Apr 25, 2021 - 6 Likes, 0 Comments - 蝦夷シカオ (@ishindy) on Instagram: “φ ヽ|・∀・|ノ▽ ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ カニカマでタンパク質補給(笑) #おにぎり #コーヒー ... ... <看更多>

こちらのチキンも意外とイケちゃう。 カニカマバーでタンパク質をプラス。 ¥568(税込) 合計:471kcal タンパク質:37.3g(33%) 脂質:9.9g(19%) 糖質:56.2g(48%) 食物 ... ... <看更多>

「自粛太り」が気になって、ダイエットをしようと考えている方も多いと思います。しかし痩せたいがために食事制限をしてしまうと、心配なの ... ... <看更多>