10 ท่า ลดพุง ด้าน ล่าง ทำที่บ้านไม่ต้องใช้อุปกรณ์✓ วิธีทำ- ทำท่าละ 20 วินาที พักระหว่างท่า 10 วินาที- ทำครบ 10 ท่า นับเป็น 1 เชต- ทำวันละ 3-4 ... ... <看更多>

มาแล้ววีดีโอที่สองของชาเลนจ์ ลดพุง เร่งด่วน เหมาะกันคนที่อยากลดไขมันตรงหน้าท้อง ล่าง วิธีทำตามชาเลนจ์ให้ทำวีดีโอให้ครบ 5 วัน วันละ 1 ... ... <看更多>

มา ลด ท้อง ล่าง ให้กระชับ ด้วย 15 ท่ายืนในคลิปนี้ค่าออยากฟิตหุ่นให้เห็นผลแบบต่อเนื่อง ให้ดาวช่วยเทรนให้ค่า มีชาเลนจ์ฟรีมาให้เข้าร่วมด่วนน ... ... <看更多>

สอนการกินสำหรับลดท้องล่าง เห็นผลใน 14 วัน #ลดหน้าท้องล่าง # ลดพุงล่าง · Fit Kab Dao. Fit Kab Dao. 855K subscribers. Join. Subscribe. ... <看更多>

มาเน้นหน้าท้อง ล่าง แบบนอนและแพลงค์กันนะคะ บอกเลยว่าร้าวสุดๆดาวดื่มมัทฉะควบคู่เพื่อสปีดผลลัพธ์ค่ะ รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด ... ... <看更多>

6.3K views, 712 likes, 9 loves, 16 comments, 230 shares, Facebook Watch Videos from Kik Beauty Fit: ออกกำลังกาย ลด หน้าท้อง ล่าง 10 นาทีค่ะ. ... <看更多>

3 พ.ย. 2019 - มาแล้วจ้า คลิปออกกำลังกาย 10 นาที บริหารหน้าท้องล่างแบบเน้นๆ โดนเต็มๆทุกท่า ไม่ต้องมีอุปกรณ์ใดๆ อยู่ที่ไหนก็ทำได้ ล องทำตามไปพร้อมๆกัน ... ... <看更多>