＃敏感是一輩子的功課
我發現每一段時間就會被不同事情卡住，但背後的核心問題，其實都差不多...就是，我還是一直抗拒我的『敏感』
我對於噪音還有臭味的忍耐度很低(像是有人在捷運講電話超大聲，一副旁邊都沒有人一樣。或是鄰居唱歌唱到半夜，或是別人總是話中帶刺，超想給他凸回去..等等)。明明受不了，想去抗議，但同時又怪自己太敏感而影響別人，會不會人家覺得我很怪？ 會不會覺得....『有怎樣嗎？有需要這麼氣嗎？』
是人家真的覺得我怪嗎？ 還是...老問題...我依然無法接受這樣的自己？
真正勇敢去說會怎樣呢？ 怕別人討厭我？ 怕破壞關係？ 怕說了之後，別人會更加惡意的對我。
有時候又退縮回來..算了！ 我再忍忍好了...自己明明忍了很久，卻又回過頭來怪自己。
這幾年，我已經比較會為自己說話，工作上比較無畏懼一點。 但生活上的這些瑣事，我還是很難。 想到可能遇到的衝突，我甚至光想像的就會害怕。 抽絲剝繭那些害怕..關鍵還是..無法全然接受自己。
那怎麼辦呢？ 讓自己勇敢去面對看看...昨天禱告的時候，突然有個聲音告訴我『放心...事情可以很簡單的就被解決的』
如果卸下那些多重的顧慮...我們跟對方，盡量無情緒的就事論事，或許事情真的可以簡單就化解了。
敏感就敏感...我們已經盡可能不去打擾別人了，這個性就會讓心比較累。 但看看那些相對比較不敏感的人，有時候無意的，不小心就因為少了同理心的言論而惹來些麻煩...回頭看看自己....好像覺得自己這樣還比較好 :P
即使造成別人麻煩也沒關係， 我們已經盡力了！
最後..我想要講一下。....有人曾說『我不懂你們在憂鬱什麼？ 你們這個人生勝利組，不像我曾經遭遇了....，我都沒事了，你們在憂鬱什麼？』 不是誰比較"慘"，才有權利憂鬱。 那是個性，我們的內心世界，就是比別人複雜。
只有意識到它的存在，珍惜它帶來給你的好，並且接受它帶給你的困擾，它就漸漸的不那麼困擾你了。 敏感是我一輩子的功課啊.....
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