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【#秋分養生】日夜溫差大！這 7 招潤肺護脾胃、抗感冒
😮今天是 24 節氣中的「秋分」，這個節氣位於秋天正中間，通常在中秋節前後，也代表秋天已經過一半了喔！
👨🔬樓中亮中醫師：「這個氣候最大的特點就是突然高溫、早晚溫差大、乾燥，此時最容易皮膚乾癢、鼻腔咽喉乾裂、便祕、多夢、失眠…」
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【#燒烤營養學】掌握 2 原則！「醬」吃少負擔
😨刷刷刷！中秋烤肉人人變身閃靈刷手，烤肉醬拚命刷，但也吃下多餘的鹽、糖、熱量…
👨⚕️陳柏鈞營養師：「只要掌握這挑選烤肉醬的祕訣，就能吃得更健康！」
📣快來學！醬吃好健康 👉👉 http://bit.ly/2POfghL
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【#燒烤營養學】小心！3 款 NG 搭配易吃進毒素
😰一家烤肉萬家香，NG 搭配毀健康…烤肉也要記得聰明搭配，不要開心烤卻吃進毒素喔！
👩⚕️張靜芬（嘉義基督教醫院營養科主任）：「將含有『亞硝酸鹽』的食物，與『胺』含量高的食物共食，便會形成致癌物『亞硝胺』…」
📣別擔心！避開這 3 款 NG 搭配就行 👉👉 http://bit.ly/2PLU2Rz
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大家都有看過 ViewSonic 這個品牌吧？
只要你看到 VP 開頭的顯示器就知道
是專門為專業使用者設計的產品
這系列的特色是每台顯示器在出廠前都已經校色完畢
而且每台顯示器都有屬於自己的色彩校正報告
是屬於高階產品
這次開箱的 VP2768a 還有經過 Pantone 認證喔
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#ViewSonic #ColorPro #專業色彩顯示器
【製作團隊】
企劃：莫娜
腳本：莫娜
攝影：ChuLin
剪輯：ChuLin
字幕：ChuLin
監製：Cookie、宇恩
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拉麵迷集合處！整天說要排隊吃一蘭，雖則現時店家人流比店子初開幕時略減，但繁忙時段，還是要等位。那解決方案是甚麼呢？將它買回家吧。
店家剛從日本店引入一蘭即食麵。
據說湯底是店家堂吃豚骨湯底配方的濃縮版，即食麵餅以另一配方製作，但強調口感跟堂吃拉麵相類近。
最重要那包「後下」秘製香料，就是堂吃拉麵時，置在拉麵中央那點唐辛子，整包全用上的話，味道爆辣！
麵質呢，倒是不錯，價錢貴了點，每包$40，一蘭寶號，可真值錢。
一蘭拉麵 $198 / 5包
天然豚骨拉麵專門店一蘭
地址/謝斐道440號駱克大廈A座地下H及I鋪
電話/2152 4040
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飲食方案專門家 在 美國醫學博士陳俊旭親測：生酮飲食會酮酸中毒嗎？會有三高嗎？ 的推薦與評價
想嘗試生酮 飲食 法，但聽人家說會有三高、酮酸中毒，而且是一種吃肉減肥法？美國自然醫學博士－陳俊旭認為，台灣60%到80%的人都吃錯了生酮 飲食 ！ ... <看更多>