣, 我們兩人就覺得這麼好的主題, 乾脆來直播, 大家一起聊好了😆😆所以這麼臨時通知大家 (真的超臨時, 2個小時之後耶~~~)希望有人可以參與我們在FB的直播🤩🤩
直播聊/聽什麼?
📍從台灣到德國, 再到西班牙的生活, 為什麼凱若會做這樣的選擇?📍小孩的教育在不同的國家之間轉換, 可以銜接嗎?
📍Carol兩個孩子分別在不同的國家受教育, 在『國際觀』這個部分, 是否有觀察到差異處?
📍歐洲人真的比較有國際觀嗎?
📍疫情引起的翻轉教學,沒人能說NO, 對接下來的5~10年會有什麼影響?
凱若在2017年寫的一篇文章標題:
『教育的真正意義, 不是讓孩子的世界沒有半點差異, 而是在充滿差異的環境中, 學習尊重與關懷』
完全打動Lara 😻😻
現在的凱若, 跟全家人一起移居🇪🇸, 開啟了與先生共同創業的品牌 MiVida, 將地中海的好食物帶回台灣~(這一點Lara也很想聊啊~跟先生一起創業....好嗎?🤣😇) MiVida 就是生活 地中海好物團
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凱若媽咪 在 精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札 Youtube 的最佳解答
沒時間,我沒時間,你常常心裡面浮現這句話嗎?粉絲問我怎麼能夠上班、管理社團、閱讀、學習、育兒然後現在還開始做平台;我自己一開始也覺得蠻瘋狂的。
但是人生真的有好多好多的事情要完成,有好多好多事情都很好玩,有些帶給我金錢(薪水)有些帶給我健康、有些帶給我成就感、有些帶給我幸福、有些帶來自我、帶給我跟孩子親子關係的親密感。
我們通通好想要得到,如果我們不能妥善安排,就必然會失去,說到這個「運動」還沒被我規律安排進去,我現在只是能走路就走路能爬樓梯就不坐電梯,保持一天8000步活動量不能算是真的運動,還有追劇也安排不進去(可惡)
今天這集分享了我自己有使用到的書裡面的瑣碎時間利用的方法喔!
我想這個議題應該可以來個兩集,讓我再想想,尤其看完凱若的書,晚上整個文思泉湧啊~~
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凱若媽咪 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
#凱格爾運動 #提升產後緊緻感 #產後性生活改善運動
產後、年紀增長最討厭的事就是「妹妹太放鬆」,
有時候甚至打噴嚏就不小心漏尿😰
▍性生活幸福運動:凱格爾進階運動,揮別產後尷尬,恢復產後緊緻更性福,維持產後性生活和諧;而且無論男女骨盆底肌的健康很重要,彈性愈好毛病愈少!
隨著結婚步入第十年的階段,
我愈來愈覺得夫妻之間白天生活要和平,
晚上的生活就要更和諧,
只要有一方失衡,就容易看對方不爽,
要是互看不爽已經很久了,
快算一下上一次照顧彼此是何年何月了。
今天15分鐘運動要教大家使用「空氣呼拉圈」,
學習正確不閃腰的扭腰擺臀,
這動作在夜生活當中很重要啊~你說是不是😏
透過這個訓練還能感受腹肌和臀肌的狀態,
我很常對著鏡子做,
去感覺自己的腹肌在那個角度看起來特別明顯😎
本集還分享凱格爾進階運動,
其實男女骨盆底肌都會隨著年紀、
久坐等因素變得無力鬆弛,
白天可能會漏尿、頻尿,
晚上性生活出現障礙、降低睡眠品質等;
為了夫妻白天不吵架,
雙方都需要好好訓練骨盆底肌,
這次我們利用蹲、踮、踢等姿勢來加強,
趕緊找回性福生活吧!
不過若是病因性影響,建議盡快就醫治療喔!
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#產後運動 #凱格爾運動 #骨盆底肌訓練 #性福運動 #訂閱YT頻道
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