寧寧老師。寶寶運動瑜伽
#寶寶們都可以做得到的運動
在寶寶時期,父母可以陪同,跟寶貝一起做運動,運動的好處多多,不只強化身體機能,同時也促進IQ、EQ、心理人格的正向發展
🏄♂️運動讓寶寶的身體,能夠記得各種基礎動作,促使寶寶長大之後,會更喜歡動,也較不會排斥學習新的運動
身體是有記憶的、有智慧的。寶寶時期學會的動作,可以幫助寶寶成長過程中,更快速的學習其他的事物,甚至舉一反三地學會其他運動
#倒立可以幫助孩子強半退管的功能
#倒立可以穩定情緒
🤸有一項運動在寧寧老師的寶寶運動瑜珈&親子遊戲課程中,獨家且必備的,那就是 #倒立運動。在寶寶0歲的課中,我會帶領著寶寶與家長一起體驗倒立運動。很多寶寶在老師的引導下,都能夠成功地完成倒立,且喜歡倒立。即使是很小才4個月的寶寶,都可以做得到倒立,可謂是潛能無限。每當家長們發現,原來陪著寶寶,以寧寧老師專業的教學之下,一起進行倒立不難,且常常在寶寶成功倒立之後,家長感到驚喜,寶寶也充滿了成就感~
倒立不只是能夠穩定情緒,還能夠強化半規管的功能,幫助寶寶發展平衡感,讓寶寶體驗頭上腳下的感覺,也能夠幫助寶寶促進自我保護的能力
倒立也是一種全身的運動,需應用到全身的力氣,因此可以訓練到寶寶的腹部、背部、手臂等全身的肌耐力
因為瑜珈、倒立等運動,可以幫助寶貝穩定情緒,寧寧老師也特別在 #親子情緒教養課堂中的一堂課,帶領親子一起來學習幫助情緒穩定的瑜伽,許多的幼兒、大小孩第一次接觸到倒立,都會愛上倒立這個運動,且增進自信和成就感。
寧寧老師教的倒立運動,但是簡單好上手的,即便只有媽媽,也都可以跟寶寶一起玩~
許多媽媽回頭都跟我說,「老師,回家孩子生氣,我就給他倒立,倒立完之後他就好了」,也有媽媽曾經跟我說,「寶寶用手語比『媽媽生氣了』,然後就做出倒立和翻筋斗的動作」,提醒媽媽,生氣時你可以倒立,真是可愛又好笑~🪂
寧寧老師,自己在家,也會常自己倒立,若大人想學倒立,我也會教大人自己可以做得到的倒立運動~
然而,倒立是需要老師專業的引導,若沒有把握不要輕易嘗試喔~
#諮商心理師寧寧老師 #同理心教養 #正向教養 #親職教養 #情緒教養 #寶寶的課 #寶寶上課#寶寶手語 #嬰兒手語 #BSS寶寶音樂手語認證講師 #TBEA臺灣嬰幼兒手語認證講師 #嬰幼兒手語溝通實務 #DS全球嬰幼兒動能知覺瑜伽 #嬰兒瑜伽 #寶寶瑜伽 #寶寶運動 #嬰兒運動 #嬰幼兒情緒管理 #寶寶情緒課 #家長情緒管理 #情緒療癒 #親子互動 #改善親子關係 #嬰兒哭鬧 #寶寶哭鬧怎麼辦?#自律能力培養 #親子溝通 #正向心理學#藝術治療
✅歡迎可以來我課堂上一起玩遊戲,學情緒管理~
10月親子情緒教養課程。平日班
課程連結:https://www.facebook.com/301641166910569/posts/873754833032530/?extid=piWydJehl1u59pbO&d=n
情緒課程假日班已額滿。請預約2021年,可私訊寧寧老師🌈😊
✅10-12月份 寶寶課程,課程資訊
寶寶音樂手語&親職教養課
寶寶運動瑜珈 & 親子遊戲課程
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#關於寶寶的事與教養~都可以在 #寧寧老師的寶寶課程 上了解喔~
#寶寶學吃飯如何吃的好
#寶寶的玩具如何準備?
#如何讓寶寶乖乖躺好換尿布?
#寶寶一直黏人要抱抱怎麼辦?
#如何因應寶寶的分離焦慮?
#寶寶不順利就哭鬧怎麼辦?
#寶寶停不下來怎麼辦?
#寶寶聽得懂我們的教養嗎?
#如何促進寶寶的語言表達和理解?
#如何培養寶寶情緒EQ能力?
#如何與寶寶增進親密感?
#寶寶挑食怎麼辦?
#寶寶分離焦慮怎麼辦?
#寶寶打人咬人怎麼辦?
#寶寶不會分享怎麼辦?
#寶寶尖叫怎麼辦?
#寶寶如何學刷牙?
#寶寶如何學收拾?
#如何教寶寶可以不可以?
#如何教寶寶輪流及分享?
#教寶寶尊重?
🔽寶貝安安在學步兒時期來上老師的寶寶瑜珈課,去年先上過寶寶瑜珈,今年再次回來補課,安安已經長大,也就直接在課堂中,自己學會了倒立走路,我們沒有特別引導喔~一起來看看吧~寶貝的潛能無限~真的好棒~
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#第一次開口叫爸爸 #口語練習 #新生兒聽覺刺激 茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭 生了三胎,我們家三胎一開口都是叫爸爸😂 打從新生兒從娘胎出生開始,聽覺發展就是寶寶最初的感官發展,甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲,所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕 等著孩...
「寶寶的玩具如何準備」的推薦目錄:
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寶寶的玩具如何準備 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳貼文
0歲寶寶被搶玩具或者直接搶玩具...
1歲寶寶搶不到就打人...
2、3、4歲幼兒為搶玩具而打架...
在親子情緒教養課程中,有媽咪問,「孩子為了搶玩具而打架,該怎麼辦呢?」,也有媽咪問:「孩子在外面都表現得很好,但是一回到家之後,所有的玩具都會變成他的,而不讓其弟弟玩,該怎麼辦?」
我們在教小朋友學習輪流的時候,也要考慮到一個重點,就是物品的所有者是誰,在家中,其實所有的物品都是屬於爸爸媽媽的,是由我們給予孩子擁有屬於他自己的。
我常常會跟父母親分享,在家裡面,每一個家庭成員都有屬於他自己的東西,每一個孩子也是,所以若孩子想要拿去不屬於他的東西,那一定要學會「借用」,而往往家裡面也都會有共同的東西,如果剛好共用的東西有兩個以上的人要用,那每一個人都必須學會「輪流」和「等待」。
孩子會受到我們所透漏的物權影響,譬如,當我們說,「家裡所有的東西都是大家的」,在很小的孩子來說,他們還處在自我中心的階段,他們就會認為「大家的」就是「我的」。因為是我的,所以我如果想要就要,也就會常常發生,比較大的孩子出現占有行為,不願意讓出東西給更小的幼兒。
我常遇到家長諮詢這樣子的問題。嬰幼兒被搶玩具、或者搶玩具、隨著年齡的越長,幼兒在搶玩具/物品上面,可能會產生越來越多的衝突。
我很鼓勵,在嬰幼兒0-2歲的階段,就教會寶寶,對別人的尊重以及等待,再看到喜歡的玩具想要玩的時候,要學會「輪流」,更大的時候,孩子就會知道,別人的東西可以用借的,如果是共用的東西我們可以輪流,孩子也會比較能夠等待和觀察,減少因搶奪或佔有而來的衝突。
我在上課的時候,也會跟家長示範,怎麼樣溫柔地,從0歲的寶寶手上,拿走他們還不應該拿的東西~
#不管多大的幼兒都要學會輪流與等待
#如何溫柔地從寶寶手上拿走不應該拿的東西呢?
✅寧寧老師教養文章
「面對搶玩具,別在要0-4歲的幼兒「分享」了,他們要學習的是「等待及輪流」。寧寧老師。諮商心理師的育兒隨筆」
https://circlecle.blogspot.com/2018/09/blog-post_23.html
#有寶寶教養問題找寧寧老師上課
#0到3歲寶寶及家長的諮商心理師
#寶寶藝術創作中看見寶寶的心
#諮商心理師寧寧老師
#寶寶手語嬰兒手語
#寶寶瑜伽嬰兒瑜伽
#親子情緒教養
#大人情緒療癒
✅10-12月份 寶寶課程,課程資訊
寶寶音樂手語&親職教養課
寶寶運動瑜珈 & 親子遊戲課程
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#寶寶學吃飯如何吃的好
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#如何教寶寶可以不可以?
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#教寶寶尊重?
寶寶的玩具如何準備 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳貼文
【給0-3歲寶寶愛的禮物:溫柔撫觸】
#寶寶的諮商心理師
#給0到3歲寶寶愛的溫柔撫觸
#與寶寶一起療癒心靈
教學 #寶寶課程 幾年下來,一直看到許多家長對孩子的愛與用心。
0-3歲這個階段,是人生很重要的一個時期,對寶寶來說,能跟重要的照顧者貼近,是心理發展上重要的一部分。
我在更大的幼兒上課親子情緒教養課程中看到,即使是大寶寶,都還渴望著家長的親密接觸,尤其是在身體的溫柔撫觸上,能夠幫助孩子感受到被愛、被關注。感受到很多的愛,孩子的情緒與行為,也相對穩定,當孩子需要學習自律、學習適當行為,理解自己時,都比較容易跟大人合作~
在0歲寶寶時期,我們可以跟寶寶進行哪些事情,讓寶寶透過親子撫觸來感受關係中的溫暖與愛呢~
1️⃣常讓寶寶聽媽咪的心跳
2️⃣親餵母乳(沒有餵母乳,但抱著親自瓶餵也可以)
3️⃣經常抱寶寶,擁抱寶寶
4️⃣讓爸爸融入寶寶的生活,參與寶寶的行住坐臥
5️⃣每天都進行親子撫觸/寶寶按摩
6️⃣和寶寶一起睡
7️⃣讓睡前儀式、洗澡、日常互動的樂趣增加
8️⃣讓寶寶進行「大動作活動」-寶寶瑜伽
9️⃣每天都跟寶貝說「我愛你
🔟是當地讓寶寶用嘴巴認識世界
1️⃣1️⃣經常與寶寶眼神接觸
以上這些事情,我的女兒已經4歲了,除了今年初自然離乳,沒有再親餵母乳。其他的事情,我都還是持續跟孩子一起進行,孩子也經常會體貼回饋我,照顧我。
#孩子感受到的愛一定會反饋給我們~
照顧孩子雖然幸福,但若當媽媽的自我、時間越來越少,或者精神體力處在疲憊的狀態,便很容易就生不耐煩,而不容易看見自己與孩子的需要。我很常鼓勵媽媽們,盡可能地安排自己的時間,也要好好休息~遇到問題,一定要找人、找資源來協助~
#寶寶的分離焦慮怎麼辦?
談到 #分離焦慮,是很多家長困擾的寶寶照顧問題。0-3歲會有不同階段的分離焦慮,每一個寶寶的分離焦慮高低峰也會不同,寶寶的呈現都不一樣。寶寶的哭、找媽媽,其實是在表達了「需要」被抱抱、被安撫、被關注,需要來自照顧者的溫暖與安全感。若以#同理心試著感同身受,一個人被關在沒有人暗黑的空間中,沒有人陪伴、孤單、無助,其實連大人不免都會感到害怕,年幼的寶寶各方面也都還在成長,保護及照顧自己的能力尚不完整成熟。當身邊沒有人就會感到焦慮害怕,或者需要依附安全感時,需要趕快找熟悉的人來安撫自己
當我們看到寶寶需要我們的擁抱時,正面的回應寶寶,同時也肯定寶寶表達自己的需要,表達需要是非常棒的。也可以跟寶寶在關係中,養成我上面所分享的,跟寶寶一起進行溫柔撫觸,來增進寶寶的安撫與安全感
抱,是能夠幫助寶寶面對心理焦慮的很好的方式,尤其是0-3歲期間,抱好抱滿,讓寶寶感受到無比的安全感,正面的親子關係,以及一邊帶著滿滿的安全感,才能一邊學習更加獨立~
那家長們會有疑問,「那我要抱到幾歲呢?」
偶爾開玩笑,我會這麼回答「有一天,孩子跟你說,『媽,別摸我了,明天要洞房了』」🤣
其實,就算是青少年和成人也很需要擁抱,只要孩子需要,我們就無條件地給予擁抱吧~
另一個家長經常遇到的問題「寶寶一直黏著媽媽怎麼辦?」
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/889049681503045/?extid=pGGIKQxmTa9tpq5m&d=n
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🔽寧寧老師今年九月份,榮幸受邀到府為一對雙胞胎寶貝進行寶寶手語的教學。這一對雙胞胎一個動一個靜。靜的寶貝,整堂課目不轉睛專心地聽我上課,動的寶貝也會笑容滿面的上課,想到的時候,就會跑到我身上磨蹭磨蹭。兩個寶寶都是開心快樂的寶貝,在上課時所展現的笑容,真的很療癒~
寶寶的玩具如何準備 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#第一次開口叫爸爸 #口語練習 #新生兒聽覺刺激
茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭
生了三胎,我們家三胎一開口都是叫爸爸😂
打從新生兒從娘胎出生開始,聽覺發展就是寶寶最初的感官發展,甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲,所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕
等著孩子出生也會透過環境的製造,不斷的訓練孩子的聽覺發展,利用各種聲音、玩具,把握每一次跟孩子對話的時候,即便他一知半解,透過這樣的溝通還是能提早建立寶寶對於口語的發展。
除了聽覺訓練以外,茜茜家也會透過模仿孩子,不管是模仿星星大叫或是利用嘴巴發出各種聲音,都會讓孩子盡情的發展,學習他們也讓他們模仿我們,甚至鼓勵他們發出各種聲音,從小就建立孩子的自信心,讓他們的學習不受限。
#製造友善聽覺環境❗
#模仿孩子不只讓孩子模仿自己❗
#訓練口語發展也建立良好親子發展❗
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寶寶的玩具如何準備 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明
茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說,馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂
如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐,甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了!
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要,手手開始會抓東西,開始對於聲音很敏感,也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線,一個悶聲,星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具,也會找一些聲音表現比較突出,或是會發出聲音的兒童布書,這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶!
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的,千萬不能錯過這集!
#各種感統玩具介紹大全套❗
#超前部署訓練寶寶精細動作❗
#接下來還有針對寶寶需求更精準的玩具介紹❗
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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【茜茜與人夫謙EP.4】帶老公體驗生產|痛到懷疑人生|絕對要把老公都騙去
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【茜茜與人夫謙EP.5】開箱Xpark|朝聖全台最美水族館|日本橫濱八景島水族館台灣分館
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【茜茜與人夫謙EP.6】新莊最新景點「宏匯廣場」到底好不好逛?
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【茜茜與人夫謙EP.7】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理|新莊宏匯廣場店
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【茜茜與人夫謙EP.8】兒童房的佈置|生了三寶該如何規劃房間|iloom傢俱開箱
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【茜茜與人夫謙EP.9】為什麼租房而不選擇買房?5年換了4間房!
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【茜茜與人夫謙EP.10】月子中心該怎麼選擇?居家月嫂比較方便嗎?
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【茜茜與人夫謙EP.11】你也相信算命嗎?算命算出生男還生女?
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【茜茜與人夫謙EP.12】老公老婆擇偶條件公開|結婚對象會怎麼做挑選?
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【茜茜與人夫謙EP.13】月入七萬可以生小孩嗎?養小孩要花多少錢?茜茜家公開養小孩生活開支
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【茜茜與人夫謙EP.14】睡過夜如何訓練?安撫嫩嬰小撇步|三寶爸媽經驗分享
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【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選|新手爸媽選衣指南(上集)
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【茜茜與人夫謙EP.16】3-12個月新生兒衣服挑選|新手爸媽選衣指南(下集)
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【茜茜與人夫謙EP.17】8種育嬰省時省力激推好物|0歲開始用的成長餐椅|嬰兒車界的Rimowa
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【茜茜與人夫謙EP.18】新生兒哄睡實測|哄睡技巧大公開|新手爸媽必看
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【茜茜與人夫謙EP.19】8種副食品好用工具|超輕鬆準備零壓力|7天份食材一次備齊
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【茜茜與人夫謙EP.20】0-6m新生兒成長歷程|4m自己喝奶|6m爬得比我還快
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【人夫謙Vlog.1 】K.O.雙寶|小孩的游泳課|老婆不在的放風時間
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【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾|5歲就會做草莓泡芙|烘培小日子|神隊友日常
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【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車|純手工滑草車|大都會公園|神隊友日常
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【人夫謙Vlog.4】新手爸媽必學|8種育嬰祕技|包尿布不漏屎|洗澡餵奶Easy
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【人夫謙Vlog.5】小孩紅包錢怎麼運用?該幫小孩存起來嗎?
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【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式|育兒路上你做錯了幾項?
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面對婚姻失和|如何調整自己的情緒|孩子的心情怎麼照顧?Fean.Nina 劉佳怜
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【產後瘦身EP.5】產後瘦身計畫最終章|三寶媽2個月瘦8公斤!
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【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇|產後瘦身也能吃火鍋|食材挑選分享
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身|吃外食怎麼瘦?看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師|1週瘦?公斤|顛覆想像的瘦身課
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄|目標8週瘦回產前體重|營養師課程大公開
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寶寶的玩具如何準備 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#阿謙師開課啦 #家庭料理快速上菜 #家庭工具人上線
我們家的主廚是人夫謙,每餐都變出N菜一湯給我們吃,我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆,從備料做菜到洗碗,通通一手包辦!
茜茜常常在IG發晚餐限動,總是被說好豐盛,想要敲碗人夫謙怎麼料理&鍋具,於是今天神隊友 aka家庭工具人就來拍支影片分享『如何使用不沾鍋輕鬆成功料理』,除了有快速上手的家庭料理,還告訴你正確使用不沾鍋!
人夫謙說扣除悠哉備料,只要鍋具準備齊全,大概花30分鐘,就能同時烤魚、煮湯、炒菜、乾煎吻仔魚、煎蔥抓餅,四菜一湯一次搞定✨
(影片中他就是全部同時進行料理)
👧🏻:爸鼻(媽咪)~你煮得好好吃唷💕
#聽到這句一切辛苦就值了
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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【茜茜與人夫謙EP.21】訓練寶寶大小肌肉|新生兒五感玩具大全|成長關鍵的感統玩具
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢|八週聽見寶寶的心跳聲
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寶寶爸媽都有在工作,平日請寶寶媽媽的家人帶,假日才帶回爸媽家
寶寶快五個月了,想開始準備多點刺激的玩具,比如像是15合一這類玩具,需要兩邊都準
備嗎?
之前是兩邊都有固齒器、黑白書,但是如果再來都準備兩份玩具,這樣錢包君會哭,也怕
只準備一份,寶寶會不會想玩玩不到就哭?
想麻煩大家分享一下經驗
也請大家推薦五個月寶寶可以玩的玩具!感謝
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