常常聽人家說代餐奶昔不好可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素而且我看它裡面成分也的確有很多甚至是平常不會攝取到的營養或是維他命等 ... ... <看更多>

今天女友跟我提到想買這個當做減肥代餐， 因為我減重從不吃代餐，所以也是第一次聽到這個產品， 然後又是奶昔，我就聯想道賀X芙那種， 上網查了一下 ... ... <看更多>

打卡奶昔評價到底推不推？每次看見打卡奶昔ptt討論喝奶昔減肉有用嗎？ 年過35歲體態控制越來越難的摸摸試過很多減肉方法，這次決定（嚴肅） 老娘跟你 ... ... <看更多>

2020年8月6日 — 因為我自己有喝過幾家代餐，所以想說來賺個P幣順便分享一下印象中的代餐給 ... 才想吃代餐，讓攝取的營養比較均衡就開始跟同事一起團購口袋餐後來也有 ... ... <看更多>

基本資料性別：女年齡：26 身高：164 體重：71 BMI：26.9 體脂率：33.5% 參考照片： 三餐內容早餐：奶昔代餐120 卡奶昔+燕麥棒/220 卡午餐：1.家裡帶的便當：糙米飯一 ... ... <看更多>

代餐ptt ：[討論]為何代餐不好-看板FIT...，常常聽人家說代餐奶昔不好可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素而且我. ... <看更多>

代餐ptt 資訊懶人包(5)，常常聽人家說代餐奶昔不好可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素而且我...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:118.166.126.86., ... ... <看更多>

先聲明，我沒有一定要買代餐XD，只是最近一些契機，覺得這個好像很方便很適合冬天適合我目前的飲食型態，想說問看看，如果有機會買單包裝應該也會試看看怕 ... ... <看更多>

[閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？ PTT 網頁版登入/註冊[閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？＋收藏看板WomenTalk 作者huangcr (似魔鬼的步伐) 時間5月前(2020/08/04 15:35)， 推噓7 ... ... <看更多>

「kgcheck代餐ptt」+1。我最近想要用代餐替代我的晚餐,不知道有沒有人吃過真的好吃的代餐呢?...的那種請問有沒有好吃又可以少熱量的那種:P--※發信站:批踢踢實業 ... ... <看更多>

「asahi代餐棒ptt」+1。代餐瘦的原理：低於基代(或等於基代)，增加飽足感不容易餓，就是餓瘦的.....出處即可--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:140.116.175.171.,. ... <看更多>

關於「代餐推薦ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [問題] 非減肥代餐推薦? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊稍微Google了一下，台灣市面上賣的代餐很像都是減肥取向 ... ... <看更多>

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早餐我都喝一杯統一無糖高纖豆漿（160卡左右）或是代餐包（熱量大約100卡左右） 午餐，正常飲食，吃ㄧ個便當或是自助餐，這樣子到了晚上才不會餓。 晚餐，還是流質！ ... <看更多>

只要90天，減脂塑形改變體態基本資料性別：女年齡：26 身高：164 體重：71 BMI：26.9 體脂率：33.5% 參考照片： 三餐內容早飯：奶昔代餐120 卡奶昔+ ... ... <看更多>

代餐 奶昔ptt，大家都在找解答。常常聽人家說代餐奶昔不好可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多營養素而且我... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... ... <看更多>

代餐 推薦ptt，你想知道的解答。只要90天，減脂塑形改變體態基本資料性別：女年齡：26身高：164體重：71BMI：26.9體脂率：33.5%參考...| 輕鬆瘦下來的秘訣. ... <看更多>

小姐姐倆淘了滿桌的代餐粉、代餐餅幹什麼的，還互相督促對方「葯」不能停，很是勤奮。 至於瘦身效果怎麼樣？呃，我暫時還沒看出來…… 圖：airfreshener. ... <看更多>

代餐 奶昔. 女孩. 2019年6月4日23:40. 如題，最近被某健身房洗腦而購買了賀xx的奶昔，教練的要求是早餐和晚餐只喝奶昔，午餐正常吃，水多喝經爬文後發現這奶昔好像沒 ... ... <看更多>

提供小禎代餐相關PTT/Dcard文章，想要了解更多Pocket Meal PTT、減肥心得PTT、減肥成功PTT有關親子文章或書籍，歡迎來媽媽最愛你提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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Contents...udn網路城邦代餐（到舊版）文... | 你不知道的歷史故事. ... <看更多>

靠餐ptt 代餐減肥真的有效嗎？ 代餐減肥真的有效嗎？ 喝代餐粉減肥，不用辛苦的運動就能瘦下來，這是真的嗎？當然不是，代餐粉的營養並不均衡，而且熱量過低，所以不 ... ... <看更多>

... 新陳代謝的課程＝運動，以及現在的我都有控制飲食和計算熱量還有努力的找適合自己的運動，体重也慢慢往下降，我再也不會想靠吃藥、吃代餐來減肥， ... ... <看更多>

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減肥代餐ptt. 時常一天就只吃個一餐或兩餐也有過跟自己說過今天一定要照三餐吃飯這種話結果往往一忙起來就無疾而終閨蜜跟我說與其這樣子不如挑一餐可能午餐之類的固定 ... ... <看更多>

聽說喬恩是食用了燃燒係減肥食品dv雙樂纖，在3周就狂減11kg呢，這到底是不是真的。 有沒有ptt … [ 減肥 ] 卡關兩個月- 看板FITNESS - 批踢 [問題] 非減肥代餐推薦? ... <看更多>

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[生活]myprotein低卡代餐粉2.5kg巧克力口味@forsale，共有0則留言，0人參與討論，0推0噓0→， (1) 商品名稱：myprotein 低卡代餐粉2.5kg 巧克力口味減 ... ... <看更多>

https://3.share.photo.xuite.net/z24518261/13e6805/20142824/1158940701_x.jpg 早餐： 吐司夾生菜、水煮蛋，搭配黑巧克力牛奶。. 午餐： 避開油炸（無骨雞排、炸 ... ... <看更多>

百卡餐PTT，你想知道的解答。常常聽人家說代餐奶昔不好可是據我所知幾乎每個減肥代餐都說自己有很多...不會攝取到的營養或是維他命等等然後熱量也大. ... <看更多>

韓國小禎口袋餐ptt，因為有時候真的算熱量真的很麻煩或是吃個東西還要過水什麼真的很不方便大家有沒有什麼喝代餐的心得或是想法呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

代餐ptt · [挑選] 增加飽足感代餐挑選 · 賀寶芙代餐奶昔建議怎麼吃比較好 · 【nutri d day奶昔ptt】[問題]韓國天然奶昔代餐好喝+1 :: 韓國nutri d day奶昔ptt · 推薦29款2代餐 ... ... <看更多>

高蛋白低熱量代餐棒12*65G 巧克力味原價1134 購入價359元2. ... 有些人吃代餐棒PTT 上網友的推薦可以做為參考，但每個人的狀況不同，建議做好自己的熱量攝取規劃，適當 ... ... <看更多>

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代餐 棒ptt ; [問題] 能量棒選擇– 看板bicycle – 批踢踢實業坊, 2017/10/22 ; Re: [減肥] 不想再吃代餐了。 – 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2011/11/27 ; [ ... ... <看更多>

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吃芭樂減肥ptt 大智路羊肉爐. 啤酒酵母何時吃. 連接伺服器中. ... 5% 參考照片： 三餐內容早飯：奶昔代餐120 卡奶昔+燕麥棒/220 卡ptt 熱門文章、政治八卦. ... <看更多>

近日有ptt鄉民反應，吃了半個月m2輕次方奶昔之後，自己竟然還胖了4斤，這究竟是怎麼回事？難道m2輕次方奶昔根本就不是低卡減肥代餐，還會讓人長胖嗎？ ... <看更多>

----- 不過斷食法不適用每不吃早餐減肥，不吃晚飯減肥，水果代餐，這些方法靠譜嗎？就減肥而言，是絕對靠譜的，對健康而言，是絕對不靠譜的。 早餐，中餐，晚餐，宵 ... ... <看更多>

目前就是起床(早上或中午)吃一餐，晚餐時間吃一餐。 但是還是覺得有點麻煩，所以在想早上那餐是不是能用代餐代替。 稍微Google了一下，台灣市面上賣的 ... ... <看更多>

疫情關係，目前都在家裡工作原先已經開始努力減肥並搭配飲食1個多月了現在因為這樣關係居家吃的部份更麻煩了(我租屋開伙很不方便... 不知道大家有沒有推薦代餐選項如果可以 ... ... <看更多>

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小弟我不喜歡吃東西，覺得吃飯很累又很麻煩，但是不吃東西肚子餓又會影響生活。 目前就是起床(早上或中午)吃一餐，晚餐時間吃一餐。 ... <看更多>

3)在一的前提下，必須盡量攝取均衡營養本期編輯就要來告訴大家有哪些PTT與Dcard網友們極力推薦的代餐，一起來看看吧！ 代餐是什麼？代餐該怎麼吃呢？ ... <看更多>

+1 | 健康跟著走。 菜單研究所代餐ptt：[心得]飲食控制很重要，半年...，如果要瘦的對、瘦的健康，投入時間去研究相關知識是必要之惡。 ...的飲食計劃（例如：餐餐吃水煮餐 ... ... <看更多>

代餐ptt ; [問題]代餐有營養嗎？ – 看板WomenTalk – 批踢踢實業坊, 2018/6/28 ; [討論]為何代餐不好– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2012/10/1 ; [心得] 我的減肥路-代餐篇– ... ... <看更多>

... 真的能抵一餐嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.71.123.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1631798268. ... <看更多>

肉不能超過小手的女生手掌大小） 然後吃代餐等等， 但其實一不吃代餐，馬上會胖 ... 抱歉，不能出賣媽媽XDDD" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

代餐 奶昔6天打卡測評！每天用 代餐 奶昔代替一頓正餐實測，但越喝越想吃東西？ ？打卡了6天最後反而體重增加？結果究竟如何呢， ... ... <看更多>

《分享心得》EZZ 代餐 奶茶EZZ 是紐西蘭的牌子，這個奶茶先前在小紅書就很多人在推薦，後來范冰冰也推薦，之前在澳洲是買不到的，只有在紐西蘭才買的到 ... ... <看更多>

減肥代餐ptt 代餐減肥真的有效嗎？ 但是餓很快… ※總覺得哪裡還有贅肉※…荷包更瘦，m2超能窈窕錠只是代餐，也有說效果堪憂，我反而想要熱量高一點能讓我起床喝一杯直接稱 ... ... <看更多>

本肥剛剛看了一個漂漂ㄉ女森說他一天只吃1200卡的熱量本肥整個震驚不已便利商店隨便一個三明治就快300卡就算餐餐水煮雞胸肉也很難一天只有1200卡ㄅ？ ... <看更多>

代餐 減肥在ptt上的文章推薦目錄 · [問題] 麥當勞最近是否在減少人力？ · [新聞] 來麥當勞別問這些白目問題店員聽到超級 · Re: [問題] 肯德基配餐是不是無法選沙拉了? · [食記] ... ... <看更多>

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日暉住宿券; 隱藏缺貨商品; 搜尋看板內ivsna 的文章; 2; 貓用98%鮮肉無膠主食罐; 2; 1公升. 標題[心得] 代餐-orbis奶昔和安麗保適重和蛋白質粉時間Mon ... ... <看更多>

安麗代餐ptt. 標題[心得] 代餐-orbis奶昔和安麗保適重和蛋白質粉時間Mon Jun 13 14:07:19 2011 ORBIS奶昔吃法： 低脂鮮奶＋1包ORBIS奶昔=馬克杯8分滿口感：9種口味，我 ... ... <看更多>

微卡輕美食ptt - 說起代餐，很多在減肥的姊妹們都吃過吧？像我覺得開始發胖時，為了減肥控制熱量，就會用代餐取代一餐正餐，而照片裡的ifit微卡糙米 ... ... <看更多>

本文僅授權發表於PTT實業坊，未經同意不得轉載至其它網站，否則得視情況 ... 班方式：無每日工作時間：無每日休息時間︰無休息計薪供餐：皆無以上時間 ... ... <看更多>

Re: [問題] 7-11組合餐優惠不會主動帶入相關問題 ... Dorm3.nsysu.edu.tw海 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.195.181 (臺灣) ... ... <看更多>

看到這串文章小弟非常有感先父小時候在屏東鄉下家裡一窮二白三餐都去跟鄰居 ... 感恩先父的努力栽培小小經驗分享-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>