こんばんわ〜🌇
アメリカの大統領選挙接戦ですね〜🇺🇸
日本にも影響のある国の選挙戦なので気になりますね〜😌✨
私のいつものジムスタイルはこんな感じでーす🏃♀️“Tシャツ+スポブラ+ウエストシェイパー+ショートパンツ+着圧レギンス”🧘♀️
オススメなのがこの“ベリーナウエストシェイパー”❤️ (@drmethod_official)
普段使いもできる優れもの✨
キツくないし、動きやすいし、お腹周りからじわじわ全身すご〜い汗かきます💦😆
見えても可愛い柄だし、、、何よりいい汗かけるのが気持ちいい🥺💕
🔻すごいポイントがこんなに🔻
①美容外科医コッツフォード良枝医師が開発。
② 「ながら筋トレ」&「姿勢補整」の“メディカル加圧構造
③腹横筋:加圧効果で腹横筋を360度全方向から刺激し、ながら筋トレに。
④骨盤周り:パワーメッシュの伸縮効果で、骨盤周りを左右で挟みこむようにホールドし、安定したポジションに導く。
⑤発熱発汗を促進する4層サウナ構造
⑥フィットするのに食い込まない動体裁断
⑦トップフラワーアーティスト「plantica(プランティカ)」のデザイン
※リバーシブルで使える
色は、私が着てるグリーン以外にピンク・ブルーもあるよー❤️
ウェアに合わせてブラックリバーシブル楽しんでます🌹
どうせ運動するなら、効果高めたいし、見た目から入るタイプなのでデザインが可愛くないと嫌なの🤣🌸
ストーリーズにURL貼っておくのでぜひチェックしてみてね!
もしくはドクターメソッド ベリーナで検索してね😍💕
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅しゅーや,也在其Youtube影片中提到,7月30日発売のどうぶつの森のスピンオフ作品 「どうぶつの森 ハッピーホームデザイナー」 どうぶつの森の部屋作りに特化したゲームである 入社25日目は「ミランダ」の家をコーディネイト 大人のダイエット事情ということで 俺の持てる知識を駆使して ダイエットに向いた家をコーディネイトさせてもらったぞ ...
大人のダイエット 在 サンキュ! Facebook 的最佳解答
大人のダイエットで意識したい「3:4:3」とは? https://39mag.benesse.ne.jp/beauty/content/?id=36014
大人のダイエット 在 しゅーや Youtube 的最佳貼文
7月30日発売のどうぶつの森のスピンオフ作品
「どうぶつの森 ハッピーホームデザイナー」
どうぶつの森の部屋作りに特化したゲームである
入社25日目は「ミランダ」の家をコーディネイト
大人のダイエット事情ということで
俺の持てる知識を駆使して
ダイエットに向いた家をコーディネイトさせてもらったぞ
どうぶつの森ハッピーホームデザイナープレイリスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXSg7_JSVEYKtEY85MCxB9mhq-YWAiKIE
村長もやってますとび森プレイリスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXSg7_JSVEYJHind22emCJaacQwJ5dtb1
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