沒想到自己能夠3個月不吃白飯目前上班工作壓力大下班吃晚餐的時間也大概是消夜了因此也習慣正餐不吃澱粉不曉得有沒有人跟我一樣-- ※ 發信站: 批踢踢 ... ... <看更多>

[閒聊]也有人不吃白飯的嗎@womentalk，共有125則留言，74人參與討論，60推1噓64→， 沒想到自己能夠3個月不吃白飯目前上班工作壓力大下班吃晚餐的時間 ... ... <看更多>

白飯和糖這幾年風向突然變得很罪惡好像吃這兩個是罪大惡極也有各種聲音再鼓吹說不要吃為何以前都不會有這種聲音反而這幾年快要變成違禁品了白飯和糖怎麼變得那麼罪惡？ ... <看更多>

36 F 推ymx3xc: 關鍵是熱量沒錯，不吃或減少攝取精緻澱粉是因為它容易變糖 ... 62 F →dodoru: 但要吃米飯我是一定吃白飯，不吃糙米、五穀米之類 03/13 ... ... <看更多>

從小只要媽媽煮飯，我就不愛吃就是覺得白飯都有一種奇怪的味道尤其是打開電鍋那一陣味道我都一定閃超遠XDD 如果要吃一定要加滷汁、菜汁，才會吃只要到外面一定都會點 ... ... <看更多>

不吃白飯ptt，大家都在找解答。... 體重嗎？ 我有一個朋友都不吃米飯一直都很瘦我很想要嘗試但是我怕會營養不均衡. ... 分享給我嗎？QAQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.137.232.207※文章網址:...,標題[問題]以 ... 您即將離開本站，並前往[問題] 以燕麥取代白米飯？ ... [閒聊] 都不吃澱粉會怎樣？ ... <看更多>

好奇問一下身邊有些在斷食減脂的人好像說他們不吃或少吃澱粉類就是白飯、麵包、麵條、 ... 139 F 推willieSin: 吃原型食物，米飯玉米芋頭，不能吃加工 ... ... <看更多>

[News] 王晶曝劉德華「十年不吃米飯」直言：不是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.119.16 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

不吃米飯ptt ：[問卦]歐美國家主食不吃米飯...，亞洲地區的人都是以米飯為主不論是東亞的稻米還是西亞的小米還是高原的青稞甚至遠在...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

如題打仗所以麥很貴阿台灣人又不是吃麵包或麵類當主食台灣人吃飯啊! 那麥很貴所以改吃米多一點有啥問題? ... <看更多>

為了減肥不吃米飯，結果會怎樣？ · 1.雜豆類. 赤豆、菜豆、綠豆、豌豆、蠶豆、鷹嘴豆等，它們的碳水化合物含量大概有50%-60%，蛋白質含量約佔20%，脂肪含量 ... ... <看更多>

... 台灣飲食的精緻澱粉超高啊每個便當最多的都是白米飯就算不吃飯，吃的麵 ... (臺灣) ※ 文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1628587608. ... <看更多>

不是所有人適合這樣吃建議做血液生化檢驗以前生化老師說過他一定不做生酮飲食別再推薦完全不吃澱粉了！ 有可能會出事情※ 引述《pulato16 (七股哥布林)》之銘言： : 沒 ... ... <看更多>

謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.141.29.65※文章網址:...halulu:其實不用營養師，看你食物攝取都覺得你精緻澱粉吃太多了。。 ... <看更多>

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此外，他也解釋，為何有些人下班後不吃飯直接去運動，卻久久都瘦不下來，那是因為身: 體活動最直接的能量來源就是碳水化合物，若在饑餓的狀態下運動， ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.76.71 (臺灣) ※ 文章網址: ... 16 F →toma410: 間歇斷食跟吃不吃米飯沒有關係吧，我自己是有加上戒麵粉 ... ... <看更多>

藜麥減肥ptt資訊懶人包(1)，媽媽前幾天晚餐煮了白飯+藜麥我姐看到整個密集恐懼症爆發XDD完全不敢吃昨天又...密集恐懼檢舉我QQ)http://imgur.com/a/A8cJy--※發信站:批踢 ... ... <看更多>

晚餐戒澱粉PTT，你想知道的解答。...肚子比較餓就+一顆茶葉蛋之前會去自助餐夾蔬菜+五穀飯(沒肉)晚餐不吃米飯，...發信站:批踢踢實業坊(ptt...| 維持健康的好方法. ... <看更多>

很多聞胰島素色變的人在減肥時動不動就減少醣類或不吃醣類， 希望藉這方式穩定血糖 ... 燕麥熱量比飯高2倍的澄清 簡言之，就是2年前有人斷章取義拿煮熟後的濕重米飯跟 ... ... <看更多>

飽足感夠因為生菜沒煮過炒過所以不會被壓縮體積2.基本上外面的便當和早餐都是油量過高的那我一天少了兩餐高油的應該很ok吧?! 28樓 推raki237:我也吃白飯啊. ... <看更多>

這個是甜的最後就是，把它當成米飯正餐，再也不吃米飯，天天吃大燕麥片配一些副食這樣成嗎？有人這樣試過？這可以取代正餐米飯否？ ... <看更多>

女兒1歲後已經沒有喝奶鮮奶，豆漿都不愛最近是各種肉類都不吃絞肉也騙不了唯一會 ... 司跟水果每次吃飯都覺得要氣炸不喜歡的不是不吃就是吃了吐掉還會用手指去挖出來. ... <看更多>

不吃 白飯在PTT與moible01討論？找不吃白飯健康新聞就來KingNet國家網路醫藥|Second Opinion. ... <看更多>

不論是市售寶寶粥還是我媽媽自己煮的，都是這樣，吃幾口不吃以後就吐出 ... 沒有耶我來研究看看，但我媽都還不讓她自己吃，她說吃飯是本能，她也沒 ... ... <看更多>

長期不吃澱粉類食物小心中毒. 07/05 22:19, 3 F ... 如果不吃米飯只吃燕麥這樣可以嗎. 07/05 22:41, 8 F ... 沒錯，千萬不可不吃澱粉啊，根據我的實驗，減肥就是. ... <看更多>

晚餐戒澱粉PTT，你想知道的解答。...肚子比較餓就+一顆茶葉蛋之前會去自助餐夾蔬菜+五穀飯(沒肉)晚餐不吃米飯，...發信站:批踢踢實業坊(ptt...| 維持健康的好方法. ... <看更多>

發源自台東的池上便當是台灣的知名美食，各地也有不少分店，是許多民眾愛好的餐點首選，不過今（20）日有位網友在PTT貼文問道，「池上便當是真用池上 ... ... <看更多>

... 大有差異如果你是吃飯會一不小心吃太多的人恭喜你精緻澱粉對你來說是毒因為你吃一碗白米飯實際吸收的醣類可能是人家吃一碗糙米的... 幹不看熱量表 ... ... <看更多>

大家午安想稍微詢問一下,因為最近開始上課所以要求碳水要到體重*3 之前碳水吃很少所以一時不知道該怎麼攝取昨天稍微查一下發現碳水熱量差距網路標識 ... ... <看更多>

(生魚片,推特,母豬,母豬教,鄉民百科,ptt,批踢踢實業坊,壽司,醋飯, ... 客人永遠是對的，日本迴轉壽司店應該考慮為不吃米飯的人重新設計新菜單. ... <看更多>

在狗狗吃米飯這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sacy11230也提到名稱：青年夜市烤肉攤(不知道店名，正面對夜市最右邊那條，烤肉攤對面是蒙古烤肉) 地址：高雄市鳳山區 ... ... <看更多>

在狗狗吃米飯這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sacy11230也提到名稱：青年夜市烤肉攤(不知道店名，正面對夜市最右邊那條，烤肉攤對面是蒙古烤肉) 地址：高雄市鳳山區 ... ... <看更多>

... 明明熱量控制的很好但體脂肪仍然毫無變化甚至日漸上升是否在飲食中有所問題對於愛吃白飯不能不吃飯的大多數人來說控制好熱量就可以爽吃飯嗎?? ... <看更多>

不少人看了直呼「好讚」、「請用全身壓制我」、「我覺得我是米蟲、社會毒瘤，可以打電話自首，請正妹警察來逮捕我嗎？」、「這麼瘦，結果超有料」、「想被 ... ... <看更多>

判決書指出，阿樑主張與女編導原為男女朋友，但自2018年9月起女方情緒開始不穩定，成天指控他性侵，索討賠償金；2019年7月間女編導還於批踢踢發文， ... ... <看更多>

較不粗暴的留言有餐廳難吃，網友分享一名印度人抱怨公司印度餐只有馬鈴薯、白飯、薄餅和一碗醬，直言「我阿嬤看到這價錢都從恆河彈出來了」。 網友指經過 ... ... <看更多>

適合推薦給像我這種手殘玩家，還有不考慮前期配合打野支援等高端煩惱只想平安 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.89.174 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>

44 臺灣), 03/17/2022 19:15:15 2 F 推loveblud : 我個人的話要早餐吃水煮蛋我寧願不吃吃一點點既不滿足03/17 19:14 白飯和糖這幾年風向突然變得很罪惡好像吃這兩個是 ... ... <看更多>

衛福部公布的每日飲食指南中，建議國人每天要吃1.5~4碗的全穀根莖類，50克的糙米飯等於一份，所以一碗糙米飯（200克）等於4份。 而生的糙米煮熟後會吸水膨脹，所以100克生 ... ... <看更多>

內容不外乎是三餐餅乾、中午吃點青菜魚肉、下午一顆蘋果、每天喝水3000cc、不吃澱粉、不碰含糖 ... 圖／翻攝自ptt） 不少人以為「只吃菜、不吃飯」能減肥，糖尿病專家 ... ... <看更多>

一個月減肥ptt Togi 不著蝕把米. ... 一個月減肥ptt. 依次大概跳30分鐘， 三參照吃，不吃宵夜， 我已經跳了半年了吧！ ... <看更多>

回想起來,戰後台灣光復初期,大家日子都過得很苦、很艱難。 o 因為才剛打完戰爭,物資很缺乏,很多人家裡沒錢買不起米,有些同學帶來學校的便當,就混很多蕃薯籤, ... ... <看更多>

... 六象象站次南非行方了方界少其用就别的 Ptt 說到中止合之阳的圣体和瓦重其決元老子之不灵出五八七次以空救人办常熟呈還偶数人吃定了成都圣离一为以三之即致数“数字 ... ... <看更多>