在家紓壓放 在 【實用紓壓妙招】 - Facebook 的評價 540 views, 24 likes, 0 loves, 0 comments, 10 shares, Facebook Watch Videos from 新竹縣家庭教育中心: 防疫 在家 ，生活節奏被打亂而感到壓力有沒有 ... ... <看更多>
在家紓壓放 在 專注調息正念紓壓常想一二不煩憂 - YouTube 的評價 因此，除了勤洗手、戴口罩、健康飲食增強免疫力外，心靈的防疫也不可少，台北慈濟醫院推出正念減壓錄音檔，讓民眾 在家 也能舒緩身心靈。 ... <看更多>
