我一點都不菜
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綠拿鐵創始店 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，#黃豆 #糙米 #優質蛋白質 ㊙#影片沒強調但是很重要 黃豆和黑豆等豆類必須事先【完全煮熟或蒸熟】才能食用調理。 ❌如果先用生豆打成漿再煮，煮豆漿的過程所產生的泡沫是一種 #假沸現象，必須高溫煮好長一段時間才會真的熟，因為假沸現象會讓人很難判別到底什麼時候熟了沒，所以我本人從來不用這種方法。沒有煮...
「綠拿鐵創始店」的推薦目錄：
綠拿鐵創始店 在 丹妮婊姐星球 Facebook 的精選貼文
丹妮婊姐來上菜，垃圾話聊我曾經用過的解決便秘爛方法～你們誰方法比我爛哈哈哈哈哈哈。
拜託你們不要學，真的都很爛，便秘真的很痛苦！每一秒都活的很阿雜我說真的，我每天站上體重機後，都打開窗戶，想要了結自己阿哈哈哈哈哈。每天吃這些全都存在肚子，滿肚子大便的感覺，真的就是吃了一萬次悶虧一樣無處可發。我真的寧可卡陰也不願意便秘！！我每次拉了之後都真的跟陷入熱戀的快樂渡不相上下哈哈哈哈哈！
這次的乾媽是 V.G Boom 綠拿鐵創始店，是我朋友創立的綠拿鐵鮮凍包，他真的好認真好嚴格，小退冰後直接打成蔬果汁，完全天然不加糖就就真的很好喝！！因為味道到營養素都是經過精準計算的！（熱量還有標示）真的方便到炸，完全不用去市場買，買回來還要切跟洗跟秤，在家自己打的蔬果汁很容易爆幹難喝因為真的不知道量哈哈哈哈哈啊！
而且因為喝下去一杯後就真的很飽，所以其實很多客人如果有一餐用這當代餐，你會得到體重變輕的作用，（大部分一杯140卡上下，但真的很飽），我每次打給我三酸甘油脂被醫生警告過高的施光仲，他都說：啊我喝了這怎麼吃得下飯？
廢話就是要讓你吃不下啊誰叫你是一個小胖子！！！！（但餓老人很可憐）別想給我三高！！我很在乎你的健康，官方說法是因為我很愛你，但主因是因為你倒下來誰來讓我使喚啦哈哈哈哈哈哈哈哈（對我就是王八爸寶，我是）。爸媽倒下這是誰都不願意的，當然，自己倒下也不行~
一杯大概是知名咖啡的價位，不便宜，他就是不便宜，但喝到了滿滿七大營養，你不用去買不用洗不用切不用秤，如果你在乎你家人的健康或自己的健康，看到身體的轉變真的會覺得真他媽值得。
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綠拿鐵創始店 在 玉卿家族 享美食 瘋玩樂 Facebook 的最佳貼文
H小編分享：V.G BOOM - 為生活帶來健康的天然綠拿鐵🍵
追求健康，實踐養生，幾乎是現代人在忙碌的生活中🏃🏃♂️，想為自己的身體落實完善照顧的一種渴望。不過，無論是飲食 🥗或睡眠💤，在面對沉重的工作及生活壓力下⚡️，只能從中妥協，不得不壓縮短暫的睡覺時間，用餐也被迫接受高油、高鹽、高熱量的外食，殊不知這些沉重的負擔，無形之中身體早已默默出現警訊。養生達人陳月卿小姐與V.G BOOM創辦人陳欣宜小姐，基於協助眾多上班族克服不正常的飲食問題，特地改良俗稱的「精力湯」，重新打造推出符合天然、健康、營養兼具美味等優點的蔬果汁「綠拿鐵」🍵。
曾經在美國🇺🇸從事影視🎥工作的人陳欣宜小姐，儘管在家庭環境的耳濡目染下，深刻了解健康飲食🥗的重要性，「然而美國普遍高熱量料理，以及過度忙碌的職業環境，想要堅持健康飲食幾乎是不可能的任務。」直到返回台灣後，才靠著家人、親友的協助下👍，從持續運動、控制飲食、調整作息等方式，再輔以輕斷食法進行減重調養身體。這段經歷讓她深刻體會到，想要從生活中落實健康飲食的困難度，這使她原本回台後繼續影視工作的計畫，有了截然不同的改變。
想了解更多創業內容請搜《世界上最有力量的是夢想37 成功的事業來自於專注與定位》或 V.G Boom 綠拿鐵創始店
綠拿鐵創始店 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#黃豆 #糙米 #優質蛋白質
㊙#影片沒強調但是很重要
黃豆和黑豆等豆類必須事先【完全煮熟或蒸熟】才能食用調理。
❌如果先用生豆打成漿再煮，煮豆漿的過程所產生的泡沫是一種 #假沸現象，必須高溫煮好長一段時間才會真的熟，因為假沸現象會讓人很難判別到底什麼時候熟了沒，所以我本人從來不用這種方法。沒有煮熟的豆漿中含有胰蛋白酶和皂角素，會引起噁心、腹瀉等中毒現象這時候的泡沫不能喝。
影片拍攝/ V.G Boom 綠拿鐵創始店
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綠拿鐵創始店 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#健康果昔 #蔬果汁 #精力湯
【綠拿鐵入門一定要知道的Q&A】
0:06 🥦為什麼叫綠拿鐵?
0:44 🥦哪些人需要喝綠拿鐵?
1:14 🥦喝綠拿鐵能補充什麼營養?
2:14 🥦綠拿鐵要怎麼喝? 什麼時候喝?
3:05 🥦綠拿鐵有加水了，還需要再喝水嗎?
一起成為健康的鐵友吧!
影片拍攝/ V.G Boom 綠拿鐵創始店 www.vgboom.com
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