春天過完露出度很高的夏天就要來了😱
到時候要是衣服卡卡是要怎麼見人啦🥲🥲
要調整體態除了運動，飲食真的要慎選！
最近我特別喜歡吃可以做到熱量控管（每包 100大卡）的口袋餐包；它有多重好菌、蔬果酵素、MCT、CLA及專利的魔芋，除了增加代謝/排便之外，也能增加飽足感避免因進食再攝取更多熱量！更有豐富的蛋白質可以作為運動後的蛋白質補充~
餐後偶爾嘴饞也能利用無糖/奶油/反式脂肪添加，僅僅50卡的高纖餅乾🍪咕嚕餅！裹腹充飢之餘，更能透過它的Fibersol-2來緩解油膩吸收充飢促排泄，是控制飲食的好幫手！
前陣子想買結果全口味在熱銷斷貨3個月😱（還好現在終於補足現貨了...）
推薦可以購買完莓女人套組，每次做好剛好一個月的飲食控管，我們一起做個水Lady而不是Lady卡卡吧🥲
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