安心亞好強！！初半馬的成績很不錯耶. ... 追求更好的自己！ 安心亞遠征Nike舊金山女子半程馬拉松. 追求更好的自己！ 安心亞遠征Nike舊金山女子半程馬拉松 ... ... <看更多>

... 遇到現在教練，結果兩年內 成績 突飛猛進，初馬破三， 半馬 更是歷代16 傑 ... 一百種運動生活｜ 42歲臺北馬初馬sub3，43歲再跑2:53:56，她是董家琪！ ... <看更多>

一開始跑5k就喘成狗(成績29:22),但跑起來很舒服,不像以前依樣累得半死,之後開始增加距離,7k、8k、10k,初次跑10k(成績1:01:30)。 10月時就有想報名半馬 ... ... <看更多>

[心得] 台北馬初半馬成績揭曉. 看板, road_running. 作者, HwaSIn. 時間, 2020年12月20日. ... <看更多>

在今年年初的渣打馬半馬跑出了初半馬破二後，我就立了個新目標：台北馬初馬 ... 完全不及格的成績，而最大的問題還是在於缺乏長距離訓練和跑量不足。 ... <看更多>