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在史上最挑戰的一次新學年度開學這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過44萬的網紅未來Family，也在其Facebook貼文中提到， #史上最挑戰的一次新學年度開學！孩子已經離開學校三個多月。暑假接近尾聲，家長是否發現，最近孩子開始出現焦慮，睡不好，肚子痛等症狀，這些可能都是 #開學症候群！ 離開學只剩幾天，要好好收心，避免開學症候群。其中很重要的，就是盡快恢復規律作息。放假時，孩子可能混到半夜12點才睡覺，但對小學生來說，最好...

史上最挑戰的一次新學年度開學 在 未來Family Facebook 的最佳貼文

未來Family By 未來Family

2021-08-27 13:00:26 有 101 人按讚
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#史上最挑戰的一次新學年度開學！孩子已經離開學校三個多月。暑假接近尾聲，家長是否發現，最近孩子開始出現焦慮，睡不好，肚子痛等症狀，這些可能都是 #開學症候群！

離開學只剩幾天，要好好收心，避免開學症候群。其中很重要的，就是盡快恢復規律作息。放假時，孩子可能混到半夜12點才睡覺，但對小學生來說，最好晚上9點就要上床，這3個小時睡眠的落差，應盡快調整過來，「開學日能夠準時進學校，精神是飽滿的，就至少適應一半了！」資深老師強調，精神好，心情就會比較穩定，也能專注的聽老師說話、跟得上團體生活的腳步。

除了調整睡眠作息，假期間用3C、看電視的時間比平常多很多，父母也要開始慢慢收回來，對孩子開學的適應會很有幫助。

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2019年9月開始，未來 Family粉絲頁有個小小的改變： 粉專大頭貼上的LOGO，正式換成未來親子，但是粉絲頁名稱不變。 未來Family是未來親子學習平台在2015年， 為關心教育教養及家庭生活的讀者所成立的媒體， 此次改變是為了讓粉絲們從視覺形象中，更能連結全品牌， 還請繼續關注我們，一起在教養路上，走得順暢而愉快！ 借鏡國際經驗 探索未來趨勢 提供深度教育教養報導 孩子的成長過程中，父母扮演關鍵的角色，《未來Family》的核心理念，希望回到教育的原點──家庭，透過具體有效的方法，在日常生活中成功經營出幸福家庭，協助父母有效教養，培育未來人才。 《未來Family》提供深度教育教養報導，也實地走訪世界各國，探討最新國際教育趨勢，同時扮演學校與家長的橋梁，成為教育教養資訊的重要平台。
《未來Family》為「遠見．天下文化事業群＼未來親子學習平台」的核心成員。提供教育教養優質資訊，協助讀者快樂當父母，經營出幸福家庭。
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史上最挑戰的一次新學年度開學 在 從小天下看大未來 Facebook 的最佳貼文

從小天下看大未來 By 從小天下看大未來

2021-08-24 21:00:07 有 15 人按讚
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#十點建議配合看漫畫輕鬆學系列_收心收好收滿
針對長期停課，面對復課開學的十點建議:
1.作息的調整
2.逐步減少3C時間、增加靜態活動
3.恢復正常飲食

其他建議請見全文↘↘https://bit.ly/3ziR6mI

小編私心推薦收心超實用的「看漫畫輕鬆學」系列↘↘
有 #朋友相處、#快樂學習、#網路使用規則、#自我管理、#姿勢正確有活力、#整理收納、#禮貌禮儀 等超實用主題

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