想要計算食物份量，首先你要先了解該食物多少公克為一份主食(即這個食物要多少的量可兌換一枚主食類代幣，來和其他主食類食物替換；註1)，然後再將該食物 ... ... <看更多>

飲食小短片：【 主食份量 知多少】#主食#彰化基督教醫院#糖尿病健康e院#糖尿病遠距管理中心親愛的粉絲們平安：您知道用我們平常的碗，如何知道主食的 ... ... <看更多>