體適能(一) 坐姿體前彎. 8.2K views · 2 years ago ...more. 羅資民. 287. Subscribe. 287 subscribers. 45. Share. Save. Report. Comments. ... <看更多>
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女兒今年國二升國三,體適能測驗目前坐姿體前彎只有19公分,離目標30公分有一段距離,想問問各位先進訓練坐姿體前彎的方法有哪些呢? ... <看更多>
安安女孩們歐三百柔軟度很差!可憐哪! 人家坐姿體前彎都很努力想前進但是都只有0 有人也是一樣嗎我到底還有沒有救啦-- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>
我室友很強是我們系上公認最怪(?)的人哈哈_. 1.室友筋很軟,宛如沒有筋一樣。 某天測完坐姿體前彎室友:欸你多少啊~~~~~ 我:50幾啊(小驕傲 ... ... <看更多>
坐姿體前彎50 的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦JulietteDumas寫的 修身養性瑜伽套書:《圖解手印瑜伽》+《養氣經絡瑜伽》 和唐幼馨的瑜伽提斯損傷 ... ... <看更多>
坐姿體前彎50 的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦JulietteDumas寫的 修身養性瑜伽套書:《圖解手印瑜伽》+《養氣經絡瑜伽》 和唐幼馨的瑜伽提斯損傷 ... ... <看更多>
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因為本人我柔軟度極差到腳打不開怕影響生活???近期在考慮重啟瑜伽。但看到成績沒想到坐姿體前彎竟然有到22(我以為只有8公分哈哈哈到底有什麼好驕傲) ... <看更多>