因此，代餐的出現幫助了許多想瘦身的女生們，不用過度挨餓，就能讓瘦身 ... 營養師建議，透過「部分代餐」，取代三餐中的一餐，另外兩餐需攝取所需的 ... ... <看更多>

如果一餐只有50元的預算在全聯這樣吃最划算！記得要訂閱Kiki喔▻▻ http://bit.ly/subkiki那個 女生 Kiki的人氣影片：□最 ... 497K views 3 years ago. ... <看更多>

想問各位女孩們，可以接受那種三餐問候你的男生嗎...，早上跟你問早，然後一直報備他午餐晚餐宵夜吃什麼，一直關心你吃飯沒，要睡了還會跟你晚安， ... ... <看更多>

之前，我們發了一個文章，美國2018年健康飲食調查，有10%的美國人開始不『正常吃飯』了，一天不吃三餐了，開始嘗試輕斷食，一日兩餐或者一日一餐。 一日吃 ... ... <看更多>

三餐 內容： 早餐：半個拳頭的小番茄+半個拳頭的堅果+一杯無糖豆漿午餐：公司自助餐，不吃飯不吃澱粉菜（芋頭地瓜類），但炸肉主菜會吃晚餐： 運動後 ... ... <看更多>