［長文慎入］ 這是關於作為一個傷殘運動員的有感而發 可能因為最近奧運氣氛熱烈再加上睇完 《媽媽的神奇小子》所以有好多感受想記錄低 但我知道好多人都唔習慣睇咁多字 都係果句 有興趣了解我多啲就睇啦 好少...

十字韌帶術後該做些什麼？ 🦿 近期在臨床接到幾個膝蓋前十字韌帶術後的客戶，很妙的是有些已經開完刀半年以上，期間沒有接受治療，原因是醫生沒有特別交代要如何復健🤭 大多的主述是膝蓋仍不適和反覆腫脹，或...

前幾天，有個粉絲剪輯了ㄧ段所有壯漢在球場上受傷然後特寫我的影片～老實說，每次受傷的重播畫面我實在是不敢看，尤其是在我懷孕那時他受了他這輩子最嚴重的傷「前十字韌帶斷裂+半月軟骨破裂」他倒下那時，感覺自...

Cousins雖然被湖人裁了，但今早他仍是在球隊訓練場裡和Rondo一起聊天練球。 - 很喜歡這個畫面，DeMarcus Cousins目前雖已不是湖人陣中的一員，但他還是與球隊有連結，因為...

報告大家！啾咪哥十字韌帶開刀前哭了兩次～ 他現在下半身麻醉我才可以獲得這麼珍貴的作品 恭喜手術成功！ 請大家幫啾咪哥打氣加油～ ...

【推薦】膝關節修復全書 膝蓋曾經中了一箭，打完球都會腫起來？深蹲時膝蓋總是「霹哩啪拉」？家中長者總是抱怨膝蓋痠痛無力？ 如果有以上情況，誠心推薦《膝關節修復全書》來深入認識膝蓋，這是目前我看過最專...

耶✌️ 手術順利成功💪💪 做了前十字韌帶(ACL)重建手術 還有半月板的修復 過去有好幾次全身麻醉的經驗 這次做半身麻醉 醫生邊做旁邊有護士邊跟我講解 手術過程透過膝關節內視鏡的攝影...

Dr.詹姆士為台灣增生療法學會的一份子, 在此宣傳一個花東民眾的好康消息喔! 若有任何相關問題, 也可以直接詢問我 ~ . . 花蓮慈濟醫院復健部與台灣增生療法醫學會 預計於今年9月19,20 (六...

鐵男這兩天走路掰咖，今天帶他去看醫生，醫生說擔心是十字韌帶斷裂，這樣就不好處理了，還得開刀！ 　 我們把他放在醫院同時進行全身健康檢查（超貴，哭）我跟寶寶哥白天擔心了一整天，真心害怕他萬一動手術...

「我幫你減肥，唔使你捱肚餓，亦唔會怕冇啖好食。」 「要 Listen to 你個 Body 啊! 想食咪食囉! Go ahead! 」 我天生一副好骨格，身高183，體重卻總是更加高人一等...