減重時，外出吃飯怎麼辦?😭 寒流發威的日子裡☃☃， 媽媽寶寶們都要注意保暖喔!! 冬天是食慾的季節，減重真的非常難做到 讓人好想吃熱熱的美食和甜點🍲 鈞媽上次說自己減30公斤，現在又減了2公斤，只花...

今年老師做了一堆粽子 把粽子的配方詳細抓了出來 希望大家都可以吃到好吃的粽子 想著反正還要再包一次家裡吃的 就把影片拍出來吧！ 祝大家端午平安快樂～～～ 老師喜歡粽子吃起來很豐富，所以加了很多配料，...

我這次上飛機之前有先喝一杯 #Beauty小舖 #活力營養混和飲 因為我覺得通常飛機上的食物都沒那麼好吃，而且澱粉類居多、還有很多很多餅乾零食和果汁。 出門喝了一杯以後我在飛機上比較沒有亂吃...

今天媽咪我瘋了……真的瘋了! 明天要出去動物園……這應該算我家第一次要出去整天耶！因為還有小樺樺，感覺帶的東西好多!明天野餐的食物全丟保冷袋*^O^*跟保溫瓶就全部解決，從下午三點開始忙碌到晚上，...