其實只要份量稍微拿捏一下， 減醣 餐也可以吃的很開心營養喔！今天我來分享用家常菜變身成 一周減醣 午餐 便當 這些都是我餐桌上常常出現的菜色... ... <看更多>

【1週 減醣 備餐】常備 減醣 餐盒製作/低醣高蛋白 便當 /快速備餐心得分享/1週食材處理/常備餐盒/低糖質弁当/作り置き/Low Carb/Healthy & Easy Meal ... ... <看更多>

5.2 万views, 1912 likes, 17 loves, 220 comments, 1138 shares, Facebook Watch Videos from CaVa: 這樣準備起來好豐盛呀～ 自己帶 便當 最能減重惹(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ #欠 ... ... <看更多>