第一次見到Tammy是三年前在一間經紀公司舉辦的徵選式表演工作坊，她是參與徵選的新人，我是神奇寶貝訓練師，一連上課好幾天，最後透過呈現結果選出公司下階段培訓的演員。
對她印象很深刻，感覺是The fin的MV裡會出現的空靈小女生，或是在北海道的雪地裡迷路時會遇到的小精靈（問她路她也不知道那種），眼睛圓圓亮亮的，但看起來很想睡覺，在那樣的場合，大多的學員都會盡可能的展現自己，唯獨她很安靜，我對她有很多的好奇，每天下課後都會收到學員們繳交的課後心得，Tammy的字很漂亮，細細的寫著上課的感受，說不上在跟我交流，多半是與自我的對話，我覺得蠻好的，或許她是比較習慣用文字表述自己的人，最後的呈現，她來信說想呈現失戀後邊收拾房間的片刻。
具體演些什麼我忘記了，只記得很安靜，沒有太多情緒的起伏，但會一直想繼續看下去，想知道這個女生後來怎麼了？去了哪裡？我記得當時心裡擔心著，如果她沒有被選上，我以後看不到她的演出怎麼辦呢？希望有人發現這一絲的微光。
接下超感應表演指導的工作後，
我問彥廷導演誰演我的培安？
「林思廷。」
天啊！希望是她！如果是就太好了，三年了，她終於被看見了！這小傢伙終於開始演戲了！但太久了，叫思廷的人很多，奕兒的本名也叫思廷啊！我不太確定，而且教過的學生太多，很可能是我記錯了......
「百白老師！！！」
「Tammy！！！！」
讀本那天，我們一個從左邊來，一個從右邊來，在劇辦的門口相見歡，好開心！真的是她！真的是她！
謝謝妳來做我的培安，怎麼樣都想不到課堂中的緣分能延續到這裡來，從師生變大學同學、變室友、變好朋友，可能也因為這樣，我對她特別的嚴格，剛開拍的某天，等戲時她帶了本書在休息室閱讀，嚴師如我，頂著靜芳的造型嚴肅的對她說我覺得妳現在應該好好看劇本（我真的太變態了）（而且妳怎麼沒笑出來？），至此到殺青她再也沒看書啦！！！
拍攝期顯少有放假，有天我們一路散步回家，她說了很多家裡的事，邊聽邊在感受著這段關係，我好像真的變成她的朋友了欸！我可以放下老師的身份了，這可能也象徵著她更穩定更好了，可以自己往前走了，那天很開心，走了好遠的路都不會累呢！
還記得為了補強文本分析的能力，我把Tammy和姜濤塞進我的另一個班旁聽，結束燒腦的課程後，一出排練場Tammy對著斜對角的店舖喊著：是我爸爸的店耶！！！她咚咚咚在門口喊著爸爸，我們其他人在旁邊傻愣愣的看著，好像在路邊看別人拍戲那樣，說實在的，那一幕超級爆炸可愛的，最後Ta爸站在階梯上跟我們揮手說：謝謝！謝謝！看傻的我糊裏糊塗的說了不客氣，一群人就飄去吃晚餐了～哈哈哈
我和Tammy之間常常發生這種奇妙的事，可能我們碰在一起的時候就會這樣吧！或許冥冥之中有安排，培安和靜芳這對好朋友的組合也是命中註定好的吧！
願更多人看見她的美好，期待下次再合作的時候，一起看見更美的風景！
Love u Tammy
Love u 培安
好好的，飛吧！
乾！等一下............
就在我寫完這篇文的瞬間，經紀人來訊有個樂團MV的演出邀請，十分鐘後，Tammy也傳訊來，培安和靜芳又要合體了！！！
哈，沒想到下一次這麼快就來了，
一起期待吧！
我最近許願都會成真，
世界和平，有愛有光，
歡笑一籮筐✨
#超感應學園
#培安 #靜芳 #六小福
#師生情 #友誼 #緣份
#Tammy #林思廷 #百白
林思廷 Tammy
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失戀三階段 在 [分享] 如何走出失戀的三個階段？ - 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
感謝大家看得起小弟，都過了半年了還有人因為看了我的文章而受到鼓勵！
由於最近還是陸陸續續收到很多版友來信，想請教如何走出失戀情緒。
因為實在太多最近又相當忙碌回不完，
所以我就把過去寫過的文章再整理過分享一次，希望能多少幫助到更多的人。
其實這段時間我發現，
其實傷心人都困在想要推敲出一些「因為...所以...」的因果關係，
試著從交往過去的一切小細節檢討自己怎麼會分手，又怎麼複合。
但是重點真的不是這些「細節」，而是終究就是「不愛了」這個事實。
只要「不愛了」，很多本來好的都變不好了，所以你當然想不通。
當你把自己收拾好，重新把視野拉高，回頭看看自己，才會看清很多事情。
所以快快振作起來吧！！別讓那個人看不起你！
小弟去年的時候一邊創業一邊念研究所，忙到快哭么，
那時候正是我們APP準備上線的時間
（偷打個廣告，我們公司正在徵才，詳情請上104搜尋「食我」啦XD）
結果突然被前女友宣布分手。那段時間我只能說是生不如死，
跟你一樣，覺得自己很爛啦，很差啦，懷疑自己幹嘛活著啦
晚上抱著棉被哭，早上拿著牙刷發呆啦，覺得自己一定遇不到更好的啦...
但，我現在不但活得好好的，而且還更好，當然，我遇到另一位更好的女孩。
而且，我永遠不會想變回以前的自己。
所以，你一定要撐過去，因為只要撐過去，你就升級了！
接下來，下一個絕對會比上一個好，
你到時候就會知道，分手的真正意義，
就是「老天給你機會遇到更好的！」
不然，你想想，要是沒有這個機會，你又不想劈腿當壞人
那你怎麼有機會抱到更美好、更聰明、更體貼、更成熟的人？？
來，相信我，跟我一起念，每天早上起床看著鏡子唸十次
我 一 定 遇 得 到 更 好 的 人！
所以廢話不多說，給你一些我撐過這段時間的步驟，幫你渡過這段鬼日子
第一階段：收拾自己
1. 傷心的人別聽慢歌
2. 把所有她相關的東西，收起來或丟掉
3. 大哭一場，兩場，三場，哭到你自己開始覺得會不好意思了
4. 瘋狂約朋友出來講這段傷心事，就算沒朋友，不熟的也約，相信我。
5. 每講一次，心痛的感覺都會比前一次低，就繼續一直講到麻痺，講到累。
6. 因為約了很多人，談心後，你會發現你多了很多你以前忽略，但可以深交的朋友。
7. 不要因為這段時間工作或生活亂七八糟而有罪惡感，這是必須的。
第二階段：重建自己
1. 運動，運動，運動。 從跑步開始，每天運動，一定要。
2. 出去外面走：盡可能遠離自己舒適圈，走不一樣的路回家，去旅行，出國都好
3. 吃巧克力、甜食、去找一些以前沒吃過的好餐廳找朋友一起體驗
4. 重新找回工作上的自信，絕對絕對不能沒有工作上的自信。
5. 如果一時找不會，那就閱讀。閱讀對工作會有幫助的書籍。
6. 參與各種演講活動、課程、朋友的party、甚至是speed dating。擴大生活圈
7. 運動、吃好料、閱讀、旅行、擴大生活圈：不斷重複
第三階段：發現自信
1. 因為運動，你發現身材變好了，精神變好了，生活充實了。
2. 因為體驗美食，你發現品味變好了，生活品質變好了，同好變多了。
3. 因為閱讀，你發現工作的感覺回來了，你發現除了感情有更重要的事了。
4. 因為旅行，你發現世界太大了，你發現因為一個女人不想活太蠢了。
5. 因為擴大生活圈，你發現朋友多了，異性緣漸漸好了，選擇也開始多了。
接下來，努力提昇自己，把自己的生命控制權拿回來！
記得，拿回控制權！
然後，你一定會出現一個時間點，突然覺得自己「好了」。
對，那個時候，你就好了。
而且，恭喜，你變成一個更好的自己。
因為，好的對象從來就不是用「追求」的，而是用「吸引」的，
唯有兩個人在相對的一個天平上，彼此產生吸引力，才會有機會在一起。
所以不管是要遇到更好的下一個人，或者是希望前面的人有機會回頭，
重點都在於是否能讓天平恢復平衡，而不是低聲下氣的傾斜狀態。
等到你恢復自信，天天都充實而積極正向，散發出活力與朝氣，
這個時候，能否遇到更好的下一位？
你有沒有選擇別人，而不是讓別人選你的權利？你覺得呢？
這個時候，你該不該回頭謝謝這個離開你的人？
因為她讓你變成一個更好的人？
送你當初激勵我很大，劉若英－親愛的路人的歌詞：
「 那時候，年輕得不甘寂寞，
錯把磨練當成折磨，
對的人終於會來到，因為犯的錯夠多。」
同時也獻給所有困在失戀中走不出來的板友們，加油！
另外，我覺得，怎樣判斷一段好的關係，這個人是不是適合自己？
我認為，在一起是一個動態前進的過程，好的關係應該是要：
「我發現你跑在前了，我加速趕上你，你也回頭拉我一把。」
這樣找到能和自己節奏相似互相前進的人，才是一輩子的夥伴。
加油 :)
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