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✨本篇有抽獎活動喔✨
木的x黑白小姐合作的 #人生好難熊森不難 系列貼文大家還喜歡嗎🥰
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登登登～這次合作的限量聯名明信片出場啦😍
兩位熊明星一路談了 #毒性正能量、#內向心理學、#高敏感、#心理界線、#自我照顧、#儀式感，讓我們用明信片做紀念，一起陪伴大家面對日常生活的心情大小事🧡
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📍抽獎資格：
1.同時追蹤木的 @moodradio_ 、黑白小姐 @bnnnnw
2.分享合作貼文中最喜歡的一篇在個人限時動態
3.於此貼文下方留言，例如：我最喜歡儀式感篇！
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📍抽獎時間：
8/2（日）晚上10點整！
將抽出2位幸運粉絲，可獲得木的X黑白小姐限量聯名明信片一組（共6張）😆🎉
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📍明信片組購買方式：
請至我們的頭像下方點選連結，或至黑白小姐 @bnnnnw 蝦皮帳號下單🧸✨
🔗：https://shopee.tw/product/5928599/5295087151/
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快來抽可愛的明信片，希望大家喜歡這次的企劃，也歡迎分享呦！！#黑白木的幹大事 下台一鞠躬✨
⚠️本篇有抽獎活動 詳情見文末⚠️
#528世界經期日 #美麗人生精油衛生棉
#8折優惠碼510ea5a4c0
感謝美麗人生邀請參與 528「世界月經衛生日」的發聲活動🌹
這是德國非營利組織Wash United 在2014年發起
依據女性月經特性 每28天來一次的週期 和經期平均5天所做的發想
希望引起大眾重視女性月經、健康與衛生相關問題
你相信嗎? 在科技發達的現代
對於女性的月經來潮 多數國家依然存在著歧視與不尊重
在印度 月經來潮的女性會被禁止靠近廚房
擔心她們碰觸到食物會影響口感與營養價值 此外也不能洗澡
在尼泊爾則會另蓋「月經小屋」
月經來潮的女性 除了不能行經廟宇 更不能進屋
也不能使用公共水源、參加社交活動 以免碰觸到他人
只能獨自睡在通常連門跟窗都沒有的「月經小屋」
女性月經來潮 是一件很神聖的事
上天賦予女性這樣的特徵 一定是有他的道理的
能夠一邊連續流著5天的血 一邊勞動
(不管是工作、做家務、顧孩子的偉大女性們都辛苦了)
真的是一件很厲害的事啊！ 💪
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在炎熱的夏天 月經來悶熱又不適
💓美麗人生複方植物精華衛生棉💓
✅特殊8層結構設計 強力鎖水不外漏 透氣舒適好乾爽
✅獨家奈米技術 涼感讓你夏天不煩躁
✅植物精油除去擾人異味
✅通過SGS檢驗抑菌率99.99% 最長可達4小時
✅採用日本高分子吸收體 是一般市售衛生棉的20倍吸收力
✅包裝設計防紫外線防潮
✅擁有3項國家專利
透過528 透過大家的力量 希望大家對於女性的權益可以更加重視 💪💪💪
🌹美麗人生精油衛生棉
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🌟甯甯媽咪8折專屬折扣碼：510ea5a4c0
美麗人生官方粉專：
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完成以下動作就能參加抽獎🔽
STEP1 按讚甯甯媽咪＆美麗人生粉專
STEP2 tag兩位朋友並留言 『響應世界經期日，一起抽抑菌精油衛生棉』
STEP3 本篇貼文按讚並公開分享
將於5/31抽出2位 一人可獲得5組隨身包體驗❤️
[ 營養麵包出書一周年~🎉🎉🎉本篇有抽獎活動❤️ ]
去年的今天，
是我的第一本書：健康吃、營養瘦 出版的日子。
4/29這個日子是我跟編輯特別要求的，
因為這一天是我的生日 😆
在生日當天看見自己的書本被展示在各大書局的感動，
直到現在都還記得非常清楚！
很感謝麵粉們在第一時間的支持，
出版當天最佳成績有衝到博客來排行榜第六名~
出書真的是我人生很重要的一個里程碑，
一直希望可以有一本代表自己的作品，
在去年的生日達成了這個願望，
非常感謝編輯暈暈在粉專才四千讚時就找我出書🥰
書本的前半部寫了關於減重的知識，
後半部則有400及600大卡的減醣食譜，
總共有44餐70多道菜色✨✨✨
接下來要來老王賣瓜一下：
🌟有朋友把這本書推薦給媽媽，他的媽媽看完說：
"感覺孟凡很努力把很多知識塞在裡面，
有一種傾囊相授的感覺！！！"
這位阿姨的評論讓我印象非常深刻也很感動！
🌟也有朋友說我的食譜非常簡單，
連她這個烹飪白癡照著做都可以做出一樣的菜色~
這本書真的花了我許多心血完成，
目前初版一刷還有兩成的庫存量，
由於這一年又累積了不少新的粉絲，
還沒看過的非常推薦購買唷~
希望可以把一刷賣光光！
（是說推薦別人的書都很習慣，
推薦自己的書反而亂彆扭的😆）
🌟購書連結🌟
博客來｜https://reurl.cc/6y332r
誠 品｜https://reurl.cc/QdeRrO
金石堂｜https://reurl.cc/ZO9e0a
最後，我自挑腰包提供兩本❣️簽名書❣️給麵粉們抽獎！
🍀🍀🍀抽獎辦法🍀🍀🍀
1. "公開"分享並按讚本篇貼文
2. 留言："跟營養麵包一起健康吃、營養瘦！"並"tag 2位好友"
抽獎時間：2021/5/3（一） 22:30
⚠️特別注意⚠️
舉辦這麼多次抽獎後發現，
現在的抽獎殭屍帳號實在太多，
這次是我自己親筆簽名的著作，
希望送給的是真正的麵粉，
所以用抽獎機器人抽完我會一個一個到頁面去檢查，
確認有符合所有條件，
而且不是殭屍帳號才會寄出獎品喔！
我希望把獎品留給真心想要的人~~~
#營養麵包 #健康吃營養瘦 #減重 #減醣 #食譜
#呂孟凡營養師
本篇有抽獎活動喔~~記得詳閱影片資訊欄喔
謝謝支持
去這裡抽獎 https://reurl.cc/avDX6Y
老司機必朝聖景點! / ft.計程車博物館
感恩指教訂閱~
開始製作影片後才發現，一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤，絕對跟起初所想的不一樣。
如果您喜歡我們的影片，謝謝大家幫忙分享與訂閱(記得按開訂閱旁的鈴鐺圖案呦~)。
支持小施持續的創作。
希望對於想購買二手車的朋友們有幫助
#宜蘭#TAXI#計程車博物館
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